寶寶營養(yǎng)餐
2017-01-08 10:18:32 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：寶寶在成長的時候，在飲食上都是不能隨意的選擇，否則對寶寶身體也是沒有任何好處的，在對這點上家長們也是需要進(jìn)行注意，很多家長對這點都
寶寶在成長的時候，在飲食上都是不能隨意的選擇，否則對寶寶身體也是沒有任何好處的，在對這點上家長們也是需要進(jìn)行注意，很多家長對這點都不是很了解，所以在對寶寶食物選擇上，也不知道如何進(jìn)行，那想要寶寶身體可以快速在，對寶寶營養(yǎng)餐也是需要合理安排。
在對寶寶營養(yǎng)餐制作的時候，都是要合理安排食材，這樣吃的時候，對寶寶身體才不會有任何的損害，而且這樣的做法，對寶寶身體各方面，也是有著很好的幫助。
寶寶營養(yǎng)餐：
一、蛋花藕粉
1、 材料：
雞蛋、水、藕粉、糖
2、 做法：
將藕粉加半勺水?dāng)嚦伤矸郏铀⑴Ｄ虜嚢琛?/p>
邊煮邊攪，煮沸后淋上打散了的雞蛋，邊煮邊攪。最后放糖。
3、 小貼士：還可以用此方法作杏仁蛋羹，把藕粉換成杏仁糊。
二、 水果蛋羹
1、 材料：雞蛋、牛奶、哈密瓜(或者香蕉、時令水果，不推薦用蘋果太容易氧化。
2、 做法：把蛋等蒸熟后，再把哈密瓜磨成泥狀撒在蛋羹上。寶寶一般會很愛吃。
三、 其他蛋羹
準(zhǔn)備好不同的材料，放入雞蛋中蒸成蛋羹，就成了不同口味的蛋羹了。
1、 番茄蛋羹：把番茄切成泥放入雞蛋中同蒸。
2、 蔬菜蛋羹：把菠菜、胡蘿卜切成泥放入雞蛋中同蒸。
3、 肉泥蛋羹：把豬肉泥或者牛肉泥等放入雞蛋中同蒸。
4、 三鮮蛋羹：把蝦泥、豬肉末、蘑菇、蔥等放入雞蛋中同蒸。
以上就是對寶寶營養(yǎng)餐介紹，在對這些食物選擇的時候，可以放心進(jìn)行，它對寶寶身體有著很大幫助，而且長期選擇這些食物，在對寶寶身心上，也是沒有任何的影響的，這點家長們也是需要進(jìn)行注意的。
