身體調(diào)理好黑眼圈也不見了
很多女孩子都有黑眼圈的煩惱，臉本來(lái)就有點(diǎn)瑕疵了，如果再加上兩輪黑色月亮的話，那么大概除了自己難受，還會(huì)覺得對(duì)不起觀眾。怎樣消除你的黑眼圈呢？如果從表面上改善的話，最多只能用妝容來(lái)掩蓋一下，如果要從根子上消滅他的話，我們就要從改變身體健康狀況開始。
讓人望一眼就能記住的美麗大眼睛，怎么可以有黑眼圈？廣告詞這樣說(shuō)。然而，喝咖啡、上網(wǎng)、熬夜，一覺醒來(lái)，鏡子里的自己“面目可憎”，眼睛下面青烏一片，活脫脫一只“大熊貓”。
年齡不同黑眼圈成因不同
眼瞼部位的皮膚是全身上下最薄的地方，皮膚的色素或皮下的血流顏色很容易反映在眼皮表面。
一般人的皮膚有兩種顏色，背部較深，腹部較淺。如果你的眼部皮膚和背部顏色差不多，那解決起來(lái)就有些困難了。因?yàn)槟愕暮谘廴?wèn)題和可愛的大熊貓一樣，是天生的。不過(guò)，大多數(shù)人的黑眼圈還是后天造成的。
黑眼圈主要分兩種類型
血管型黑眼圈，呈青色
這是因?yàn)槲⒀艿撵o脈血液滯留，通常發(fā)生在20歲左右，生活作息不正常的人尤其難以避免。休息不夠會(huì)造成微血管內(nèi)血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量提高，缺氧血紅素大增，從外表看來(lái)，皮膚就會(huì)出現(xiàn)暗藍(lán)色調(diào)。由于眼睛周圍分布著較多微血管，因此，睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素，都會(huì)造成眼周肌膚淤血及浮腫現(xiàn)象。
色素型黑眼圈，呈茶色
這類黑眼圈的成因與年齡增長(zhǎng)息息相關(guān)，一般會(huì)出現(xiàn)在中年以后。長(zhǎng)期日曬造成色素沉淀在眼睛四周，久而久之就形成了揮之不去的黑眼圈。經(jīng)常使用睫毛膏、眼線、眼影，卸裝時(shí)沒有卸干凈，深色素的微粒慢慢滲透到眼皮內(nèi)，久而久之形成黑眼圈。另外，血液滯留造成的黑色素代謝遲緩，也都會(huì)導(dǎo)致茶色黑眼圈的形成。值得提醒的是，色素型黑眼圈一定重在預(yù)防，一旦出現(xiàn)是很難消除的。
3招應(yīng)急術(shù)30分鐘擊退黑眼圈
誰(shuí)都知道，充分的睡眠休息是防治黑眼圈的最佳方法，可工作、娛樂(lè)、失眠卻總讓我們?cè)诹璩繒r(shí)分才合上眼。一覺醒來(lái)，悔之晚矣，4招應(yīng)急術(shù)，可以在30分鐘之內(nèi)有效擊退黑眼圈。
冷熱敷眼：準(zhǔn)備兩只用特殊液體制成的舒目鎮(zhèn)靜眼罩，其中一只用微波爐加熱半分鐘，熱敷雙眼5分鐘。與此同時(shí)將另一只放進(jìn)冰箱里冷卻，熱敷后取出冰箱里的冷眼罩冰敷雙眼5分鐘，加速血液流通，緩解黑眼圈。
茶葉包敷眼：把泡過(guò)的茶葉包濾干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。記住一定要濾干，否則茶葉的顏色反而會(huì)讓黑眼圈更加明顯。
土豆片敷眼：土豆具有美白的功效，把土豆切成薄片，敷在黑眼圈處，美白黑眼圈處肌膚，從而改善黑眼圈的狀況。
黑眼圈治還不如防
當(dāng)然，應(yīng)急術(shù)只能用來(lái)應(yīng)急，用多了就沒效果了。黑眼圈應(yīng)該以預(yù)防為主，預(yù)防遠(yuǎn)勝于治療。尤其是色素型黑眼圈，一些涂涂抹抹的按摩方法很難對(duì)它起效果，出門前應(yīng)該認(rèn)真做好防曬工作。有些防曬霜涂抹時(shí)要求避開眼部周圍，而眼周皮膚最薄，曝曬后最容易出現(xiàn)色素沉積，因此最需要防曬，在紫外線強(qiáng)烈的季節(jié)出門前最好戴上墨鏡、撐把太陽(yáng)傘。要想徹底解決黑眼圈煩惱，還需要從飲食、作息、日常護(hù)理等多方面的生活習(xí)慣下手。
“睡”掉黑眼圈
睡眠是預(yù)防和對(duì)付血管型黑眼圈的最佳招數(shù)。一般而言，每天睡眠時(shí)間保證在8小時(shí)左右最合適，晚上10點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)處于熟睡狀態(tài)的話，血液循環(huán)系統(tǒng)會(huì)處于最佳狀態(tài)，如果過(guò)了這段時(shí)間仍未睡，黑眼圈就會(huì)變得很嚴(yán)重。
睡覺時(shí)候枕頭不能太低，高枕頭會(huì)使血液不集中于眼部，減低患黑眼圈的機(jī)會(huì)。一個(gè)好用的足枕也很有幫助，睡覺時(shí)墊在腳下，當(dāng)睡眠時(shí)足部的高度就會(huì)略高于心臟時(shí)，可以更好地促進(jìn)血液循環(huán)，第二天一早浮腫不但會(huì)完全消失，良好的血液循環(huán)和神經(jīng)末梢的活躍，更可以讓你有個(gè)漂亮的水嫩嫩好臉色，黑眼圈自然也不見了。
