治灰指甲的偏方 還你迷人手足
擁有迷人的手足是一件相當開心的事。但是如今社會壓力那么大，我們好多衛生意識沒做好，所以好多人得了灰指甲。那可惡的灰指甲讓我們心里非常的不爽，總想把手指頭都要剁了。今天小編帶來了治灰指甲的偏方，大家一起去看看吧。
目錄
1、出現灰指甲的原因 2、灰指甲的危害
3、治灰指甲小偏方 4、西醫治灰指甲偏方
5、中醫治灰指甲偏方 6、飲食治灰指甲偏方
7、用白醋能治灰指甲嗎 8、預防灰指甲的方法
出現灰指甲的原因
灰指甲(甲癬)是皮膚癬菌侵犯甲板所致的病變，是一種發生于指(趾)甲及甲下的真菌病。真菌感染導致指甲結構改變， 顏色改變，并且相互傳染的一種真菌性皮膚病，導致指甲變形，增厚，容易脫落，分離，常有一個導致多個指甲被傳染。
灰指甲的致病因素
1、致病菌
灰指甲的致病菌大致分為皮膚癬菌、酵母菌及皮膚癬以外的霉菌三大類。皮膚癬菌可分為：紅色毛癬菌、須癬毛癬菌、絮狀表皮癬菌;酵母菌主要表現為近平滑念珠菌和白念珠菌;霉菌可分為：枝頂孢、曲霉、加拿大甲霉、短帚霉、暗色柱頂孢、無色柱頂孢。灰指甲主要由皮膚癬菌感染引起，其中以紅色毛癬菌感染最為常見。
2、促發因素
(1)環境因素
環境同樣會影響到灰指甲的發病。一般來說，在比較溫暖潮濕的季節中，灰指甲的發病率會有所增長。這是因為在潮濕的環境中，灰指甲的病菌更容易蘇醒繁殖，從而影響到我們的腳部健康。當然，即便在寒冷干燥的季節，灰指甲同樣有發病的可能性。
(2)個人因素
對于長期不注意個人衛生的人而言，穿不透氣的鞋或者不經常換洗襪子等，都會給真菌的提供溫暖、潮濕、陰暗的生長環境。此外，指(趾)甲若受到外傷或沖擊，一定要處理好傷口，一旦真菌侵入缺口離灰指甲也就不遠了。
(3)疾病因素
灰指甲感染與手足癬有一定的關系，很多患者往往都是先患有手足癬，然后才感染灰指甲;灰指甲還與機體免疫功能有一定的關系，如糖尿病、AIDS、長期大量使用皮質類固醇激素和免疫抑制劑時，本病的發生率高且重癥。
腳部的衛生狀況對于灰指甲的發病來說，同樣是一個很重要的影響因素。而正因為如此，年紀比較大的老人成了灰指甲的高發人群。這是因為老年人自理能力較差，往往很難好好的呵護自己的指甲，也就導致了灰指甲的發病。
妊娠期婦女體內激素水平較高，分泌物較多，加之身體笨拙，不易彎腰，導致足部清潔困難，給真菌創造了一個很好的生長環境，易患灰指甲。妊娠期婦女不能應用口服抗真菌藥物治療，以免對胎兒造成不利影響，可以局部少量使用抗真菌藥物或應用其他方法治療。
兒童灰指甲發病率僅有成人的三十分之一，常見致病菌為紅色毛癬菌或念珠菌，常僅表現為甲板白色云霧狀混濁。大部分患兒是由于家庭成員患病而導致感染。
艾滋病患者由于自身免疫功能低下，不能抵抗致病菌而患灰指甲。
糖尿病患者血液含糖量高，白細胞功能差，極易患感染性疾病，患灰指甲后常經久不愈。對于全身性疾病并發灰指甲的患者，應積極控制原發病。
運動員同樣是灰指甲的高發人群，這是因為運動員的運動量非常的大，足部出汗較多，給真菌提供了良好的滋生環境。其次，運動員大量的運動使得指甲非常容易出現破損、開裂等狀況，這同樣是灰指甲發病的中醫因素之一。
灰指甲有哪些癥狀
1、甲板混濁
甲真菌病為什么又叫“灰指甲”，就因為真菌入侵甲板或甲床后，大量的真菌繁殖刺激角質物的堆積，使甲板變得混濁、不透明了，給人一種灰蒙蒙的感覺，故而因此得名。
2、甲板增厚
除了甲板變混濁之外，甲板增厚也是灰指甲的一大特點。主要因為甲板中的角質物受到真菌的作用而不斷堆積，使得甲板增厚，病甲通常比健康指(趾)甲厚2-3倍以上。
3、甲板變脆易碎
