楊四咸肉菜飯骨頭湯怎么做？
在做骨頭湯的時(shí)候還是需要講究方法的，這樣才能讓骨頭湯的味道更好，也能發(fā)揮最佳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和養(yǎng)生功效，其實(shí)骨頭湯的配料還是很多的，可以加入不同的食材來(lái)做湯，比方說(shuō)咸肉菜飯還是很不錯(cuò)的，包括咸肉和大米等，味道還是很好的，那么楊四咸肉菜飯骨頭湯怎么做？
咸肉菜飯做法：
材料：大米、咸肉切丁、浸泡后瀝干、矮腳青菜切碎、少許豬油、半個(gè)紅蔥頭shallot切碎(可選)
做法：
1、電飯煲燒米飯、
2、燒熱鍋，紅蔥頭爆香，下一點(diǎn)豬油，將咸肉煸炒，先下肥肉，再下瘦肉，最后加入青菜就熄火，翻炒幾下、青菜過(guò)油，但保持半生狀態(tài)、
3、等米飯的水基本漲干，拌入咸肉青菜，繼續(xù)燜至香糯軟熟。
咸肉菜飯的菜，定是要用矮腳青菜的。浦東南匯的矮孵頭矮腳青菜，葉色濃綠，葉柄肥糯，才能燒得菜飯。長(zhǎng)梗青菜和北方的油菜無(wú)法相比。菜在飯里雖燜得黃爛，但吸足了味道，自有一種爐火炊熟的熱香，撩人食欲無(wú)限。
廣東人的煲仔飯，用的是小砂鍋。而咸肉菜飯。定是要大鍋燒起來(lái)才會(huì)好吃。咸肉是自家腌的，肥瘦相間，細(xì)細(xì)切丁(不是切片哦)。菜也一樣要切得碎碎的，可不要菜梗和菜葉都留的老老長(zhǎng)的。米飯上鍋，下一點(diǎn)豬油，將咸肉煸炒一下。
先下肥肉丁，再下瘦肉丁，最后加入青菜就熄火，翻炒幾下，讓青菜過(guò)油但保持半生狀態(tài)。等到爐灶上的米飯水基本漲干，拌入咸肉青菜，繼續(xù)燜至香糯軟熟。現(xiàn)在都是用電飯煲了，以前爐灶做的菜飯，底下有一層焦香的鍋巴，如今想起來(lái)都是強(qiáng)忍口水的。
通過(guò)上文中的介紹，大家對(duì)楊四咸肉菜飯骨頭湯怎么做也都很清楚了，平時(shí)多喝點(diǎn)骨頭湯還是很不錯(cuò)的，這樣才能讓自己的身體更加的健康，畢竟骨頭湯具有補(bǔ)鈣的功效，也能調(diào)理和滋補(bǔ)身體，希望對(duì)大家有所幫助。
