<label id="xjztt"></label>
<rt id="xjztt"></rt>
  • <thead id="xjztt"></thead>
    <label id="xjztt"></label>

      <label id="xjztt"></label>
      <rt id="xjztt"></rt>

      <span id="xjztt"></span>
      當前位置:首頁 > 飲食 > 養生湯 > 正文

      猴頭菇雞湯的家常做法

      2017-07-09 15:26:08  來源:360常識網   熱度:
      導語:湯的營養價值很高,在對湯選擇上完全可以放心選擇,而且在春季的時候,喝一些湯在滋補身體有很好效果,常喝湯對提高身體免疫力有很好幫助,

      湯的營養價值很高,在對湯選擇上完全可以放心選擇,而且在春季的時候,喝一些湯在滋補身體有很好效果,常喝湯對提高身體免疫力有很好幫助,有很多人在預防疾病的時候,都是會選擇湯,猴頭菇雞湯是不錯之選,這類湯對身體幫助較多,那猴頭菇雞湯的做法怎么樣呢?

      猴頭菇雞湯的做法:

      材料:草雞半只,山藥,紅棗,猴頭菇,淘米水,生粉,生姜,蔥段,食鹽,自制花椒水

      做法

      1.【猴頭菇的洗滌過程之一】

      2.準備所要用的猴頭菇適量

      3.取一個深碗,里面加入適量的淘米水,使用淘米水洗滌,可以祛除猴頭菇的澀味,提高猴頭菇的香味,泡好的猴頭菇口感更柔軟

      4.加有淘米水的碗放在微波爐中,微波加熱1分鐘至水溫達到約30~40度左右的溫水

      5.猴頭菇放在碗內,加入1匙生粉

      6.用一根筷子朝一個方向攪拌水幾次,目的是洗掉猴頭菇表面殘留的浮塵,將猴頭菇撈出

      7.【猴頭菇的浸泡過程】

      8.取一個深碗,里面加入適量的淘米水。使用淘米水浸泡,可以祛除猴頭菇的澀味,提高猴頭菇的香味,泡好的猴頭菇口感更柔軟

      9.加有淘米水的碗放在微波爐中,微波加熱1分鐘至水溫達到約30~40度左右的溫水

      10.猴頭菇的骨朵處朝下根蒂朝上浸入淘米水中,目的是使猴頭菇可以全部浸泡在水中,有利于漲發

      11.取一個盤子,倒扣蓋在碗上,目的是為了水的熱度不被散發,保持水恒溫在30~40度左右不變

      12.放在一邊浸泡約2小時,目的是使猴頭菇充分吸收水分,有利于漲發

      13.2個小時后,泡發好的猴頭菇

      14.【猴頭菇的洗滌過程之二】

      15.泡發好的猴頭菇根蒂朝上,用剪刀把根蒂和周圍發黑的部位剪掉

      16.去掉根蒂的猴頭菇放入30~40度左右的溫淘米水中

      17.把手伸進水里,象擠海綿一樣輕輕反復搓洗擠壓猴頭菇,搓洗的過程水的顏色會慢慢加深

      18.把猴頭菇撈出

      19.碗里重新加入30~40度左右的淘米水,放入猴頭菇

      20.把手伸進水里,象擠海綿一樣輕輕反復搓洗擠壓猴頭菇,搓洗的過程水的顏色會慢慢加深

      21.如此重復洗幾次后,用手輕輕把猴頭菇里的水分擠干。重復1~7步反復搓洗擠壓的目的是為了把猴頭菇里

      22.面帶顏色的水洗出來,充分祛除猴頭菇的澀味

      23.洗好并擠干水分的猴頭菇

      24.【猴頭菇的蒸制過程】

      25.擠干水分的猴頭菇放在案板上,用刀把猴頭菇切成片或自己喜歡的形狀

      26.切好的猴頭菇放在深碗中,放入1片生姜和1小段大蔥

      27.加入少量的食鹽

      28.加入1匙料酒

      29.準備1小碗雞湯(我用的是后面焯雞時留下的湯,沒有的話也可以用清水或其他高湯)

