為什么夏天孩子容易腹瀉

寶寶腹瀉是好事？腹瀉怎么會是好事呢！但是醫生并不這么認為。夏天發病率很高的細菌性痢疾在病初時，中醫認為不主張過早地“收斂”，而認為應該使用中藥進行蕩滌積滯。換言之，此時，讓寶寶體內的毒素拉出來是件好事情。但是，細菌性痢疾在病程中期時，就應該進行清熱解毒，在后期就要采取止瀉的原則了。

為什么夏天孩子容易腹瀉

夏天是孩子容易發生腹瀉的季節，特別是5歲以下的孩子更容易腹瀉。全世界每天死于腹瀉的兒童高達500萬～1800萬。在我國，小兒腹瀉是僅次于呼吸道感染的第二位常見病、多發病。

為什么夏天孩子特別容易發生腹瀉呢？

◆生理特點容易腹瀉

孩子的胃腸道尚未發育成熟，特別是胃酸比成人低，殺菌能力差，再加上很多孩子夏天過多地喝飲料，又稀釋了胃酸，病菌就不能被胃酸殺死，很容易闖過胃酸這一關，進入腸道而引起腹瀉。

◆消化不良引起腹瀉

幼兒胃腸中各種消化酶也比成人分泌得少，這不利于食物的消化，很容易引起消化不良，而導致腹瀉。

◆消化道負擔過重也易腹瀉

幼兒生長迅速，需要足夠的營養，而這些營養物質又都要經過胃腸道來消化吸收，與成人相比，孩子胃腸道的負擔相對較重，容易發生消化功能紊亂而腹瀉。

◆夏季細菌繁殖容易感染

夏天氣溫高，細菌容易繁殖，也增加了感染的可能性。夏季小兒腹瀉中，細菌性腹瀉的比例很高。

辨別大便，對癥下藥

一旦發現孩子的大便次數和性質發生了改變，家長切不可驚慌，但也不能掉以輕心。您可以通過對寶寶大便的觀察初步了解病情，在就診時也能讓醫生有所參考。一般來說，有以下幾點：

大便性狀 原因 解決方法

糊狀，夾雜有腐食味。 孩子進食太多，消化不良。 只要調節孩子的飲食就可以了。

稀水便，而且大便次數增多。 孩子進食了變質食物，很可能是急性胃腸炎。 適當使用抗菌素。

膿血便。 可能感染了菌痢。 需要使用特殊的抗菌素。

大便呈蛋花湯樣，無臭味。 可能感染了病毒。 需要使用抗病毒藥對癥治療。

腹瀉孩子的家庭護理寶典

★調整飲食，減輕患兒胃腸道的負擔

有些家長千方百計地喂孩子牛奶、雞蛋等高脂肪、高蛋白的食物，想以此來彌補患兒腹瀉造成的損失，殊不知這樣做反而會加重胃腸的負擔，使腹瀉長時間不愈。

腹瀉的孩子適合吃些易消化的食物，如米湯、糖鹽開水，可以使胃腸功能得以恢復，加快疾病的痊愈。

★注意患兒的腹部保暖

小兒腹部容易受寒，而患有腹瀉的兒童，腸蠕動已經增快，如果腹部再受涼，腸蠕動就更快，會加重病情。

★保護患兒的臀部

由于排便次數增多，孩子肛門周圍的皮膚及黏膜會有不同程度的損傷，家長在護理中要特別注意肛門部位。

孩子便后應該用細軟的衛生紙輕擦，或用細軟的紗布蘸水輕洗，洗后可涂些油脂類的藥膏，以防紅臀，并要及時更換尿布。患兒用過的便具、尿布以及被污染過的衣物、床單，都要及時洗滌并進行消毒處理，以免反復感染或傳染給其他人。

★這些食物不宜食用

腹瀉時，腸蠕動增強，腸內常有脹氣，會使腹瀉加劇，所以導致脹氣的食物必須禁食，如牛奶、豆類及豆制品，如黃豆、綠豆、青豆、蠶豆、豆腐、粉絲、豆芽等。

腹瀉患兒腸道的腐敗作用很強，所以應盡量減少蛋白質的攝入量，如雞蛋。

由于纖維素有促進腸道蠕動的作用，會加重腹瀉，所以孩子腹瀉時忌食富含纖維素的水果和蔬菜，如菠蘿、西瓜、青菜、白菜、毛筍、辣椒、韭菜、紅薯等。

此外，糖在腸內常會引起發酵而加重脹氣，孩子腹瀉時，應不吃糖或少吃糖。

認識腹瀉的兩個誤區

誤區一：腹瀉必須用抗生素

目前，小兒腹瀉使用各種抗生素的現象非常普遍，而實際上，小兒腹瀉約一半以上為病毒所致，或者由于飲食不當引起。對這些原因引起的腹瀉，抗生素藥物不但無效還會殺死腸道中的正常菌群，引起菌群紊亂，加重腹瀉。

近年來出現了許多生態制劑，如雙歧桿菌、整腸生、培菲康、乳酸菌素片等，這類藥物扶植腸道正常菌群，無副作用。當然對于嚴重的痢疾，合理使用抗生素藥也是必要的。

誤區二：腹瀉應該禁食

以往患兒腹瀉，為了讓胃腸道得以休息，比較強調限制飲食，或干脆禁食。近年來，專家們認為禁食有害無益。特別是在腹瀉大量丟失水分的情況下，會加重脫水和酸中毒；同時進食太少，孩子處于饑餓狀態，會增加腸壁消化液的分泌，加重腹瀉。

所以，孩子腹瀉時，不必禁食，應該多補充水分，特別是營養豐富的流質或半流質飲食，如米粥、面條等。只要孩子能吃，精神好，給予適當的飲食，孩子即使腹瀉次數多一些，也會逐漸好起來的。

貼心建議

預防腹瀉的最好方法，就是把好“病從口入”關。

孩子的食物要現吃現配，不要貪圖方便而吃隔夜食物，冰箱里拿出來的食物要加熱透。

家長還要注意玩具的清潔，孩子容易把玩具放入口中，或玩過以后將手放入口中，這就造成了一個極大的感染機會，這一感染機會往往被年輕的父母們所忽略。