雪梨有什么功效
雪梨有什么功效呢，我們先來認(rèn)識(shí)一下什么是雪梨吧，雪梨因?yàn)槿饽郯缀脱┮粯铀杂辛搜├娴拿?hào)，雪梨是非常好吃的一種水果，我們可以直接食用雪梨，我們也可以將雪梨用于藥用，雪梨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，那么雪梨對(duì)于我們?nèi)梭w有什么好處呢?；蛘哒f雪梨有什么功效呢。
雪梨有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和食用價(jià)值，我們常吃雪梨可以有潤(rùn)肺的好處，而且雪梨是可以清熱和解毒的，雪梨水分多，所以吃雪梨是可以止渴的。
雪梨，梨名，肉嫩白如雪，故稱，是一種常見的水果。據(jù)《本草綱目》記載，“梨者，利也，其性下行流利?！彼幱媚苤物L(fēng)熱、潤(rùn)肺、涼心、消痰、降火、解毒。醫(yī)學(xué)研究證明，梨確有潤(rùn)肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用。因此對(duì)急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效。梨又有降低血壓和養(yǎng)陰清熱的效果，所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。味甘性寒，具生津潤(rùn)燥、清熱化痰、養(yǎng)血生肌之功效，特別適合秋天食用。梨可以生吃，也可以蒸，還可以做成湯和羹。但是蒼溪雪梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者，不可以多吃。
鴨梨味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2.C、胡蘿卜素等，具生津潤(rùn)燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用?！侗静菥V目》記載，梨者，利也，其性下行流利。它藥用能治風(fēng)熱、潤(rùn)肺、涼心、消痰、降火、解毒?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，梨確有潤(rùn)肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用。因此對(duì)急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血壓和養(yǎng)陰清熱的效果，所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。梨可以生吃，也可以蒸，還可以做成湯和羹。但是梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者，不可以多吃，多吃易傷脾胃。。
上文我們介紹了什么是雪梨，我們知道雪梨是一種非常好吃的水果，雪梨的水分很多營(yíng)養(yǎng)很豐富，雪梨里面含有多種我們?nèi)梭w需要的維生素和微量元素，常吃雪梨可以潤(rùn)肺并且可以起到化痰和止咳的功效，所以我們要善于利用雪梨來為我們服務(wù)。