      30.把雞湯倒入碗中,以沒過猴頭菇表面為宜

      31.鍋里放水,支好蒸架,把碗放在蒸架上

      32.蓋好鍋蓋,大火蒸約30~40分鐘左右

      33.蒸至猴頭菇里面無硬心時取出,用溫淘米水再次沖洗幾次。蒸好的猴頭菇再用來烹制其他各種菜肴

      34.【雞湯原材料VS調味料】:草雞半只、猴頭菇、山藥、紅棗、生姜、蔥段、食鹽、自制花椒水

      35.【雞的焯制過程】

      36.草雞用清水沖洗干凈

      37.洗好的草雞放在深一點的盆里,加入1勺自制花椒水,浸泡約10分鐘左右

      38.泡好的草雞再用清水沖洗干凈

      39.鍋里放入適量的冷清水,燒至水熱但不開,放入洗好的草雞

      40.大火煮約7~8分鐘至水面有大量浮沫飄起

      41.撈出草雞,立即用冷水沖涼

      42.【雞湯的煲制過程】:(晚上時間緊,我用的是電壓力鍋,時間充裕建議還是用砂鍋煲制)

      43.電壓力鍋內膽放入沖涼的草雞,加入足量的冷清水

      44.放入生姜片和蔥段

      45.放入蒸好的猴頭菇

      46.蓋好鍋蓋,通電按肉類鍵并保壓10分鐘煲制約22分鐘

      47.山藥洗凈去皮,切成滾刀塊

      48.打開鍋蓋,放入切好的山藥塊

      49.放入洗好的紅棗

      50.蓋好鍋蓋,通電按肉類鍵煲制

      51.等按鍵停止,吃的時候打開鍋蓋,加入適量的食鹽調味即可

      在對猴頭菇雞湯的做法認識后,在家里制作猴頭菇雞湯的時候,都是不能過多進行,而且要注意,制作猴頭菇雞湯時候,每次都是不要制作太多,制作太多的話,喝不完,猴頭菇雞湯隔夜后它的營養元素會流失,這樣在喝對身體沒有任何幫助的。

      轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
      ? 1 主站蜘蛛池模板: 久久久久久久综合日本亚洲| 97久久天天综合色天天综合色hd| 婷婷亚洲综合五月天小说| 亚洲国产欧美国产综合一区| 国产一级a爱做综合| 色婷婷狠狠久久综合五月| 日韩综合无码一区二区| 久久综合亚洲欧美成人| 亚洲人成网站999久久久综合 | 在线综合亚洲中文精品| 亚洲欧美国产日韩综合久久| 91欧美一区二区三区综合在线| 色综合久久综精品| 国产欧美视频综合二区| 欧美久久综合性欧美| 亚洲伊人色欲综合网| 色综合婷婷99| 久久综合九色欧美综合狠狠| 婷婷五月六月激情综合色中文字幕| 久久99国产综合精品免费| 人人狠狠综合久久亚洲婷婷| 狠狠色丁香婷婷久久综合不卡| 久久综合九色综合精品| 伊人色综合久久天天网| 激情综合亚洲色婷婷五月| 91超碰碰碰碰久久久久久综合| 国产成人综合久久久久久| 亚洲国产综合精品中文第一| 久久久久AV综合网成人| 色婷婷综合久久久久中文字幕| 综合激情五月综合激情五月激情1| 久久99国产综合精品| 亚洲av日韩综合一区在线观看| 欧美婷婷六月丁香综合色| 色综合久久88色综合天天 | 亚洲国产一成久久精品国产成人综合| 国产成人精品综合久久久久| 色噜噜狠狠色综合久| 色综合久久88色综合天天| 久久综合久久自在自线精品自| 久久综合伊人77777麻豆|