女生青春期 應(yīng)具備這些心理要素

少女在進(jìn)入青春期后，心理就會(huì)有很大的變化，女生青春期是她們由不成熟走向成熟的時(shí)期，而這個(gè)時(shí)候的女孩青春期教育就顯得非常重要，關(guān)心女孩青春期教育，讓她們擁有一個(gè)健康的心理，迎接未來。

我們都知道，青春期的女生心理多變，很多時(shí)候就會(huì)產(chǎn)生矛盾的心理，面對(duì)這些矛盾心理，女生們有時(shí)候也會(huì)不知所措，下面我們就來介紹一下青春期女生的一些心理變化。

1、開性與封閉性的矛盾

青春期的少女需要與同齡人，特別是與異性、與父母平等交往，她們渴望他人和自己一樣彼此間敞開心靈來相待。但由于每個(gè)人的性格、想法不一，使她們的這種渴求找不到施放的對(duì)象，只好訴說在“日記“里。這些日記寫下的心里話，又由于自尊心，不愿被他人所知道，于是就形成既想讓他人了解又害怕被他人了解的矛盾心理。

2、獨(dú)立性和依賴性的矛盾

青春期的少女在心理特點(diǎn)上最突出的表現(xiàn)是出現(xiàn)成人感，由此而增強(qiáng)了少女的獨(dú)立意識(shí)。如他們漸漸地在生活上不愿受父母過多的照顧或干預(yù)，否則心理便產(chǎn)生厭煩的情緒；對(duì)一些事物是非曲直的判斷，不愿意聽從父母的意見，并有強(qiáng)烈的表現(xiàn)自己意見的愿望；對(duì)一些傳統(tǒng)的、權(quán)威的結(jié)論持異端，往往會(huì)提出過激的批評(píng)之詞。

這個(gè)時(shí)期的女生社會(huì)經(jīng)驗(yàn)以及生活經(jīng)驗(yàn)都十分的欠缺，因此就會(huì)四處碰壁，但是她們又不會(huì)從父母那里尋找方法或者幫助，再加上她們?cè)诮?jīng)濟(jì)上的不獨(dú)立等等這些原因讓她們又不得不依賴父母。

3、渴求感與壓抑感的矛盾

青春期的少女年由于性的發(fā)育和成熟，出現(xiàn)了與異性交往的渴求。比如喜歡接近異性，想了解性知識(shí)，喜歡在異性面前表現(xiàn)自己，甚至出現(xiàn)朦朧的愛情念頭等。但由于學(xué)校、家長和社會(huì)輿論的約束、限制，使青春期的少女在情感和性的認(rèn)識(shí)上存在著既非常渴求又不好意思表現(xiàn)的壓抑的矛盾狀態(tài)。

4、自制性和沖動(dòng)性的矛盾

青春期的少女在心理獨(dú)立性、成人感出現(xiàn)的同時(shí)，自覺性和自制性也得到了加強(qiáng)，在與他人的交往中，她們主觀上希望自己能隨時(shí)自覺地遵守規(guī)則，力盡義務(wù)，但客觀上又往往難以較好地控制自己的情感，有時(shí)會(huì)魯莽行事，使自己陷入既想自制，但又易沖動(dòng)的矛盾之中。識(shí)的局限性，在思想和行為上往往盲目性較大，易做傻事、蠢事，帶有明顯的小孩子氣、幼稚性。

5、成人感與幼稚感的矛盾

青春期少女的心理特點(diǎn)突出表現(xiàn)是出現(xiàn)成人感---認(rèn)為自己已經(jīng)成熟，長成大人了。因而在一些行為活動(dòng)、思維認(rèn)識(shí)、社會(huì)交往等方面，表現(xiàn)出“成人“的樣式。在心理，渴望別人把他看作大人，尊重她、理解她。

注意事項(xiàng)

因?yàn)槟挲g不足、社會(huì)經(jīng)驗(yàn)以及生活經(jīng)驗(yàn)的不足，再加上知識(shí)的局限性，她們?cè)谒枷肷虾托袨樯暇蜁?huì)變得盲目，容易做傻事，帶有孩子的幼稚性。

青春期少女應(yīng)具備的心理十要素

當(dāng)代健康觀念發(fā)生了很大變化，不僅僅是過去認(rèn)為的四肢發(fā)達(dá)、軀體健康。世界衛(wèi)生組織把健康的定義定為四個(gè)方面，軀體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好，道德健康。而后面兩個(gè)方面，實(shí)際上可劃歸心理健康范疇。

少女保持健康的心理不但有助于身體在生理上處于健康狀態(tài)，少患疾病，而且還能使自己的人生富有意義。從心理學(xué)與精神醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)來看，健康心理包括下列十要素：

1、對(duì)自己有信心，對(duì)自己的人生抱有希望。

2、關(guān)心旁人，關(guān)心家庭。

3、喜歡自己的工作，滿意自己的成就。

4、保持廣泛的興趣與活動(dòng)。

5、能發(fā)揮自己的潛在優(yōu)點(diǎn)，也能利用各種機(jī)會(huì)。

6、知道自己的短處，愿意接受他人的幫助。

7、能接受失敗的挫折，并且愿意面對(duì)困難，正視困難。

8、能接受環(huán)境的變化，并適應(yīng)它。

9、時(shí)時(shí)充實(shí)自己，促進(jìn)自我成長與成熟。

10、享受人生。

結(jié)語：女生青春期確實(shí)是一個(gè)比較特殊的時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期的她們各方面都不足卻總想著變成熟，因此就會(huì)產(chǎn)生很多的矛盾，做很多的傻事，所以在面對(duì)女孩青春期教育一定要把握好，關(guān)心青春期女生心理，引導(dǎo)她們健康成長。