紅棗藥用價(jià)值有哪些
紅棗是一種營養(yǎng)價(jià)值非常高的食品，很多人都會(huì)用紅棗燉湯喝的，或者是直接的吃紅棗，但其實(shí)紅棗除了食用價(jià)值以外，還有非常高的藥用價(jià)值，是現(xiàn)在養(yǎng)生必備的一種食品，現(xiàn)在很多人都會(huì)選擇滋補(bǔ)養(yǎng)生的，那么紅棗就是首選的養(yǎng)生食物，這是因?yàn)榧t茶本身就具有提高抵抗力的作用。
1.健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參、白術(shù)共用，能補(bǔ)中益氣、健脾胃，達(dá)到增加食欲、止瀉的功效;紅棗和生姜、半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等癥狀。
2.補(bǔ)氣養(yǎng)血：紅棗為補(bǔ)養(yǎng)佳品，食療藥膳中常加入紅棗補(bǔ)養(yǎng)身體、滋潤氣血。臺(tái)大免疫學(xué)孫安迪博士大力提倡平時(shí)多吃紅棗、黃耆、枸杞，能提升身體的元?dú)猓鰪?qiáng)免疫力。
3.養(yǎng)血安神：女性躁郁癥、哭泣不安、心神不寧等，用紅棗和甘草、小麥同用，可起到養(yǎng)血安神、舒肝解郁的功效。
4、減少老年斑：紅棗中所含的維生素C是一種活性很強(qiáng)的還原性抗氧化物質(zhì)，參與體內(nèi)的生理氧氣還原過程，防止黑色素在體內(nèi)慢性沉淀，可有效地減少色素老年斑的產(chǎn)生。
5、保肝護(hù)肝：紅棗中所含的糖類、脂肪、蛋白質(zhì)是保護(hù)肝臟的營養(yǎng)劑。它能促進(jìn)肝臟合成蛋白，增加血清紅蛋白與白蛋白含量，調(diào)整白蛋白與球蛋白比例，有預(yù)防輸血反應(yīng)、降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶水平等作用。用紅棗50克、大米90克，熬成稠粥食之，對(duì)肝炎患者養(yǎng)脾護(hù)肝大有裨益。用紅棗、花生、冰糖各30至50克，先煮花生，再加紅棗與冰糖煮湯，每晚臨睡前服用，30天為一療程，對(duì)急慢性肝炎和肝硬化有一定療效。
本來就是向大家詳細(xì)介紹了紅棗藥用價(jià)值有哪些，首先就是在吃紅棗以后會(huì)感覺到自己的脾胃會(huì)比以前好很多，更加的有增加人們的食欲，其實(shí)每天只能是吃七顆紅棗的，這樣的話就能夠起到這個(gè)效果，紅棗是絕對(duì)不能夠吃太多的，不然的話對(duì)于自己的胃粘膜是有損傷的。
