老人健康的標(biāo)準(zhǔn)有哪些？
2016-07-15 10:37:43 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：世界衛(wèi)生組織對(duì)老人健康的標(biāo)準(zhǔn)提出了多維評(píng)價(jià)。這種多維評(píng)價(jià)包括五個(gè)方面，究竟有哪五大方面呢，一起來(lái)看看吧。
(1)軀體健康。這就是平時(shí)說(shuō)的健康。老人易見(jiàn)的病有高血壓、冠心病等，而且易出現(xiàn)中風(fēng)。所以，老人一定要經(jīng)常鍛煉，保證有一個(gè)健康的身體。
(2)精神健康。老人一定要有良好的心理，心態(tài)要平和、寬容，切忌焦慮、疑心。用愛(ài)滋潤(rùn)身邊的一切事物。
(3)經(jīng)濟(jì)狀況。當(dāng)今的老人一部分靠退休金或養(yǎng)老金生活，也有一部分是由子女贍養(yǎng)。而老人在經(jīng)濟(jì)上若是獨(dú)立，自己會(huì)更生活得有信心，更好地娛樂(lè)。
(4)日常生活的能力。即生活上自理能力，包括自己能照顧自己，自己理家等能力。
(5)社會(huì)健康。包括人際關(guān)系，社區(qū)參與程度，與子女的關(guān)系等。
總之，做一個(gè)健康老人，要學(xué)會(huì)以動(dòng)養(yǎng)靜，以素為補(bǔ)，以寬容作準(zhǔn)則，從生活的各方面使自己跟上時(shí)代，做一個(gè)健康的老人。
