懷孕可以吃胡椒粉嗎 孕期吃胡椒粉要謹慎

孕期飲食對于孕婦來說是非常重要的。女人一旦在孕期，那么各種身體機能都會出現變化，如果不正確飲食，就會影響寶寶的發育情況。那么懷孕可以吃胡椒粉嗎？孕婦不能吃的食物有哪些呢？

懷孕可以吃胡椒粉嗎

懷孕可不可以吃胡椒粉是很多孕婦都想了解的一個問題，我們知道胡椒粉它的主要材料是胡椒進行加工所得來的。懷孕的體質相對于正常人來說是比較敏感的一種體質，他們所吃的食物或是水果都需要注意，因為有的食物會對寶寶造成一定的傷害，例如酒精，懷孕的人是不可以飲酒的。

懷孕可以吃胡椒粉嗎

還有一些蔬菜懷孕的人也是不可以去食用的，例如紅莧菜，它如果給懷孕的人食用了很有可能造成滑胎的跡象。所以所孕婦的一些飲食都是非常關鍵的，在食用之前先要去了解一下這個懷孕的人是否能吃，那么懷孕到底可不可以吃胡椒粉呢？

胡椒粉也是調料的一種，對于懷孕的女性來講，要不要吃這種調料呢？一起來給你講分明吧，懷孕后要注意了。這個孕婦要慎吃，因為不同的人，吃后會有不同的反應的。胡椒粉是一種熱性的調料，孕婦在大量使用了胡椒粉的話，會導致孕婦出現上火或者是口腔類的疾病等。

胡椒粉本身就是一種調料劑，不管是黑胡椒，還是白胡椒，孕婦都要慎吃的。如果你吃過后，沒有反應，則可以選擇性吃，如果吃過后，有不良反應，應該以后不能再吃。胡椒粉在打湯的時候，尤其是山東的胡辣湯等的時候，會有人大量放這種調料，女性在選擇吃這些食物的時候，要注意了，避免因不知情而發生意外。如果你不能確定你對胡椒粉有意外反應的話，建議你就不要再吃胡椒粉了，畢竟懷孕對你來講，都不容易。

孕婦不能吃的食物

1、生豆類

四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類，在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒。

2、生豆漿

生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆漿未，可引起食物中毒。

3、木薯

木薯的根、莖、葉都含有毒物質，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯，可引起中毒，其毒素可導致神經麻痹疾病，甚至會引起永久性癱瘓。

4、發芽馬鈴薯

馬鈴薯發芽部位的毒素——龍葵素，比其肉質部分高幾十倍至幾百倍，一旦誤食，輕度意識障礙、呼吸困難，重癥者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。

5、鮮黃花菜

黃花菜中含有秋水仙堿，這種毒素可引起嗓子發干、胃部燒灼感、血尿等中毒癥狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透后過開水燙一下，再烹調食用。

6、青西紅柿

青西紅柿含有毒物質龍葵素，食用這種還未成熟的青色西紅柿，口腔有苦澀感，吃后可出現惡心、嘔吐等中毒癥狀，生吃危險性更大。

7、腐爛的生姜

腐爛后的生姜產生一種毒性很強的黃樟素。人吃了這種毒素，即使量很少，也能引起肝細胞中毒和變性。

8、生竹筍

新鮮竹筍含有天然毒素氰甙，吃了生的或沒有煮透的竹筍，也可能引起食物中毒。

孕婦需慎吃的食物

1、蘆薈

中國食品科學技術學會提供的資料顯示，懷孕中的婦女若過量飲用蘆薈汁，容易引起腹痛、嘔吐、便血，甚至導致流產。

2、螃蟹

螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦有不利影響，應慎吃。

3、薏米

中醫認為薏米質滑利，且對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮、具有誘發流產的可能性，故應慎吃。

4、馬齒莧

馬齒莧藥性寒涼而滑利，對于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產，故應慎吃。

6、杏子及杏仁

由于妊娠胎氣胎熱較重，故產前一般應吃清淡食物，而杏子的熱性，一次食杏過多，還能引起上火，故孕婦應慎吃。

7、甲魚

由于甲魚性味咸寒，有較強的通血絡、散瘀塊的功效，因此具有一定墮胎之弊，故孕婦應慎吃。

8、辣椒

適量吃辣椒對人攝取全面的營養成分有好處。但過量進食辣椒會刺激腸胃、引起便秘、加快血流量等。如果屬于前置胎盤的情況則應絕對禁止食用。

9、花椒、八角、桂皮、五香粉

這些屬于熱性調味品，易消耗腸道水分，使腸道分泌液減少而造成腸道干燥和便秘，孕婦應盡量少吃或不吃。

結語：懷胎十月是一個比較艱辛的過程，如果我們不注意孕期正確飲食，那么對于腹中寶寶的身體發育是會造成很嚴重的影響的。平時孕婦一定要忌嘴，對于不能吃的食物千萬不要碰！