香瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效是什么
想必大家都知道香瓜吧，香瓜又叫甜瓜，洋香瓜，甘瓜等，是比較受市民喜愛的一種水果。香瓜作為一種瓜果，具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，可以供給我們食用，也可以添加到一些化工原料中，比如說化妝品等，具有清涼解暑等功效，與我們的生活可是密切相關(guān)的哦，香瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效可不止這些下面為他一一介紹。
瓜科植物的果實(shí)肉質(zhì)，具多室及多種子，和漿果很像，但是這些果實(shí)的花托與外果皮愈合，常形成厚厚的外皮，在分類上特別稱之為“瓜果”，香瓜就是一個(gè)典型的例子。香瓜原產(chǎn)于非洲熱帶沙漠地區(qū)，大約在北魏時(shí)期隨著西瓜一同傳到中國(guó)，明朝開始廣泛種植，目前我國(guó)各地普遍栽培。
香瓜是夏令消暑瓜果，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可與西瓜媲美。據(jù)測(cè)定，香瓜除了水分和蛋白質(zhì)的含量低于西瓜外，其他營(yíng)養(yǎng)成分均不少于西瓜，而芳香物質(zhì)、礦物質(zhì)、糖分和維生素C的含量則明顯高于西瓜。多食甜瓜，有利于人體心臟和肝臟以及腸道系統(tǒng)的活動(dòng)，促進(jìn)內(nèi)分泌和造血機(jī)能。祖國(guó)醫(yī)學(xué)確認(rèn)甜瓜具有“消暑熱，解煩渴，利小便”的顯著功效。另外，各種香瓜均含有蘋果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、維生素C等豐富營(yíng)養(yǎng)，對(duì)感染性高燒、口渴等，都具有很好的療效。
想必香瓜的價(jià)值大家都已經(jīng)知道了，香瓜中可是含有吩咐的葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、維生素C等。可以為人比補(bǔ)充每天必須的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，最關(guān)鍵的是香瓜可以對(duì)中暑有很大的緩解，簡(jiǎn)直就是我們夏季必備的一種瓜果，因?yàn)槠錉I(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富，所以也是女生所親睞的一種瓜果哦
