冬天寶寶容易發(fā)燒 怎么才能快速治療

民間諺語說：“感冒時(shí)宜吃，發(fā)燒時(shí)宜餓。”發(fā)燒者真的應(yīng)該像民間諺語所說的那樣少吃或不吃嗎？回答是肯定的。發(fā)燒的時(shí)候，人體所有功能在生理應(yīng)激反應(yīng)增強(qiáng)期間都被調(diào)動(dòng)起來了。在交感神經(jīng)系統(tǒng)已經(jīng)被激活的時(shí)候，這種生理應(yīng)激反應(yīng)增強(qiáng)期間的消化刺激會(huì)過度刺激副交感神經(jīng)系統(tǒng)；發(fā)燒期間，人體可能會(huì)錯(cuò)誤地把從腸道中吸收的物質(zhì)當(dāng)成變態(tài)反應(yīng)原；最終，過度發(fā)燒偶爾會(huì)引發(fā)痙攣、虛脫和神志失常，所有這一切都可能因?yàn)檫M(jìn)食而進(jìn)一步惡化。

發(fā)燒，醫(yī)學(xué)術(shù)語又稱發(fā)熱。發(fā)燒能支持免疫系統(tǒng)戰(zhàn)勝感染劑，并使溫度敏感型病毒和細(xì)菌不能在人體內(nèi)順利進(jìn)行復(fù)制。

然而，感染并不是發(fā)燒的唯一原因。例如，濫用安非他命類藥物和戒酒反應(yīng)都可導(dǎo)致體溫上升。環(huán)境壓力也會(huì)引起中暑及相關(guān)疾病。

位于大腦底部的下丘腦相當(dāng)于人體恒溫器。它由稱為熱原的流動(dòng)性生化物質(zhì)激發(fā)，熱原從免疫系統(tǒng)識(shí)別的潛在病灶開始，通過血液流動(dòng)。人體組織會(huì)制造一些熱原，許多病原體也會(huì)產(chǎn)生一些熱原。下丘腦一旦發(fā)現(xiàn)熱原，便會(huì)告訴身體加強(qiáng)代謝，產(chǎn)生更多的熱量；并減少周圍的血液流動(dòng)，保持這個(gè)熱度，從而導(dǎo)致發(fā)燒。通常情況下，兒童發(fā)燒更厲害，也更容易，這反映了病原體對(duì)沒有經(jīng)過考驗(yàn)的免疫系統(tǒng)的影響。

家庭合理處理方法

青菜水和水果汁多喝溫開水青菜水和水果汁

給寶寶多喝水，補(bǔ)充體液，這是最基本的降溫方法，而且非常有效實(shí)用，適合于所有發(fā)燒的寶寶。不要給寶寶喝冷的水，因?yàn)閷殞毎l(fā)燒時(shí)經(jīng)常伴隨有胃腸道癥狀和咳嗽，喝冷水會(huì)加重這些伴隨癥狀。要給寶寶喝溫水。

溫水擦浴

即用溫水毛巾擦拭全身。 這是一種很好的降溫方法，也適合所有發(fā)燒的寶寶。水的溫度32~34 oC比較適宜，每次擦拭的時(shí)間10分鐘以上。擦拭的重點(diǎn)部位在皮膚皺褶的地方，例如頸部、腋下、肘部、腹股溝處等

溫水浴

水溫約比病兒體溫低3~4℃，每次5~10分鐘。

很多家長(zhǎng)認(rèn)為寶寶發(fā)燒就不能洗澡，其實(shí)，恰恰相反，給寶寶洗個(gè)溫水澡，可以幫寶寶降溫。溫水浴適合所有發(fā)燒的寶寶。

低溫室法

將病兒置于室溫約為24℃的環(huán)境中，使體溫緩慢下降。為使其皮膚與外界空氣接觸，以利降溫，需少穿衣服。有條件者，可采用空調(diào)降低室溫。這種方法適用于1個(gè)月以下的小嬰兒，特別是夏天，只要把嬰兒的衣服敞開，放在陰涼的地方，他的體溫就會(huì)慢慢下降。如果寶寶發(fā)燒時(shí)伴隨有畏寒、寒戰(zhàn)，就不能使用低溫室法。

退熱貼

退熱貼是近幾年的新產(chǎn)品，很流行，其實(shí)退熱效果一般，并不像廣告夸大的效果。在寶寶的額頭貼上一貼，寶寶的頭部會(huì)舒服一點(diǎn)，家長(zhǎng)的心也會(huì)舒服一些。應(yīng)該是有益無害吧。

冰敷

這種方法的利弊目前還有很多爭(zhēng)議。我認(rèn)為冰敷弊大于利，因?yàn)楸罂赡軙?huì)引起寶寶皮膚的毛細(xì)血管收縮，阻礙散熱，體溫會(huì)更高，特別是伴隨有畏寒、寒戰(zhàn)，更不能用冰敷。

酒精擦浴

嬰兒的皮膚很薄，酒精滲透性很強(qiáng)，可能通過皮膚吸收入血的。而且酒精擦浴也會(huì)刺激皮膚，引起毛細(xì)血管收縮，阻礙散熱，體溫會(huì)更高。這種方法已經(jīng)被摒棄了。

