鹿胎膏本身沒有什么副作用，但是認為添加的東西可能對人體有害，建議購買正規廠家的藥品，不要貪小便宜。而且糖尿病患者和孕婦不能食用鹿胎膏，可能會出現不適。那么，鹿胎膏什么時候吃最好？下面跟著360常識網一起看看吃鹿胎膏最佳時間。

鹿胎膏什么季節吃最好

一般來說，除月經期、孕期、感冒時期或者身體有其他不適的時期不能吃鹿胎膏外，其他時期都可以。鹿胎膏一般在早晚空腹的時候吃，早晚各吃一次，每次10克（可根據個人的吸收情況適當增減）。

按照季節來說，一年四季都可以服用鹿胎膏的，效果最好的是在冬季進行進補，因為冬季寒氣襲人，人體的代謝開始減慢，此時服用補藥容易被吸收，能夠發揮補藥更大的功效。因為鹿胎膏本身就是是一種溫補性質的中藥，所以在寒冷的冬季最適應女性同胞用來進補。因為鹿胎膏可以調經促孕，因此備孕期間可以吃，但是懷孕后就不要吃了。

鹿胎膏的副作用

1、糖尿病患者和孕婦食用會出現一些身體不適等副作用。

2、鹿胎膏本身是純天然的動物藥沒有什么副作用，可是當人為添加一些材料或者色素會對人體有危害，建議消費者購買正規廠家的正規藥品，不要貪圖小便宜而傷害了自己的身體。

3、直接只服用鹿胎膏可能效果不明顯，大家可以嚼服鹿胎膏，之后再用溫黃酒或者紅糖水送服，這樣效果會比較好。

4、現在市面上的鹿胎膏產品很多，因為純鹿胎膏的價格相對較高，而很多商家在鹿胎膏中添加大量的甜味劑或其它沒任何作用甚至對身體有害的添加劑，而真正鹿胎膏的含量甚微，導致很多人在服用鹿胎膏后有副作用。

鹿胎膏怎樣選購

1、必須到正規商店、或者淘寶信譽高的店鋪購買。

2、注意觀察包裝是否正規，是否具有批準文號，以及鹿胎膏的說明、使用量等。

3、購買前，認真咨詢店主，切忌盲目使用鹿胎膏。

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