與老人的相處之道

與老人的相處之道

據(jù)最新調(diào)查顯示，在我國(guó)，60歲以上人口已達(dá)到1.3億，占總?cè)丝诒戎氐?0%。不少子女也埋怨，和年紀(jì)大的父母相處越來(lái)越困難。

那么，子女應(yīng)該如何與父母相處呢？老齡問(wèn)題專家特別針對(duì)幾種不同心理類型的老人進(jìn)行了分析。請(qǐng)看下面“六大秘方”：

類型一：防御拘謹(jǐn)型

特點(diǎn)和表現(xiàn)：此類老人心中會(huì)感到空虛和寂寞，而他們用來(lái)解決的方法就是投入緊張的工作和各種繁忙的活動(dòng)中，這種日程滿滿的狀態(tài)讓他們可以忘掉年齡和孤單。

相處之道：首先不能簡(jiǎn)單否定他們積極向上的態(tài)度，但同時(shí)也要盡量地分散他們的注意力，給他們提供放松的機(jī)會(huì)，誘導(dǎo)他們擺脫忙碌的心態(tài)。

類型二：安詳安閑型

特點(diǎn)和表現(xiàn)：安于現(xiàn)狀、容易滿足是此類老人的特點(diǎn)。他們喜歡從周圍人那里得到安慰，做事情的原則是不求有功，但求無(wú)過(guò)。他們對(duì)周圍的事情不是非常關(guān)心，只是享受個(gè)人的空間。

相處之道：要給他們足夠的空間，又不能太過(guò)疏離，要在合適的距離上盡量提供溫暖的安慰，子女和周圍人群只需給他們提供個(gè)舒適安靜的生活環(huán)境就能滿足他們的要求。

類型三：成熟健康型

特點(diǎn)和表現(xiàn)：這種類型的老人對(duì)過(guò)去豁達(dá)以對(duì)，也很能適應(yīng)心理變化，可以用科學(xué)的態(tài)度來(lái)對(duì)待社會(huì)和生活，會(huì)主動(dòng)去從事些有關(guān)的社會(huì)活動(dòng)，有自己的交往圈子和朋友。

相處之道：晚輩們只要要進(jìn)孝心，成熟健康型的老人就會(huì)感到很愉快。

以上三類老人的心理狀態(tài)總體上來(lái)說(shuō)都屬于正常范圍。而下面三種類型的老人就需要兒女和其他人多加留神，爭(zhēng)取幫助老人順利度過(guò)過(guò)渡期，安享幸福晚年。

類型四：自責(zé)憂郁型

特點(diǎn)和表現(xiàn)：這類型的老人把怨氣和不滿都指向自己，會(huì)把錯(cuò)誤和遭遇的不幸都?xì)w結(jié)于自己的失敗，對(duì)待切事物都持悲觀態(tài)度，不樂(lè)意改變現(xiàn)實(shí)，對(duì)社會(huì)活動(dòng)沒(méi)有信心，更沒(méi)有興趣。

相處之道：子女要做到的最重要的就是交流，尤其是勸解和鼓勵(lì)。這類老人的特點(diǎn)是缺乏信心，直感覺(jué)自己什么也做不好，子女在熱情鼓勵(lì)老人的同時(shí)，要給老人具體分析問(wèn)題的癥結(jié)所在，切忌沒(méi)有耐心敷衍塞責(zé)，因?yàn)榇祟惱先硕鄶?shù)比較敏感，子女的消極應(yīng)對(duì)會(huì)讓他們進(jìn)步沮喪憂郁。

類型五：憤怒攻擊型

特點(diǎn)和表現(xiàn)：他們中間有的性格粗魯，唯我獨(dú)尊，喜歡為子女和晚輩做決定;有的不承認(rèn)自己衰老，稍有變故就會(huì)鬧情緒。有的老人本來(lái)很正常，然而失去工作和社交圈子之后也會(huì)產(chǎn)生攻擊性。

相處之道：對(duì)待此類老人不能簡(jiǎn)單敷衍或者硬碰硬，而不理不睬更是加重了他們的心結(jié)。老人在氣頭上時(shí)子女可以暫避鋒芒，通過(guò)做些其他的事情來(lái)改變當(dāng)時(shí)的情景，來(lái)消除老人的怒氣，事后再平和溝通。

類型六：幼稚依賴型

特點(diǎn)和表現(xiàn)：幼稚型的老人在不少方面喜歡向兒女“撒嬌”，辦事說(shuō)話逐漸充滿孩子氣，遇到不如意的事情會(huì)賭氣。兒孫在眼前時(shí)鬧別扭，離開(kāi)子女后又覺(jué)得無(wú)法忍受，讓子女有些無(wú)從所適。

相處之道：把老人的生活圈子擴(kuò)大是解決幼稚型老人問(wèn)題的無(wú)二法門，老人因?yàn)楣聠味蕾囎优?dāng)生活豐富起來(lái)之后，他們的依賴性就會(huì)降低，也會(huì)逐漸自得其樂(lè)。