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      這個夾縫之間太過濕潤易致重病

      2017-07-04 16:51:46  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
      導(dǎo)語:提起滑膜炎可能有些朋友會感到十分陌生,這究竟是什么,是什么導(dǎo)致了滑膜炎的產(chǎn)生,簡單來說滑膜炎就是關(guān)節(jié)之間的骨縫,粘液滲出過多,這樣

      提起滑膜炎可能有些朋友會感到十分陌生,這究竟是什么,是什么導(dǎo)致了滑膜炎的產(chǎn)生,簡單來說滑膜炎就是關(guān)節(jié)之間的骨縫,粘液滲出過多,這樣會給身體帶來極大的不便,下面我們就來一起詳細(xì)的了解下滑膜炎的治療方法,就是滑膜炎怎么治療。

      先簡單說下什么是滑膜炎:人體的關(guān)節(jié)是由兩塊或兩塊以上的骨端構(gòu)成的。骨端表面覆蓋有軟骨,使骨端摩擦面變得非常光滑,軟骨也成為骨與骨之間一種有效的間隔。

      關(guān)節(jié)都由封閉的關(guān)節(jié)囊包圍,以便和周圍軟組織以及骨干部位相隔絕。 關(guān)節(jié)囊的外層是纖維組織,關(guān)節(jié)囊的內(nèi)層,有一層很薄的組織,即滑膜。

      在正常情況下,滑膜能分泌很少量的液體,主要作用是使關(guān)節(jié)面在活動時更滑潤,好比機(jī)器里加潤滑油一樣,并參與關(guān)節(jié)的營養(yǎng)代謝。

      當(dāng)關(guān)節(jié)內(nèi)部存在某種刺激物的時候,不論是細(xì)菌性、物理性或是化學(xué)性的刺激物,滑膜就會首先發(fā)生反應(yīng),引起充血和水腫,并且滲出液體,使關(guān)節(jié)囊膨脹,表現(xiàn)出關(guān)節(jié)腫脹。

      久而久之,便成了慢性滑膜炎。那么,確診滑膜炎之后該注意哪些事項呢?

      滑膜炎患者的飲食:應(yīng)該以溫補(bǔ)清熱化濕為主。可以吃一些玉米,蓮藕,紅棗,豆腐,羊肉,蹄筋,雞蛋等食物,患者朋友們的飲食宜清淡,這對患者的健康很有利。

      滑膜炎患者應(yīng)該不要吃辛辣,煎烤的食物,還要少吸煙,少飲酒,這才能盡早擁有健康的身體。

      注意保暖

      滑膜炎患者平時生活中一定要注意關(guān)節(jié)保暖,因為關(guān)節(jié)受寒會影響關(guān)節(jié)局部的血液循環(huán),很容易導(dǎo)致病癥加重,不僅延緩康復(fù)時間,還讓患者朋友們?nèi)淌芨蟮牟⊥础?/p>

      因此保暖工作不可忽視,秋冬季需要做好保暖工作,春夏季也是如此,尤其是夏季的時候要合理使用空調(diào),防止關(guān)節(jié)受寒。

      合理運動

      滑膜炎患者康復(fù)期間也要合理的運動,運動也是輔助治療方法之一,對患者的康復(fù)很有幫助。

      患者朋友們在運動的時候一定要避免劇烈運動,以免帶來嚴(yán)重后果。另外合理的運動能保持體重,避免體重過重,這能有效防止膝關(guān)節(jié)承受過重的負(fù)荷,這對膝關(guān)節(jié)滑膜炎患者的康復(fù)很有幫助。

      勞逸結(jié)合

      滑膜炎患者在工作勞作的時候就一定要注意勞逸結(jié)合,這能防止關(guān)節(jié)過度勞累,對患者的康復(fù)有很大的幫助。

      滑膜炎發(fā)病原因

      1、老年人患膝關(guān)節(jié)滑膜炎,多繼發(fā)于膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎,主要原因是軟骨退變與骨質(zhì)增生產(chǎn)生的機(jī)械性生物化學(xué)性刺激,引發(fā)膝關(guān)節(jié)滑膜水腫、滲出和積液等。

      2、青壯年人患膝關(guān)節(jié)滑膜炎的原因多因急性創(chuàng)傷和慢性損傷所致。多有急性膝關(guān)節(jié)外傷史,傷后膝關(guān)節(jié)開始發(fā)生輕度水腫、疼痛、活動受限及跛行。

