腰疼的原因 女人腰疼竟暗藏了這種隱秘
不知道是不是經常有妹子會遇到腰疼的問題，大家知道腰疼是怎么回事嗎？腰疼怎么辦呢？腰疼的原因是什么？下面我們就來通過這篇文章好好的了解一下看看究竟怎么回事吧，為什么腰疼有可能是女性婦科病呢？希望能夠對大家有幫助。
常常會看到一些女性朋友雙手扶著小蠻腰直喊腰疼，據科學統計表明，相同年齡層，女性腰痛的發病率一般都均高于男性，女性因月經、孕育、分娩和哺乳等生理特點極其容易引發腰痛，導致許多女性常常忽視掉腰痛問題。
其實女性腰痛除了與特殊的生理因素有關以外，很多時候導致女性腰痛的原因或許是因為婦科病在作祟。因此，當女性出現疼痛癥狀時，切不可只盯住腰部，因為腰痛可能是由一些婦科病癥引起。
大部分女性認為腰痛、下腹疼痛是因為疲勞、受涼或者要來月經了，可事情往往沒這么簡單。婦科專家表示：“很多女性存在腰痛的現象，這其實是婦科疾病在作怪;很多患者察覺時已經患了嚴重的婦科疾病。”
那么，女性腰痛，到底隱藏著什么婦科疾病呢？這類腰痛各有什么特征呢？女性朋友不妨結合自己的癥狀先自我判斷一下。
子宮肌瘤
子宮肌瘤是女性最常見的良性腫瘤，常見于30～50歲的女性，近幾年頻發于年輕女性群體。子宮肌瘤所表現出來的癥狀主要與肌瘤生長的部位，是否變性有關，而與肌瘤大小，肌瘤數目關系不大。
除了該病本身會引發腰酸背痛外，若治療不及時或未正規治療，該病可遺留慢性盆腔痛，也會引起腰骶部疼痛，嚴重者導致不孕、孕婦流產等等。
癥狀：下腹墜脹、腰酸背痛，且在經期加重;其他常見癥狀為經量增多及經期延長、下腹包塊、白帶增多等。
盆腔炎
盆腔炎是女性的常見婦科炎癥之一，主要包括子宮內膜炎、輸卵管炎、輸卵管卵巢膿腫、盆腔腹膜炎。盆腔炎多發生在活躍期，而初潮前，絕經后及未婚婦女很少出現該病。
如果盆腔炎未得到及時正確的治療，可能會發生一系列后遺癥，如不孕、異位妊娠、慢性盆腔痛、盆腔炎性疾病反復發作等。
臨床證明，20%的急性盆腔炎發作后會遺留慢性盆腔痛，表現為下腹部墜脹、疼痛及腰部疼痛，腰骶部疼痛明顯，酸痛，常在勞累、同房后及月經前后加劇。
癥狀：急性盆腔炎的常見癥狀為下腹痛，腹痛于活動和同房后加重;發熱，陰道分泌物增多。
宮頸癌
宮頸癌嚴重威脅著女性的健康，臨床癥狀主要是陰道流血：早期為接觸性出血，晚期為不規則陰道流血，老年患者為絕經后不規則陰道流血。
此外，患者有陰道排液現象，多為白色或血性，稀薄如水，多為米泔樣液體。宮頸癌晚期患者會因癌灶累及，出現不同的繼發性癥狀，如尿頻尿急，腰背部疼痛，便秘等。
腰背部疼痛的主要原因是癌腫塊壓迫或累及輸尿管時，可引起輸尿管梗阻、腎盂積水及尿毒癥，從而引起腰背部酸痛。癥狀：腰背部疼痛可出現在宮頸癌的晚期。
子宮內膜異位癥
子宮內膜異位癥的主要病理變化為異位內膜周期性出血及其周圍組織纖維化，形成異位結節，痛經、慢性盆腔痛、月經異常和不孕是其主要癥狀。
病變可以波及所有的盆腔組織和器官，以卵巢、子宮直腸陷凹、宮骶韌帶等部位最常見，也可發生于腹腔、胸腔、四肢等處。
不孕、月經異常也是該病的臨床表現。癥狀：繼發性痛經，且隨月經周期而呈進行性加重，且疼痛部位以下腹、腰骶部及盆腔中部為主。
泌尿系統感染
由于女性的尿道短而直，且尿道外口靠近肛門，常有大腸桿菌寄生，加之女性生理方面的特點，尿道口污染的機會較多，若忽視衛生，則容易發生泌尿系感染。
