斷奶時(shí)漲奶怎么辦 斷奶奶漲要幾天

每位母乳媽媽哺乳到一定時(shí)間都會(huì)面對(duì)斷奶的問題，能否在斷奶時(shí)自然離乳是最好的狀況，但有部分媽媽就會(huì)面臨斷奶后奶漲的痛苦。在媽媽網(wǎng)的育兒圈中，不少媽媽在討論這個(gè)話題時(shí)都會(huì)抱怨“漲奶漲的疼死了怎么辦？”“跟針刺一樣”、“紅腫地難受”，可見斷奶漲奶確實(shí)是個(gè)不小的困擾。

斷奶奶漲的原因

媽媽網(wǎng)特約專家分析，斷奶漲奶最主要的原因就是由于媽媽在哺乳的時(shí)候，使用的哺乳方法不當(dāng)，或者是產(chǎn)后、斷奶后造成的乳腺炎而引起的，乳腺炎能夠造成媽媽們的乳汁不暢、乳房結(jié)塊甚至還有更為嚴(yán)重的化膿等。

如果單純的哺乳方法不當(dāng)，那么只需要注意一下哺乳方法就可以了，但是如果是乳腺炎的原因，就一定要防止乳腺炎嚴(yán)重化哦！

斷奶奶漲怎么辦

既然我們知道了斷奶奶漲主要是由于上面兩個(gè)原因造成的，那該怎么處理斷奶奶漲呢？

一、中藥療法

1、藥店買麥芽熬水喝，每次十克熬兩碗水一天喝完，另外再加維生素b6片，一天三次，每次十粒，連續(xù)吃上幾天就可以基本解決斷奶奶漲的痛苦了。

2、一斤硭硝分三次裝，做兩個(gè)袋子，把裝有藥的袋子分別放在乳頭上，用一根長(zhǎng)一點(diǎn)的繃帶繞藥袋把胸束緊，記住一定要束緊，會(huì)有一點(diǎn)痛（這很重要）藥會(huì)被乳汁吸得變硬后，再換一點(diǎn)藥。這種方法非常的管用，束一個(gè)晚上，第二天早上奶就退了。

3、用包心菜外敷乳房是民間常用的方法：將包心菜一棵，洗凈，完整剝離每片菜葉后，沿腋下、胸大肌，將整個(gè)乳房用菜葉全部覆蓋，再用乳罩略略加壓，使包心菜菜葉與肌膚充分接觸，持續(xù)24小時(shí)后取下，這種方法能有效地減輕乳脹，避免新媽媽因養(yǎng)護(hù)不當(dāng)遭遇乳腺炎的困擾。

二、飲食療法：豆鼓250g，用水煎好，然后服用一小碗，如果還有剩余的，用來清洗乳房，需要連續(xù)服用。斷奶期間應(yīng)保證飲食的清淡，忌油膩，最好不要飲用過多的催奶湯水，進(jìn)食高蛋白、高脂、高糖類食物也必須適量，以免乳汁分泌過于旺盛、濃稠，在乳腺內(nèi)結(jié)塊、不易排出。期間記得不要再讓寶寶吸吮乳頭或擠乳。

三、吸奶器排空：不管是寶寶無法吮吸而導(dǎo)致的漲奶還是斷奶后的漲奶現(xiàn)象，媽媽都可以通過吸奶器來解決漲奶的問題，這樣不僅可以解決漲奶時(shí)多帶來的各種不適癥狀，同時(shí)還可以有效的避免因?yàn)槿橄俣氯麖亩T發(fā)乳腺炎。但是在選擇吸奶器的時(shí)候要注意，必須要注意吸力適度，在吸奶的時(shí)候還要保證乳頭不應(yīng)有疼痛感。 ...

斷奶奶漲要幾天

哺乳期時(shí)持續(xù)給寶寶喂奶，一旦斷奶，媽咪們就會(huì)遭遇一個(gè)尷尬的問題——奶漲。那么，斷奶奶漲要幾天？其實(shí)，斷奶時(shí)奶漲的時(shí)間因人而異，但平均為7-8天。下面一起來看看眾媽友的經(jīng)驗(yàn)吧。

媽友一：斷奶時(shí)出現(xiàn)乳房脹痛是每個(gè)斷奶的媽媽都必須經(jīng)歷的，當(dāng)乳房脹得厲害的時(shí)候，可以先用吸奶器吸一下，防止乳汁淤積，造成乳腺炎。同時(shí)注意最近不要喝湯湯水水的食物，要不然脹得更厲害。大約7-10天會(huì)慢慢好的。

媽友二：得一個(gè)星期，忍著點(diǎn)吧，睡覺時(shí)千萬注意別壓到。拿個(gè)塑料鋪在你的褥子上，塑料上面放個(gè)墊子，以免弄臟褥子。

媽友三：一般差不多一周的時(shí)間就可以的了。在斷奶的時(shí)候多吃點(diǎn)回奶的食物，比如韭菜、巧克力、麥芽水等，有助于回奶，也不會(huì)導(dǎo)致太難受。

媽友四：基本上要漲一個(gè)星期，前三天比較難熬，漲得跟鐵球一樣。慢慢地只是漲，不會(huì)那么疼，再后來就軟下去了。一星期過去基本就沒什么感覺了。

斷奶奶漲能擠嗎

很多媽媽在斷奶時(shí)都會(huì)遇到奶漲的問題，乳房漲得像兩只硬硬的乒乓球，一碰就疼。那么究竟斷奶奶漲能不能擠呢？一起來看看吧。

一般來說，斷奶時(shí)奶漲最好不要擠。一旦擠了，就會(huì)給大腦錯(cuò)誤信息，乳房又會(huì)自動(dòng)分泌乳液，這樣之前為斷奶作出的努力就付諸東流了。

但是，斷奶奶漲得厲害的時(shí)候，還是可以擠一點(diǎn)的，畢竟任由乳房無限制地漲奶，風(fēng)險(xiǎn)很大。乳腺管一旦堵塞，極有可能造成乳腺炎。但是需要注意的是，不能擠空，要有所節(jié)制。