      通常在傷后6-8小時出現(xiàn)滑膜反應(yīng)性積液,膝關(guān)節(jié)明顯腫脹、發(fā)熱,不敢活動。檢查發(fā)現(xiàn)膝關(guān)節(jié)屈伸活動受限,下蹲困難并伴有疼痛,關(guān)節(jié)周圍可有局限性壓疼點,浮髕試驗陽性。

      3、另一種導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)滑膜炎的原因是感染,其中常見的是滑膜結(jié)核和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,一般講,滑膜內(nèi)血管豐富,血液循環(huán)良好,對細(xì)菌抵抗力較強(qiáng),但在感染結(jié)核菌的情況下,病情進(jìn)展較緩慢,其癥 狀表現(xiàn)時好時壞,此為慢性膝關(guān)節(jié)滑膜炎之一。

      滑膜炎是一種常見的骨科疾病,一旦患了滑膜炎,對患者來說是件十分痛苦的事情。患者得滑膜炎常常是由于平時缺乏運動或者運動不當(dāng)所造成的。因此日常生活中的調(diào)養(yǎng)很重要,下面我們就來了解一下滑膜炎的生活調(diào)養(yǎng)方法有哪些?

      1、避免長期劇烈運動

      長期、過度、劇烈的運動或活動是誘發(fā)滑膜退變的基本原因之一。尤其對于持重關(guān)節(jié)(如膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)),過度的運動使關(guān)節(jié)面受力加大,磨損加劇。

      長期劇烈運動還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉,造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均,從而導(dǎo)致骨質(zhì)增生。

      2、適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉

      避免長期劇烈的運動,并不是不活動,恰恰相反,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是預(yù)防骨質(zhì)增生的好方法之一。因為關(guān)節(jié)軟骨的營養(yǎng)來自于關(guān)節(jié)液,而關(guān)節(jié)液只有靠“擠壓’才能夠進(jìn)入軟骨,促使軟骨的新陳代謝。

      適當(dāng)?shù)倪\動,特別是關(guān)節(jié)的運動,可增加關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力,有利于關(guān)節(jié)液向軟骨的滲透,減輕關(guān)節(jié)軟骨的退行性改變,從而減輕或預(yù)防滑膜炎,尤其是關(guān)節(jié)軟骨的增生和退行性改變。

      3、及時治療關(guān)節(jié)的損傷

      關(guān)節(jié)損傷包括軟組織損傷和骨損傷。關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生經(jīng)常與關(guān)節(jié)內(nèi)骨折有直接關(guān)系。由于骨折復(fù)位不完全,造成關(guān)節(jié)軟骨面不平整,從而產(chǎn)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。

      對于關(guān)節(jié)內(nèi)骨折的患者,如果能夠及時治療,做到解剖復(fù)位,完全可以避免創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的發(fā)生。

      4、減輕體重

      體重過重是誘發(fā)脊柱和關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的重要原因之一。過重的體重會加速關(guān)節(jié)軟骨的磨損,使關(guān)節(jié)軟骨面上的壓力不均勻,造成滑膜炎癥。因此對于體重超標(biāo)的人,適當(dāng)?shù)臏p輕體重可以預(yù)防脊柱和關(guān)節(jié)滑膜炎。

      膝關(guān)節(jié)是人體滑膜最多,關(guān)節(jié)面最大和結(jié)構(gòu)最復(fù)雜的關(guān)節(jié),由于膝關(guān)節(jié)滑膜廣泛并位于肢體較表淺部位,故遭受損傷和感染的機(jī)會較多,膝關(guān)節(jié)滑膜炎主要是因膝關(guān)節(jié)扭傷和多種關(guān)節(jié)內(nèi)損傷,而造成的一組綜合癥。

      如半月板損傷、滑膜損傷、交叉韌帶或側(cè)副韌帶損傷,關(guān)節(jié)內(nèi)損傷和脫位,膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎繼發(fā)膝關(guān)節(jié)慢性滑膜炎和關(guān)節(jié)游離體等。

      另一種原因是感染,其中常見的是滑膜結(jié)核,一般講,滑膜內(nèi)血管豐富,血液循環(huán)良好,對細(xì)菌抵抗力較強(qiáng),但在感染結(jié)核菌的情況下,病情進(jìn)展較緩慢,其癥狀表現(xiàn)時好時壞,此為膝關(guān)節(jié)慢性滑膜炎之一。

