兒童健脾開(kāi)胃湯有哪些？
說(shuō)到很多兒童有厭食癥的問(wèn)題可能讓大人們很是操心和煩惱吧。也許有的小朋友們并不是真的患上厭食癥哦，很多時(shí)候是因?yàn)闆](méi)有什么胃口，有的時(shí)候是想吃但是吃了一點(diǎn)點(diǎn)就吃不下了。對(duì)于這些情況其實(shí)父母?jìng)儾环量梢宰鲆恍╅_(kāi)胃可口的湯哦。那么下面小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)有哪些兒童健脾開(kāi)胃的湯吧。
參芪靈芝湯
材料：牛肉，黨參，生黃芪，靈芝，紅棗10個(gè)，生姜等各適量。
做法：
1、將牛肉洗干凈后放在燒開(kāi)的水中煮3分鐘撈起切成小塊。
2、生姜切片，黃芪，黨參，靈芝洗干凈后切片，放在紗布袋中。
3、湯鍋中加入適量的水，放上牛肉，煮開(kāi)后加入藥袋及姜片，紅棗，繼續(xù)煮半個(gè)小時(shí)左右，改用小火燉兩個(gè)小時(shí)，至牛肉熟透，最后調(diào)味就可以食用了。
提示：此湯中的牛肉有補(bǔ)脾胃，益氣血，利水消腫的功效，黨參有補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血生津增強(qiáng)免疫力的作用，黃芪能補(bǔ)氣升陽(yáng)增強(qiáng)免疫力。
玉米鮮蔬湯
材料：蘋(píng)果，甜玉米粒，番茄，圓白菜，胡蘿卜，鮮香菇，西芹，姜，鹽，味精，雞湯等各適量。
做法：
1、蘋(píng)果去核，胡蘿卜去皮，均切成厚塊，姜和番茄洗干凈切成小塊。
2、圓白菜剝開(kāi)葉片洗干凈，西芹去老皮，與鮮香菇切成小片備用。
3、鍋中倒入雞湯，加入胡蘿卜，鮮香菇，再倒入適量的水煮開(kāi)，加入蘋(píng)果，甜玉米粒，番茄，圓白菜，西芹等材料，煮至胡蘿卜軟了為止，再加點(diǎn)鹽，味精就可以食用了。
提示：蘋(píng)果有補(bǔ)心益氣，健脾開(kāi)胃的功效。玉米有開(kāi)胃利尿消腫的食療用途。胡蘿卜有抗氧化的作用，是一道相當(dāng)平和的湯品。
其實(shí)家里有不愛(ài)吃飯的小朋友們，父母也不要太擔(dān)心總是帶孩子去醫(yī)院咨詢(xún)什么的。吃開(kāi)胃的藥有時(shí)候不見(jiàn)得有什么效果。如果做一些健脾開(kāi)胃的湯不僅僅是很健康也是很美味的。一些兒童健脾開(kāi)胃的湯小編在上面的文字中已經(jīng)很詳細(xì)的介紹了哦。
