耳鳴睡不著覺怎么辦？七大措施幫助您
2017-05-08 10:58:34 來源：360常識網(wǎng)
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導語：每天保持充足的睡眠是必要的，這樣才能給白天的工作和學習充滿電，但是睡眠質(zhì)量好壞受到很多因素的影響。耳鳴是一種常見的現(xiàn)象，對睡眠會有
每天保持充足的睡眠是必要的，這樣才能給白天的工作和學習充滿電，但是睡眠質(zhì)量好壞受到很多因素的影響。耳鳴是一種常見的現(xiàn)象，對睡眠會有影響，那么怎么才能消除耳鳴現(xiàn)象不影響睡眠呢？
1、藥物
擴血管營養(yǎng)神經(jīng)類藥物，抗焦慮藥，抗抑郁藥，卡馬西平類抗驚厥類藥物，利多卡因及安定類藥物，以及六味地黃丸等中藥;藥物治療方面可以醫(yī)生指導下服用谷維素，維生素B1以及健腦補腎丸或者安神補腦，腦心舒口服液等.
2、掩蔽治療
一般要通過儀器治療，用一定頻率和強度的聲波刺激聽神經(jīng)，修復內(nèi)耳蓋膜與外毛細胞的病理移位。
3、電刺激治療
4、心理學治療
看看心理醫(yī)生心理治療.也可以多參加一些有益于怡情養(yǎng)性的活動，如旅游，聽音樂，參觀花展，畫展，釣魚等.或?qū)W會種花，養(yǎng)鳥，養(yǎng)魚等，并逐漸養(yǎng)成習慣，有利于改善癥狀
5、耳部按摩
如傳統(tǒng)的按摩方法鳴天鼓：雙手掌按住耳部，拇指置于腦后，四指敲打后腦勺.
6、神經(jīng)系統(tǒng)
考慮神經(jīng)衰弱癥或者植物神經(jīng)功能紊亂引起的，需要進一步檢查排除可能的器質(zhì)性病變，故需作心電圖，腦電圖，腦電地形圖，經(jīng)顱多普勒，CT頭顱掃描等檢查看看.
7、飲食注意
飲食需要避免辛辣，生冷及煙酒茶，藥物治療方面可以醫(yī)生指導下服用谷維素，維生素B1以及健腦補腎丸或者安神補腦，腦心舒口服液等.