腰痛以急、慢性腎盂腎炎所致者為多，表現為腰部脹痛、嚴重者沿輸尿管放射至會隱秘部位。除泌尿系統感染外，泌尿系結石、結核等疾患，亦會引起腰痛。
癥狀：腰部脹痛、嚴重者會沿輸尿管放射至會隱秘部位。 以上就是很多女性容易產生腰痛的原因，既然知道了引起腰痛的原因，那么在生活中就應注重調理，特別是一些特殊時期，更是應加強對身體的養護。
很多女性把患婦科病當做一件羞于啟齒的事情，還有一些女性認為婦科病是結過婚、生過孩子的女人才有的問題，和自己無關。
但是，腰的問題可不能輕視，腰可以說在人體中處于一個承上啟下的位置，其重要性是不言而喻的。如果女性朋友在生活中有出現以上那些類似的癥狀，及時去醫院檢查治療才是上上之策哦。
婦科疾病的發生原因主要是平時生活不注意，無規律作息，常吃了刺激飲食，衣服不潔凈。婦科病的產生都有其最初的癥狀表現，往往在不在意、不重視的環境里，婦科疾病的慢慢侵蝕，到最后忍耐不住疼痛時，才被重視，到這時段。往往都是已經成為嚴重的事實。
預防婦科病應注意的如下的方面
1、講究衛生
每天用水清洗，換棉質寬松的短褲，短褲清洗后放在太陽下曬，以達到紫外線消毒的效果。
月經期的保養
在月經期，不要有。不可以接觸冷水。不可以吃辛辣的食物。不要做體力勞動。心情要好，不可以怒，憂，恐，驚，悲。
2、養成衛生習慣
大小便都應將衛生紙由前往后擦拭，以免肛門細菌傳給陰道和尿道。選用綿織面料、或至少底部是棉質的、柔和、寬松的內褲。晚上睡覺時穿四角內
褲甚至不穿內褲，讓私密部位呼吸新鮮空氣。盡量避免久坐，減少使隱秘部位潮濕悶熱機會。少用含香精、有顏色的衛生棉、護墊、衛生紙，這些東西有可能是隱秘部位接觸性皮膚炎的元兇。
3、喝足夠的水
平時多喝些果汁、優酪乳，可以預防或舒緩陰道、尿道感染。注意不要意外懷孕，因為懷孕就要做人流，人流是婦科病最大的敵人。
4、夫妻生活期間的注意
不要頻率多，一星期最多3次。之前要清洗雙方的隱秘部位，用抑菌洗液。
5、溫水清潔隱秘部位最好
水太熱容易加劇發炎癥狀，或用中性、弱酸性或不含皂質清潔用品。不要用消毒藥水灌洗陰道，以免破壞陰道正常酸堿性和菌群。
仰臥起坐可以通過三個方面改善身體素質，從而預防、治療婦科疾病。
首先，仰臥起坐能鍛煉腹部肌肉，使腹部肌肉收緊，更好地保護好腹腔內的臟器。
其次，仰臥起坐還可以拉伸背部肌肉、韌帶和脊椎。并可以通過拉伸脊椎，調節中樞神經系統。從而改善身體的抗病能力。
第三，做仰臥起坐還可以鍛煉腹股溝。腹股溝有許多毛細血管和穴位，做仰臥起坐可以通過鍛煉刺激腹股溝的血管，加快血液流動的速度，從而治療和緩解婦科疾病。
專家建議，用鍛煉腹肌的方法治療婦科病，是個可行的好辦法。腰腹肌力量的加強對女人可以說有百利而無一害，從運動本身來講，30歲以下，仰臥起坐的最佳成績應為45—50個/分鐘;30歲最好做到40—45個/分鐘;40歲應做到35個左右/分鐘;50歲應努力達到25—30個/分鐘。 肌肉發生不由自主的強直性收縮，就是肌肉痙攣，俗稱“抽筋”。在運動中發生肌肉痙攣多見于小腿腓腸肌，其次為屈肌、屈趾肌和屈指肌。
結語：女性如果突然出現腰疼的話，那么就要警惕了，看看究竟是什么原因導致的，很有可能是婦科病哦，希望本篇文章能夠給大家帶來幫助，如果發現身體有異常的話，一定要警惕，最好去醫院進行診療一番看看到底咋回事。
