青少年生長發(fā)育有什么表現(xiàn)
青少年生長發(fā)育有什么表現(xiàn)？現(xiàn)如今隨著經(jīng)濟(jì)水平度提高我們的寶貝孩子們的飲食和生活的各個(gè)方面都大大的得到了提高，現(xiàn)在我們到各個(gè)學(xué)校門口發(fā)現(xiàn)校園里的孩子們普遍比我們生活的年代要高很多，要比我們小的時(shí)候健康很多。
青春發(fā)育期是指11-16歲的青少年，這個(gè)時(shí)期的兒童正處于身體和心靈的發(fā)育階段
少年期是個(gè)體生理迅速發(fā)育直至達(dá)到成熟的一段時(shí)期。該階段的兒童的生理、心理和社會(huì)性發(fā)展方面都出現(xiàn)顯著的變化，其主要特點(diǎn)是身心發(fā)展迅速而又不平衡，是經(jīng)歷復(fù)雜發(fā)展，又充滿矛盾的時(shí)期，因此也被稱為困難期或危機(jī)期。
青春期是個(gè)體生長發(fā)育的鼎盛時(shí)期，這個(gè)時(shí)期，身體和生理機(jī)能都發(fā)生急速變化，成為生長發(fā)育的高峰期，也就是第二加速期。這個(gè)時(shí)期的兒童的身高、體重、肩寬、胸圍都發(fā)生非常明顯的變化。
1.身高快速增長
身高的快速增長是青春發(fā)育期兒童身體外形變化最明顯的特征。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在青春發(fā)育期之前，兒童平均每年長高3—5厘米，在青春發(fā)育期期間，平均每年長高約6~8厘米，甚至達(dá)到10—12厘米之多。
2.體重迅速增加
體重是身體發(fā)育的一個(gè)重要標(biāo)志，體重反映肌肉的發(fā)展、骨骼的增長以及內(nèi)臟器官的增大等。青春發(fā)育期兒童體重年平均增長量達(dá)4.5—5.5公斤。
青少年正是生長發(fā)育的一個(gè)高峰期，但是就像俗話說的那樣孩子有早長有晚長的，各位家長都不要著急。如果相對同齡孩子比小的話就讓你的孩子多多的運(yùn)動(dòng)起來把，壓壓腿跑跑步都是對孩子生長發(fā)育不錯(cuò)的方法。
