喜歡吃洋蔥好 可祛老年斑
2016-07-14 09:26:41 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：老年斑又叫“壽斑”，多見于老年人的皮膚，尤以臉部兩側(cè)及手背，這種色素斑點在醫(yī)學(xué)上被稱之為“脂褐質(zhì)色素”。如何才能祛除老年斑呢？
在人體的心肌、肝臟、神經(jīng)細(xì)胞以及腎上腺皮質(zhì)的細(xì)胞內(nèi)，都存在著一種叫做“脂褐質(zhì)”的色素，它是細(xì)胞氧化后的產(chǎn)物。它不僅聚集在體表的細(xì)胞膜上，也會侵犯人體內(nèi)各系統(tǒng)器官。
隨著年齡的增長，脂褐質(zhì)色素在人體內(nèi)會越積越多，對人體的影響也會越來越大。如果這種脂褐質(zhì)色素聚集在腦細(xì)胞上，便會引起智力障礙、記憶力減退，造成憂郁和癡呆;脂褐質(zhì)色素在體內(nèi)沉積越多，對細(xì)胞組織功能活動的妨礙也就愈大，并會使人逐漸衰老。
多吃蔬菜和水果能有效地減少老年斑的發(fā)生，尤其是常吃洋蔥效果更好。洋蔥中含有硫質(zhì)和必需維生素等營養(yǎng)成分，能消除體內(nèi)不潔廢物，使肌體保持潔凈。
