體檢常識 白領一族體檢莫入三大誤區

在這個科技化的時代，白領的工作壓力大，應酬多，經常對著電腦，導致身體出現一系列不適的癥狀。這個時候我們的白領朋友們就應進行身體檢查啦。那么，為了能夠夠為公司創造更大的效益，職場白領體檢需要檢查哪些項目以及注意哪些事項呢？職場白領體檢報告要關注哪些方面呢？下面就讓小編告訴大家吧。

公室一族等3類人最該體檢

隨著生活水平的提高，白領們日益加劇的工作，以及生活壓力，給身體帶來了一系列不適的癥狀。很多人都認為都是由于休息不好導致這些癥狀的發生。小編在此提醒大家，著很有可能是身體出現了某些疾病的表現。

歲后的中老年人，身體健康狀況日漸下降，潛在疾病會陡然升高，因此這類人群應該注意身體保健并進行定期體檢。辦公室、白領一族患脂肪肝、高脂血癥等“三高”病癥的幾率提高，且年齡趨小化。因此，這類人也應該每年做一次體檢。

此外，特殊人群，比如有家族遺傳疾病以及患有慢性病等人群，包括患有心腦血管、糖尿病等慢性疾病的人群，也應該定期體檢。

專家提醒：體檢莫入3誤區

目前，國人健康體檢的意識還比較薄弱，在“健康體檢”這一概念還存在認識誤區。

誤區一：體檢費錢又費時

很多人認為健康體檢花錢多，又浪費時間，實在沒有必要。而事實上很多人都是因為怕花錢、怕麻煩而沒有及早地進行檢查，最終延誤了病情。

健康體檢作為一種疾病預防的有效手段，可以發現某些引起疾病的可能危險因素。

誤區二：檢查項目越多越好

有些人為了讓自己放心，在選擇體檢項目時盲目求全，認為查得越多越好。吳帆認為，正確的體檢方法是由體檢醫師根據個人的具體情況如家族病史、年齡、性別等因素“量體裁衣”，制訂既符合受檢者需要、又經濟實惠的個性化方案。

誤區三：體檢結果隨手扔

拿到體檢結果后，多數人一看身體沒什么大事，就把體檢報告當做廢紙一樣扔掉。其實這樣扔掉的不是一張紙，而是自己一份寶貴的健康檔案。

所有項目檢查結束后，受檢者應積極的與醫生溝通自己的身體情況，將自己的檢查結果詳細的詢問一下，并且尋求醫生最好的健康建議。此外，自己的體檢報告一定要好好保存，以便于下次體檢時與之對比，了解自己身體的變化情況。

白領體檢重點檢查項目

為了能夠正確避免以上三個誤區，我們需要真槍實彈的進行一些身體檢查。那么，白領體檢最需要關注哪些檢查項目呢？不要急，小編已經為大家整理好看了一些重點，大家一起往下看看吧。

心臟運動平板試驗

常規體檢查心臟時，一般靠心電圖來檢測。心電圖一般只能檢測出心律失常、心梗等顯性的、處在發病期的心臟疾病，而對于隱性的、慢性的冠心病等早期心臟疾病的檢出率很低，容易發生漏診。而白領由于工作壓力大、生活節奏緊張，心臟的負擔較大，容易過早地出現心臟疾患。

建議：35歲以上的人可以增加一項運動平板試驗。運動平板試驗，就是做完普通心電圖檢測后，接著在一個類似跑步機的儀器上進行跑步運動，隨著時間增加，逐漸提高跑步的速度，使心臟負荷達到較高程度，觀察心臟是否存在隱患。

腦部CT檢查

目前，30多歲就發生腦梗塞、腦溢血的患者越來越多，CT可以檢查腫瘤、梗塞問題，但常規體檢中一般不檢查腦部，而且由于費用比較高，許多人一般不會做腦部CT。在日常生活中，早期腦梗的患者只是覺得胸悶、頭暈、睡眠不好等，臨床癥狀不明顯，人們常誤以為是亞健康的表現。

