孕婦吃柚子好嗎 孕婦吃柚子是否有影響
孕婦的飲食是不能忽視的哦，很多時候孕婦要注意忌口，很多東西是不能吃的，那么大家知道孕婦吃柚子好嗎，孕婦吃柚子對胎兒好嗎，孕婦吃柚子有什么好處呢，下面就讓我們一起來了解一下吧。
一種很好的抗干水果。所以，你知道，在這個季節(jié)，孕婦，你能吃柚子嗎？如果你能吃，怎么吃健康？
孕婦吃柚子好嗎
答案是肯定的，孕婦是可以吃柚子的，而且如果你喜歡吃酸的話，柚子也是不錯的選擇。
孕婦吃柚子的時候，記得，因為柚子屬于涼性水分多的食物，容易導(dǎo)致你體寒，或者是多尿，所以，可以吃，一次性不能多吃，建議分頓而食。
孕婦選擇吃柚子，最好在飯前吃，這樣才能保持柚子的營養(yǎng)，對孕婦也有很大的好處。
孕婦吃柚子不建議多食，一般情況下，一天只食用200克就可以了。
孕婦吃柚子，記得，如果太涼的話，可以先把柚子放在屋子里，自然暖和一下再吃，這樣，不至于刺激胎兒。
柚子含有維生素C、B2、p、葉酸，及鈣、鉻、磷、鐵、鉀等礦物質(zhì)。柚子中的維C含量大大超過其他水果，每100克柚肉中含維C為57毫克，是梨的10倍。維生素C的作用可不少，孕期孕婦需要補充多種維生素，因此就這點來說，孕婦可以吃柚子嗎？當(dāng)然是可以的。
孕婦在懷孕期間可以吃柚子，但不要太貪心，柚子一天只能吃1/4。最好不要吃，因為有一些孕婦吃柚子后出現(xiàn)便秘的問題。
柚子的食用禁忌
1、柚子不能與某些藥品同服
臨床發(fā)現(xiàn)，高脂血癥病人用一杯柚子汁送服一片美降脂藥片，結(jié)果相當(dāng)于用一杯水送服12～l5片同類藥的降血脂作用，病人會因此出現(xiàn)肌肉痛，甚至腎臟病變。
一些病人在服用抗過敏藥特非那定期間，若吃了柚子或飲了柚子汁，輕則出現(xiàn)頭昏、心悸、心律失常等，嚴重的可能猝死。
與柚子產(chǎn)生不良作用的藥物還有：環(huán)孢素、咖啡因、鈣拮抗劑、西沙必利等。飲用一杯柚子汁，與藥物產(chǎn)生作用的可能性會維持24小時。
因此，正在服藥的病人，尤其是老年人，最好不要吃柚子或喝柚子汁。
2、服避孕藥的女性應(yīng)忌食
美國一項研究顯示，柚子對避孕藥的影響最為突出。
專家稱“如果服用了避孕藥的婦女，在生活后食用1～2個柚子，或者直接用一大杯柚子汁送服避孕藥，那么她就有可能成為一名母親，原因就在于柚子阻礙了女性對避孕藥的吸收。”
3、柚子性寒，脾虛泄瀉的人吃了柚子會腹瀉
故身體虛寒的人不宜多吃。經(jīng)常拿柚子來降火，降過頭也會出現(xiàn)拉肚子等癥狀。
懷孕期間的孕婦能吃柚子，但不能太貪，柚子一天只能吃1/4個。最好不要多吃，因為有部分懷孕女性在吃了柚子之后出現(xiàn)了便秘的問題。
金黃的柚子盛產(chǎn)于金秋的十月，是產(chǎn)于福建、廣東等南方地區(qū)的水果，以廣東沙田柚為上品。它味道酸甜，略帶苦味，是醫(yī)學(xué)界公認的最具食療效果的水果。那么孕婦吃柚子好不好呢？
鮮柚肉由于含有類似胰島素的成份，更是糖尿病病人的理想食品。因此對于患有糖尿病的孕媽媽，柚子當(dāng)然是最好不過的水果。
結(jié)語：通過上文的介紹，想必大家對于孕婦是否能吃柚子都是有了一個比較全面的了解了吧，孕婦的飲食是需要注意的哦，很多時候孕婦的飲食是不能隨便的，希望上面的文章能夠幫助到大家哦。
