孕婦可能吃西瓜好處有哪些

2017-07-07 14:27:31　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：西瓜是生活中非常常見的水果，夏天的時候，人們格外喜歡吃西瓜，因為西瓜可以清熱解暑，天氣炎熱，孕婦其實也喜歡吃西瓜。大家都知道，孕婦

西瓜是生活中非常常見的水果，夏天的時候，人們格外喜歡吃西瓜，因為西瓜可以清熱解暑，天氣炎熱，孕婦其實也喜歡吃西瓜。大家都知道，孕婦吃東西的禁忌非常多，就連膳食都有專門的膳食搭配，那么，孕婦懷孕的時候可以吃喜歡嗎？孕婦可能吃西瓜的好處有哪些呢？下面就來了解一下。

孕婦在妊娠期間常吃些西瓜，不但可以補充體內的營養消耗，同時還會使胎兒的營養攝取得到更好的滿足。在妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴，除膩消煩，對止吐也有較好的效果。妊娠末期，孕婦常會發生程度不同的水腫和血壓升高，常吃些西瓜，不但可以利尿去腫，還有降低血壓的功能，這對于孕婦的健康也是有益的。西瓜還可以增加乳汁的分泌，因此，孕婦吃些西瓜對身體是有益的。

產前和產后吃些西瓜，可以治療和糾正孕婦貧血。如在盛夏分娩的孕婦，常吃些西瓜可以防暑降溫，消夏祛暑。西瓜含糖份有補充能量、保護肝臟的作用。

分娩過程中，許多產婦有精神緊張、產程延長、失血出汗、周身疲勞、胃腸蠕動減弱、食欲不振、大便秘結等現象，這時吃些西瓜不但可以補充水分、增加糖、蛋白質、無機鹽、維生素等營養的攝入量，刺激腸蠕動，促進大便通暢，還可以增加乳汁分泌，并有助于術后產婦的傷口愈合。

以上就是孕婦可能吃西瓜的相關內容。孕婦是可以吃西瓜的，西瓜是富含維生素的水果，常人吃了太多西瓜都可能引起腸胃不舒服，孕婦在吃西瓜的問題上更應該注意，不要一次性吃太多西瓜，西瓜性寒，在吃西瓜的時候一定要注意量，避免拉肚子。