鮮鮑魚湯的家常做法有什么
2017-07-09 15:26:45 來源:360常識網
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導語:生活中常見的食物有很多,每種食物都是有它自己特色,在吃的時候都是可以根據自己喜愛進行,不過對這些食物吃的時候,對它制作一定要進行了
生活中常見的食物有很多,每種食物都是有它自己特色,在吃的時候都是可以根據自己喜愛進行,不過對這些食物吃的時候,對它制作一定要進行了解,制作食物不正常,吃的時候也不會很好吃,鮮鮑魚湯是很多人最愛,這樣制作鮑魚是不錯之選,能夠很好保留它營養元素,那鮮鮑魚湯的家常做法如何呢?
鮮鮑魚湯的家常做法:
材料:老母雞半只,鮮鮑魚5只,甜玉米1根,胡蘿卜1個,清水12碗,姜片6片
做法
1.鮑魚連殼用小刷子刷干凈,再用鹽刷洗一遍,老母雞斬成大件,放進鍋里,加入沒過材料的水,放進3塊姜片,煮開
2.煮開后關火,開水龍頭沖洗干凈浮沫
3.先把胡蘿卜削皮切片,玉米去衣切大件,然后把飛水后沖洗干凈的雞塊、鮑魚和胡蘿卜、玉米、三塊姜片放進湯鍋里,加入清水12碗
4.先用大火把水煮開,繼續大火煲15分鐘
5.轉小火煲2個小時
6.只需放鹽調味即可,湯水非常的鮮甜美味
小貼士:
鮑魚的營養價值極為豐富,含有二十種氨基酸,每百克鮮鮑魚肉含豐富蛋白質23.4克,脂肪3.4克,無機鹽鈣32毫克,3.0毫克,鐵還有相當量的碘,鋅,磷和維生素A,D,B1等。天然野生原味即食鮑魚保留之營養價值勝干鮑。制成干鮑方法及烹調方法必定流失大量有價值之元素,失去原來味道及功能。
在對鮮鮑魚湯的家常做法認識后,制作鮮鮑魚湯的時候,對它的制作時間不要太長,而且制作前,對鮑魚各方面處理要全面,這樣制作出來的鮑魚湯才會更加好喝,這點在制作鮮鮑魚湯的時候都是要進行注意的。