
牛奶
牛奶,是奶牛產的奶,被譽為“白色血液”。牛奶的營養價值不容小覷,牛奶含有豐富的礦物質、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬等,對人體生長發育、美容養顏都有奇效,牛奶更是寶寶們的最佳輔食。在不同國家,牛奶也分有不同的等級,目前最普遍的是全脂、低脂及脫脂牛奶。目前市面上牛奶的添加物也相當多,如高鈣低脂牛奶,就強調其中增添了鈣質。
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牛奶,是奶牛產的奶,被譽為“白色血液”。牛奶的營養價值不容小覷,牛奶含有豐富的礦物質、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬等,對人體生長發育、美容養顏都有奇效,牛奶更是寶寶們的最佳輔食。在不同國家,牛奶也分有不同的等級,目前最普遍的是全脂、低脂及脫脂牛奶。目前市面上牛奶的添加物也相當多,如高鈣低脂牛奶,就強調其中增添了鈣質。