預(yù)防

夏天天氣熱，為了讓孩子舒服，父母一般愛用空調(diào)降溫。但孩子對(duì)內(nèi)外溫差的調(diào)節(jié)能力還不是很健全，所以在夜間貪涼，把溫度調(diào)得太低了或被子蓋的不好就容易感冒發(fā)燒。還有的父母為了省電，可能也較少開窗，造成室內(nèi)空氣的不流通，容易增加呼吸道疾病的危險(xiǎn)，所以，在夏季使用空調(diào)時(shí)也要開窗通風(fēng)。

飲食方面也不能讓孩子貪涼，孩子一般都好吃冷飲，這時(shí)要幫助孩子克制，不要一下子吃很多涼的東西。同時(shí)注意衛(wèi)生，生吃的瓜果蔬菜要洗干凈，給孩子經(jīng)常洗手，尤其是吃東西前，腐敗的食物千萬不能吃。

寶寶發(fā)燒的7大盤點(diǎn)： 第1類“被多吃”的寶寶 家長(zhǎng)都經(jīng)常對(duì)孩子說“再吃點(diǎn)”“多吃點(diǎn)”，也有的家長(zhǎng)追著寶寶喂飯，還有的家長(zhǎng)即便孩子剛吃完飯，也會(huì)不停地往寶寶嘴里塞東西。長(zhǎng)年累月這樣“被多吃”。

專家的話：吃飯是人的自然生理現(xiàn)象，兒童也一樣有這樣的感知能力，家長(zhǎng)不要強(qiáng)迫兒童多吃，更不能頓頓吃撐。明代醫(yī)書《萬密齋》中指出“要想小兒安，三分饑和寒”。兒童脾胃功能不足，雖然需要營養(yǎng)，卻不能多吃，吃多后容易消化不良，蓄積過多內(nèi)熱誘發(fā)感冒。孩子的飲食要品種合理、葷素搭配，以達(dá)到孩子需要為度。比如喂奶時(shí)，孩子用嘴頂出來不吃，應(yīng)立刻停止，不要強(qiáng)喂。

第2類不愛喝水的寶寶

果汁、牛奶、飲料替代白水，過多的甜食不僅傷害了很多孩子的牙齒，也影響了他們的消化功能。

專家的話：水參與了人體的所有代謝，喝水少自然愛生病，因此水也是預(yù)防和治療孩子感冒發(fā)燒最重要的“藥”。建議家長(zhǎng)要從小讓孩子養(yǎng)成愛喝白開水、主動(dòng)喝水的習(xí)慣，切不要用飲料、果汁替代白開水。通常1至3歲的孩子每天需飲水大約1200至1600毫升，除去飲食攝入的水分外，還應(yīng)該每天直接飲水至少600毫升，冬季室內(nèi)空氣干燥，應(yīng)適當(dāng)增加飲水量。感冒、發(fā)燒及嘔吐或腹瀉脫水時(shí)更應(yīng)頻繁飲水。

第3類穿得太多的寶寶

尤其老人帶的孩子，有些老人自己怕冷就覺得寶寶也怕冷，干燥溫暖的室內(nèi)也讓寶寶穿得里三層外三層，小臉經(jīng)常捂得紅撲撲的。

專家的話：寶寶們經(jīng)常處于活動(dòng)狀態(tài)，穿得過多，容易出汗，并引起內(nèi)熱蓄積，稍有不甚就會(huì)引發(fā)感冒發(fā)燒。寶寶穿衣要根據(jù)氣候、室內(nèi)溫度隨時(shí)增減，以寶寶面色正常、四肢溫暖和不明顯出汗為宜。新生寶寶（出生28天內(nèi)）在室內(nèi)要比大人多穿一件。2至3個(gè)月大時(shí)，在室內(nèi)可以和大人穿一樣多的衣服，室外多穿一件。更大一些的孩子，在室內(nèi)可以比大人少穿一件，室外穿得和大人一樣即可。但家長(zhǎng)要注意孩子腳的保暖，因?yàn)槟_與上呼吸道黏膜有著密切的神經(jīng)聯(lián)系，一旦腳部受涼就易引發(fā)感冒。

第4類少運(yùn)動(dòng)的寶寶

“別跑，小心摔著”，這是很多家長(zhǎng)經(jīng)常對(duì)孩子說的話，怕受傷、怕危險(xiǎn)，有些寶寶四五歲了還不敢獨(dú)立行走，走到哪兒都要牽著大人的手，更不要說撒開腿跑。

專家的話：與活動(dòng)量大的兒童相比，不愛運(yùn)動(dòng)的兒童，食量小，消化和吸收能力弱，免疫力較低，容易感冒發(fā)燒。同時(shí)由于不運(yùn)動(dòng)，身體的平衡性、協(xié)調(diào)性、柔韌性和耐力都得不到鍛煉，整體素質(zhì)也會(huì)下降。因此建議家長(zhǎng)要保證兒童每天有1小時(shí)戶外活動(dòng)時(shí)間，大一些的兒童應(yīng)每周進(jìn)行3次體育鍛煉。