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      骨頭蘿卜湯的做法 相關技巧你懂嗎?

      2017-07-10 19:55:05  來源:360常識網   熱度:
      導語:骨頭最常見吃法就是燉湯了,骨頭湯是非常有營養的,而很多人在燉骨頭湯時會加入蘿卜,事實證明這種吃法是非常健康有營養的,那么你知道骨頭

      骨頭最常見吃法就是燉湯了,骨頭湯是非常有營養的,而很多人在燉骨頭湯時會加入蘿卜,事實證明這種吃法是非常健康有營養的,那么你知道骨頭蘿卜湯該如何做嗎?

      一、骨頭蘿卜湯的做法

      食材明細

      原料:

      蘿卜一根

      骨頭600克

      配料:

      生姜

      烹飪步驟

      1.準備好蘿卜和骨頭,蘿卜洗凈去皮,骨頭洗凈,瀝干水分。

      2.將骨頭放到開水里焯一下,撈出;蘿卜切滾刀塊;生姜排開備用。

      3.生姜和冷水一起入鍋,大火煮開后把骨頭、蘿卜一起放進鍋里。

      4.再次煮沸后拂去泡沫,轉小火燉一個小時,出鍋后加入少許鹽即可食用。

      二、骨頭蘿卜湯的做法步驟

      1、準備好蘿卜和骨頭。

      2、蘿卜洗凈去皮。

      3、骨頭洗凈,瀝干水分。

      4、將骨頭放到開水里焯一下,撈出;蘿卜切滾刀塊;生姜排開備用。

      5、生姜和冷水一起入鍋。

      6、大火煮開后把骨頭、蘿卜一起放進鍋里。

      7、再次煮沸后拂去泡沫,轉小伙燉一個小時,出鍋后加入少許鹽即可食用。

      三、骨頭蘿卜湯的做法

      白蘿卜具有清熱解毒、健胃消食、化痰止咳、順氣利便、生津止渴、補中安臟等功效。在葷菜中放些白蘿卜,也比較解膩。

      1.

      骨頭洗凈,放入涼水中,放姜片煮開后放料酒去腥,撈出洗凈。

      2.

      再放料酒。

      3.

      放沒過骨頭的開水大火煮開后改小火。

      4.

      白蘿卜切塊,白玉菇去根洗凈。

      5.

      等骨頭酥爛后放入蘿卜、放鹽。

      6.

      等白蘿卜透明后放白玉菇。

      7.

      煮開一會放入蔥花即可。

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