建議：經常頭暈、頭痛、胸悶的人，在經濟條件許可的條件下，可以做一做腦部CT檢查，幫助早期排查腦梗塞、腦溢血。

骨密度檢查

現在很多中年女性都知道要補鈣，但自己是不是缺鈣，是否有骨質疏松并不是很清楚。常規的體檢中沒有測骨密度的項目，也很少有人自己去醫院做這項檢查。骨質疏松在初期癥狀并不明顯，有時會出現全身無力、疼痛，特別是腰部、骨盆、背部的疼痛，許多人誤以為是勞累或者是腰椎的問題。其實，骨質一般從30多歲就開始流失，骨質疏松是慢慢發生的過程。

建議：40歲以上，腰部、骨盆、背部如有疼痛的癥狀，就需要檢查骨密度，提早防治骨質疏松。

餐后血糖檢查

在一般的體檢項目中，多要求空腹測血糖，一些人以為空腹血糖正常就萬事大吉了。其實，雖然空腹血糖正常，如果餐后2小時血糖高于正常值，即使未達到糖尿病診斷標準，也屬于葡萄糖耐量低減，可能發展為糖尿病。由于許多糖尿病前期無明顯癥狀，等到發現自己有糖尿病明顯癥狀時，實際上已經患糖尿病有些時間了。

建議：40歲以上、飲食不規律、有糖尿病家族史、肥胖、有高血壓的人，除了查空腹血糖外，還應做餐后2小時血糖的檢測，做好預防措施。

頸部正側位X光片

頸椎病尤其青睞久坐的辦公族，但對頸部的檢查在常規體檢中僅是扭扭脖子、抬抬頭，并不一定能查出頸椎側彎、骨質增生等毛病。

建議：經常感覺頸部隱隱作痛、活動不靈活、或者時常落枕的人，應該拍一個頸部正側位的X光片，觀察頸椎的情況。

頸部正側位片

眾所周知，很多上班的白領都是長期做的辦公室，對著電腦工作的，在上班時頸部基本都是處于僵直狀態的，所以患有頸椎疾病的很多。因此單位體檢時一定要注意對頸椎的檢查，及時預防，加強鍛煉。

白領體檢報告最要關注熱點

脂肪測定

檢查內容：體脂肪率、體脂肪量、非脂肪量、體水分量

焦點透視：新年的商場血拼中，一些人很不情愿地看見一個事實：本來適合的尺寸的衣服扣不上了，身體又胖了。吃得多，動得少，讓越來越多的都市白領加入到肥胖者的行列。醫學上，機體內熱量的攝取大于消耗，造成體內脂肪堆積過多，引起體重超常，實測體重超過標準體重20%以上，并且脂肪百分率超過30%者稱為肥胖。實測體重超過標準體重，但<20%者稱為超重。女性脂肪分布以腹、臀部及四肢為主，男性則以頸及軀干為主。肥胖被視作百病之源。它不僅是高血壓、冠心病、血脂代謝異常的誘發因素，還可能引發腎臟、呼吸系統及四肢疾病，甚至與某些癌癥有關。

外科檢查

檢查內容：皮膚、淺表淋巴腺、甲狀腺、脊柱、四肢關節、肛門、直腸指診(前列腺)、外生殖器

焦點透視：外科檢查能通過觸摸淋巴腺、甲狀腺、皮膚和脊柱等來發現腫瘤。其中的肛門指診的檢查，也就是觸摸肛門，可以診斷痔瘡、直腸腫物等。對男性來說，外科檢查尤為重要，肛門指診的檢查能發現有沒有前列腺肥大，男性生殖器檢查則可以發現有沒有隱睪、包皮過長等異常。可是，一些男性覺得外科檢查時被醫生“摸來摸去”很別扭，對肛門指診甚至有一些“恐懼”，經常主動放棄外科檢查，可能因而而錯過了疾病的早期發現機會，對此醫生希望體檢者還需正確對待。

