喉嚨左邊痛喝什么茶好
冬天寒冷的天氣會讓很多人患有感冒,流鼻涕或者是咽喉痛,冬季各種疾病高發的季節,像有些時候上火同樣會引起喉嚨痛,當喉嚨出現疼痛時就要開始注意了,喉嚨分為左右兩側,一般情況下左右疼痛會有不同病因,下面我們一起了解下喉嚨左邊痛喝什么茶好。
秋冬季節氣候多變,容易因過敏、感冒而喉嚨痛,天氣轉涼后吃刺激食物如麻辣火鍋,也會引起咽喉痛。此外,平時如過度使用聲帶,也會造成咽喉痛。針對不同原因引起的咽喉痛,飲用適當的茶飲,可緩解疼痛。喉嚨左邊痛喝什么茶好呢?以下茶飲每份皆為600毫升,一天可喝2~3杯。茶飲中所用藥材多有清熱、潤滑功效,但手腳冰冷、腸胃不佳的虛寒體質者,或正在腹瀉期間,則不宜飲用。
百合貝母茶
癥狀:過敏時,容易咽喉發癢而干咳,使咽喉充血、發炎。
材料:百合、貝母粉、沙參各10克。
功效:百合可提升免疫功能;沙參可減低咽喉干燥及過敏癥狀。
作法:將材料加入600毫升的沸水沖泡,燜5分鐘后即可飲用。
注意:沙參為涼性藥材,腸胃功能不佳或因著涼而引起的風寒型感冒患者不宜使用。
金銀花橄欖茶
癥狀:感冒伴咽喉紅腫發炎、疼痛。
材料:金銀花10克,薄荷5克,橄欖5顆。
功效:金銀花抗病毒;橄欖緩解疼痛;薄荷疏風清熱、消炎。
作法:金銀花及橄欖加600毫升水煮沸后,再放薄荷,轉小火煮5分鐘,去渣后飲用。
注意:金銀花、薄荷為涼性藥材,常四肢冰冷的虛寒體質者,飲用后如出現腹瀉癥狀,就要停用。
麥門冬白木耳茶
癥狀:嗜煙酒或辛辣食物會刺激咽喉部黏膜,造成黏膜受損而疼痛。
材料:麥門冬、玄參各10克,白木耳5克。
功效:滋陰降火;白木耳富含植物膠質,可滋潤受損黏膜。
作法:將材料加入600毫升滾水沖泡,燜10分鐘后即可飲用。
注意:麥門冬、玄參為涼性藥材,有軟便功效,腸胃功能不佳、有腹瀉癥狀的人不宜飲用。
喉嚨左邊痛喝什么茶好都有所了解,其實很多時候有些問題并不是那么復雜,雖然有些癥狀通過藥物是有所改善的,但是藥物對人體也有一定的副作用,防治還是重于治療的,通過食療緩解病狀也是最安全的,為了自身健康一定調理日常飲食和壞習慣,平時多茶喝水對喉嚨左邊痛是有很大幫助的。
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