便秘能吃熟地黃嗎
熟地黃其實是一種中藥，一般在生活當(dāng)中作為補血滋陰，有益精填髓等功效，不管是對于男性還是女性來講，它可有效地幫助自己調(diào)理身體問題，你知道對于便秘患者來說是否可以吃熟地黃嗎？想要知道這個問題，我們首先就需要了解熟地黃給我們身體到底可以帶來哪些具體的營養(yǎng)保健價值。
我們都知道其實想要更好的去解決便秘問題，那么飲食健康保健是一定要重視的，而熟地黃是作為一種滋補的藥材，對于便秘其實并沒有起到很好的保健作用，所以說便秘患者雖然可以吃，但是它卻不是治療便秘的方法。
中醫(yī)認為熟地黃性甘，微溫。歸肝、腎經(jīng)。入血分，質(zhì)柔潤降。熟地黃有強心、利尿、降血糖和升高外周白細胞，增強免疫功能等作用。具有補血滋陰，益精填髓的功效。具體熟地黃的功效與作用請往下看：
熟地黃主治肝腎陰虛，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精，內(nèi)熱消渴，血虛萎黃，心悸怔忡，月經(jīng)不調(diào)，崩漏下血，眩暈耳鳴，須發(fā)早白。
熟地黃適合人群：
本品性質(zhì)粘膩，有礙消化，凡脾胃虛弱、氣滯痰多，脘腹脹滿及食少便溏者忌服。
熟地黃做法指導(dǎo)：
凡血虛心脾失養(yǎng)，面色萎黃，眩暈，心悸，失眠者，宜與當(dāng)歸相須為用;凡肝腎陰虛，頭目昏眩，耳聾耳鳴，腰膝酸軟，盜汗，遺精者，可與山茱萸，山藥，牡丹皮等配伍;若在此基礎(chǔ)上，加知母、黃柏，可治陰虛火旺，骨蒸潮熱，盜汗夢遺，尺脈有力者。
從上面的介紹我們發(fā)現(xiàn)其實熟地黃可以有效的幫助，我們滋補保健身體還可以治療陰虛火旺等問題，但是如果想要更好的治療自己的便秘情況，那么在生活當(dāng)中還是應(yīng)該吃那些蔬菜水果以及富含膳食纖維利于消化的食物，這才是治療便秘的方法。
