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      熱湯面條家常做法有什么

      2017-07-09 09:29:59  來源:360常識網   熱度:
      導語:說到熱湯面條是很多人喜愛吃的,這類食物含有豐富的蛋白質,而且熱量過小,常吃熱湯面條對身體沒有任何影響,對一些減肥的女性,也都是可以

      說到熱湯面條是很多人喜愛吃的,這類食物含有豐富的蛋白質,而且熱量過小,常吃熱湯面條對身體沒有任何影響,對一些減肥的女性,也都是可以以這樣食物為主,那熱湯面條做法如何呢,熱湯面條的制作并不是很難,掌握一些制作流程,都是可以很輕松的制作出來,下面就對它的制作過程進行介紹。

      熱湯面條做法:

      姜汁湯面

      材料:純姜汁100ml,香腸半根,蝦仁50克,春筍50克,水發香菇10只,水發黃花菜25克,水發香菇10只、凈娃娃菜50克,米面100克,大蒜二根。

      做法

      1. 處理食材:香腸、春筍、水發香菇、娃娃菜切片,大蒜切斷備用。

      2. 鍋內放入適量的食油開中火。

      3. 鍋熱后放入香腸、香菇絲、水發黃花菜、大蒜莖翻炒到香。

      4. 加入適量的黃酒繼續翻炒,最加入春筍片翻炒,然后加入適量的水和純姜汁加蓋燒開轉慢火燉10分鐘。

      5. 加入米面及娃娃菜繼續燒開、燒熟加入蒜葉,最放入蝦仁及適量的鹽拌勻即可。

      青菜肉絲湯面

      材料:陽春面(不要貨架上的要超市放在雪柜里的),豬肉500g,干香菇,青菜(油菜,青骨菜etc.),雞蛋,黃花菜(金針菜),蔥,姜,生粉,鹽,雞粉,生抽,老抽,糖。

      做法:

      1.黃花菜,香菇泡發,青菜洗凈摘取老梗,蔥,姜切粗絲兒,豬肉化開切絲兒備用,

      2.香菇切去梗,然后每個香菇切成兩半,滾水燙熟青菜盛出備用,

      3.向盛肉碗中放少許料酒,鹽,抓勻,腌制5分鐘,放入生粉再次抓勻,腌制10分鐘后,用清水沖洗肉去除多余生粉,

      4.熱鍋倒油,放入蔥姜爆香,再放入黃花菜,香菇翻炒片刻,放入腌制好肉絲兒翻炒,加入老抽,生抽,雞粉,鹽,糖,

      5.鍋中倒入滾水,熬煮湯汁,另起鍋煮面,

      6.面熟后過涼水,裝盤,向盤中澆入煮好的湯和食材,

      7.在煮面沸水中下一個雞蛋,煮熟裝盤,向盤內點入香油,放蔥花即成。

      以上幾種制作熱湯面條做法,不僅可以很輕松的制作出美味的熱湯面條來,而且制作過程中,也不會有難題出現,對熱湯面條制作食材準備也不用過于復雜,簡單的制作最佳,這樣使得身體能夠很好的吸收它的營養元素。

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