內科檢查

檢查內容：心、肺、腹部、神經系統

焦點透視：心電圖T波異常是體檢中發現最多的異常，一般可作為心肌缺血、冠心病的提示。但是T波改變受不少因素影響，體檢前睡眠不好，壓力大都可能造成T波改變。因而單憑T波異常并不能作為疾病診斷依據，必需進一步進行輔助檢查才能確診。心率失常和束支傳導阻滯是心電圖報告中的常見名詞。正常人的心律為竇性心律，節律均衡，頻率為每分鐘60—100次。假若心臟激動的起源竇房結或傳導系統出現異常，就發生了心律失常。束支傳導阻滯則是指竇性心律在分支傳導時發生異常，分為完全性或不完全性兩類，又分為左或右束支傳導阻滯。不完全性束支傳導阻滯臨床意義不大，完全性右束支傳導阻滯見于先天性心臟病、肺心病等，完全性左束支傳導阻滯見于擴張性心肌病、心肌炎、冠心病和陳舊性心肌梗塞等。

口腔檢查

檢查內容：唇、齒、齒齦、舌、腭、腮腺、頜下腺、顳下頜關節

焦點透視：《第三次全國口腔健康流行病學調查報告》顯示：35-44歲的中年人人均有4.5顆齲齒。患齲人群中未經治療的齲齒平均高于90%。相比與齲齒，牙周病更是口腔健康的大敵，這是一類發生在牙齦、牙周韌帶、牙骨質和牙床部位的慢性破壞性疾病。牙周病主要是由于口腔衛生不良，牙齒周圍堆積了大量的菌斑、牙結石，為細菌的聚集與繁殖提供了條件。牙周病可見牙齦發生炎癥和水腫，牙齒松動，咀嚼功能下降，最終造成牙齒脫落，還可造成心臟病、腎病及關節炎等多種渾身疾病。牙結石是體檢者在口腔檢查中最常被告知的問題，牙結石的長期存在會引起牙齦萎縮，牙根外露，如不及時清除，會大增加口腔疾病的發生率。

腹部B超

檢查內容：肝、膽、胰、脾、腎

焦點透視：腹部B超讓許多應酬族的脂肪肝“浮出水面”。脂肪肝可以是一個獨立的原發疾病，但更多的是渾身性疾病累及肝臟的表現。造成肝內脂肪過量蓄積的病因甚多，其作用程度及彼此間的關系迄今仍未充分闡明。臨床上，造成脂肪肝的常見原因有過量飲酒、靜脈高能營養治療、四環素、高脂血癥、四氯化碳、饑餓、肥胖癥、蛋白質-熱量不足性營養不良、胺碘酮、高脂肪低蛋白飲食、糖尿病、小腸改道手術和黃磷等藥物或工業毒物等。輕度脂肪肝一般沒有癥狀，中度或重度脂肪肝可有食欲不振、腹脹、腹泄、乏力、肝區隱痛等。脂肪肝可能引起脂肪性肝炎、肝纖維化甚至肝硬化。

13C(14C)呼氣試驗

檢查內容：幽門螺桿菌檢查

焦點透視：幽門螺桿菌是一種螺旋狀的細菌，存在于病人的胃部及十二指腸球部，具有一定的傳染性，可引起慢性胃炎，潰瘍病甚至胃癌。據介紹，病人的口腔中存在著大量的幽門螺桿菌，可以通過唾液或飛沫感染他人，共同進餐就是常見的傳播途徑之一。根據世界衛生組織的報告，每年新發現的胃癌有近一半與幽門螺桿菌感染有關，幽門螺桿菌感染者患胃癌的危險性增加2～3倍。值得關注的是，我國新發胃癌病人呈現年輕化趨勢，30歲以下年輕人的比例由上世紀70年代的1.7%躥升至當前的3.3%。

結語：以上就是小編今天為大家介紹的一些關于白領體檢方面的知識，希望所有的白領朋友能夠第一時間意識到自己健康的重要性。只有擁有一個健康的身體，才能繼續的為公司創造更大的效益。