      滑膜炎病因

      膝關(guān)節(jié)滑膜炎,在老年人多繼發(fā)于膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎,主要是因軟骨退變與骨質(zhì)增生產(chǎn)生的機(jī)械性生物化學(xué)性刺激,繼發(fā)膝關(guān)節(jié)滑膜水腫、滲出和積液等。在青壯年人多因急性創(chuàng)生和慢性損傷所致。

      急性外傷包括有

      膝關(guān)節(jié)扭傷、半月板損傷、側(cè)副韌帶或交叉韌帶損傷,關(guān)節(jié)內(nèi)積液或有時積血,表現(xiàn)為急性膝關(guān)節(jié)外傷性滑膜炎。有時也可因單純膝關(guān)節(jié)滑膜損傷所致,如外傷較輕,或長期慢性膝關(guān)節(jié)勞損。加上風(fēng)、寒、濕邪侵襲,可使膝關(guān)節(jié)逐漸出現(xiàn)腫脹和功能障礙者,則形成慢性膝關(guān)節(jié)滑膜炎。

      關(guān)節(jié)腫脹型

      主要是過度運動后腫脹為主,疼痛輕重不一。

      非腫脹型

      以關(guān)節(jié)疼痛為主,常伴有輕度腫脹。

      研究證實,兩種類型實質(zhì)相同,只是滑膜病理改變程度不同而異。研究者發(fā)現(xiàn),當(dāng)膝關(guān)節(jié)長時間單一動作超量運動之后,滑膜組織充血水腫,紅、白細(xì)胞及纖維素滲出與關(guān)節(jié)腔內(nèi)壓升高及氧分壓下降呈正相關(guān)系,且當(dāng)滲出速度超過滑膜代償性吸收速度時,關(guān)節(jié)積液,進(jìn)而使關(guān)節(jié)腔內(nèi)壓繼續(xù)升高,氧分壓繼續(xù)下降的惡性循環(huán),久之滑膜退變脂肪化生等慢性無菌炎癥形成,從而認(rèn)為,超量運動之后,創(chuàng)傷性滑膜炎的發(fā)生,不僅與關(guān)節(jié)面的重復(fù)揰擊,關(guān)節(jié)囊的損傷有關(guān),而且在病程的發(fā)展及轉(zhuǎn)歸方面起著重要作用。

      滑膜炎病理

      膝關(guān)節(jié)滑膜損傷后,滑膜呈現(xiàn)充血、水腫和中性粒細(xì)胞浸潤。滑膜血管擴(kuò)張,血漿和細(xì)胞外滲,產(chǎn)生大 量滲出液,同時滑膜細(xì)胞活躍,產(chǎn)生大 量粘液素。滲出液中含有紅細(xì)胞、白細(xì)胞、膽紅質(zhì)、脂肪、粘液素和纖維素等。嚴(yán)重者關(guān)節(jié)積液呈血性。關(guān)節(jié)腫脹及活動受限。如不及時處理,晚期可發(fā)生滑膜肥厚、關(guān)節(jié)內(nèi)粘連和軟骨變性等。

      如果反復(fù)損傷,滑膜反應(yīng)即可轉(zhuǎn)為慢性,表現(xiàn)為淋巴細(xì)胞和漿細(xì)胞浸潤。這些現(xiàn)象均為非特異性滑膜反應(yīng)。嚴(yán)重?fù)p傷造成滑膜缺損時,其愈合較快,這是由于滑膜細(xì)胞可以再生和增生,同時其它組織和細(xì)胞也可以生化為滑膜細(xì)胞。但是嚴(yán)重增生性膝關(guān)節(jié)炎,滑膜絨毛水腫、肥大、增厚,形成許多大小不等、形狀各異的滑膜皺襞,滑膜下結(jié)締組織組纖維增生,以及滑膜組織生物學(xué)的老化等,使滑膜組織再生與修復(fù)能力顯著降低。

      結(jié)語:滑膜炎是一種會嚴(yán)重危害人們身體健康的疾病之一,讓很多患者都感覺到痛苦不堪,那么應(yīng)該如何解決這問題呢?它又是怎么導(dǎo)致的,原因在哪里呢?希望本篇文章能夠幫助到大家,一旦發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)什么異常情況的話,那么就要警惕了,一定要及時的去醫(yī)院進(jìn)行診療。

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