孕婦吃海藻油的作用是什么
2017-02-07 09:42:01 來源：360常識網
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導語：身邊有很多的孕婦朋友們，現在人們的生活水平提高的同時，孕婦在懷孕期間都會補充一些營養物質，包括鈣片啊，維生素之類的營養品，現在又聽
身邊有很多的孕婦朋友們，現在人們的生活水平提高的同時，孕婦在懷孕期間都會補充一些營養物質，包括鈣片啊，維生素之類的營養品，現在又聽說一種叫做海藻油的東西很受孕婦們的喜愛，但是很多東西懷孕期間是不能夠實用的，下面咱們就來探討下孕婦吃海藻油到底有什么作用呢
1、海藻油
DHA是嬰幼兒神經細胞發育過程中重要的營養成分，與其成長過程中的反映靈敏程度有很大的關系。
2、缺少DHA，會導致兒童（尤其是嬰幼兒）、成人的學習能力下降、工作記憶力下降，同時患神經系統疾病的機率也較高。特別是腦力工作者，應適當補充DHA。
3、DHA在視神經細胞及視網膜組織中的含量高達40—47%，是嬰幼兒和兒童視覺系統發育不可缺少的脂肪酸；補充DHA的嬰兒在52個星期后，視覺明顯比其他未進食DHA的健康嬰兒靈敏。
4、婦女在懷孕期間，如果缺少DHA，會影響胎兒大腦及神經系統的正常發育。補充DHA的哺乳期媽媽，她們孩子的視覺和語言能發展指數明顯高于其他孩子。
5、DHA可以加速骨骼增長，防止骨質疏松。DHA可以減少婦女產后神經衰弱及產后抑郁癥的發生。
6、國際營養組織建議，在懷孕期間，每天DHA的攝入量需增加300毫克，滿足胎兒大腦和視覺神經發育對DHA的需求。
據我了解海藻油是所屬純天然海藻，植物性DHA，抗氧化能力強，不易于變腥，容易海藻油所屬純天然海藻，植物性的，可以抗氧化能力強，容易吸收。特別適用于孕婦、哺乳期婦女。吸收。特別適用于孕婦、哺乳期婦女。希望能給大家幫我。