甲板受到真菌的侵入，角質蛋白被角質溶解酶溶解，形成細小的角質顆粒。病甲通常變脆，缺乏韌性容易脫落。
4、甲板表面凹凸不平
受到真菌的影響，病甲容易受到外界的破壞，加之甲板或者甲板下有角質物的堆積，使得甲板表面變得凹凸不平，這種粗糙即可表現為橫向又可以表現為縱向。
灰指甲的辨別方法
1、指甲增厚
真菌侵入甲板或甲床后，甲板中的角質物受到真菌的作用而高度增殖，角質物的堆積使甲板增厚。甲板的增厚也加深了甲床混濁程度，一般它可以比正常甲板厚出1～3倍以上。
2、表面凹凸不平
由于甲板或甲板下有角質物堆積，同時甲板又被破壞，使甲板表面粗糙，凹凸不平，失去光澤。這種凹凸不平既為縱向，也可以為橫向。同時也可以理解到病甲的主要病變在甲板下。
3、甲板變脆易碎
由于真菌侵入甲板和甲床，在角質溶解酶的作用下，角質但白被溶解，形成角質細小顆粒，被破壞的甲板缺乏彈性和韌性而變脆，角質顆粒呈粉末狀易于脫落、松散而變得碎雜。
4、指甲分層
增厚的角質物變干，變碎屑，變脆，它容易從甲板與甲床之間脫落下來，使得原本與指肉粘合的指甲表層，出現中空現象，即指甲分為2層，表層與指肉分離，另外分離出 一層薄薄的甲質粘在指肉上。
5、指甲甲板翹起
真菌和增生的角質物在甲板下大量堆積，使甲板的遠端明顯高出而呈翹起狀，此時病甲變肥厚，更混濁，變色也更明顯。
灰指甲的危害
有人認為灰指甲只不過是指(趾)甲的問題，又不影響身體健康，治不治沒什么關系。實際上，灰指甲如不治好，有多種危害性。具體表現在：
第一大危害：降低手指靈敏度及運動能力
我們在日常生活和工作中做的很多精細動作，如寫字、打字、彈琴等，都完全靠手和手指，一旦患上灰指甲，特別是多個指甲受累，這類運動的精確性、靈敏性都會大受影響，有的甚至難以堅持。
甚至一些簡單的動作，如撿拾東西也會感到困難。患灰指甲的手指觸覺敏感度降低，于此相關的保護功能也減弱了。腳上的灰指甲對行走也產生不利影響，穿鞋襪也帶來不方便。
第二大危害：影響美觀造成心理障礙
灰指甲有礙觀瞻，有損美容。人人都希望有一雙健康的雙手配上光滑潤澤的指甲，如果得了灰指甲，直接影響了人的外貌，有的人甚至不敢伸出手來和人握手，夏天不敢穿涼鞋，嚴重影響了患者的社交互動和自信心，降低生活治療。
當工作、婚姻、生活、社交等方面因灰指甲而受到影響時，對患者心理上的打擊更大，往往因此產生自卑，甚至造成心理障礙。
第三大危害：引發其他癬病
一般的手足癬，如不合并灰指甲，正規治療療程短，療效好。但如果合并灰指甲，由于甲的結構和部位特殊，治療上往往就很困難，有的經年不愈。有時即使手足癬暫時治療好了，而灰指甲還沒治好，過一段時間手足癬又復發了。
灰指甲可隨著搔抓而把真菌接種到身體其他部位引發新的癬病;灰指甲還能引起他人的癬病。
灰指甲是一個肉眼看不見的經常向外界播散致病性真菌的傳染源。所以，應盡量爭取在患灰指甲病前治療好手足癬、體股癬，以防進一步發展為灰指甲。
第四大危害：引發甲溝炎等并發癥
灰指甲的患甲暴露于外，一旦受到外傷，很容易繼發細菌感染，引起甲溝炎、甲床炎、手指膿皮病等并發癥。
第五大危害：影響就業
患灰指甲后的工種受到限制，如飲食業、醫生、護士、公關工作等。 灰指甲的危害性是顯而易見的，對灰指甲千萬不可掉以輕心，為自己也為別人著想，必須及早積極治療。
第六大危害：引發女性霉菌性陰道炎
女性患灰指甲有87%以上都可傳染成霉菌性、念珠球菌性等嚴重婦科病。 特別需要注意的是灰指甲的霉菌屬于強致癌物，所以我們建議灰指甲中重度患者一定要采取抗氧化營養劑長期調理身體。
認知灰指甲的誤區
據調查發現，多數民眾對于灰指甲這個常見疾病的認識存在種種誤區，為了指導患者正確認識灰指甲，解除灰指甲的困擾，真菌權威專家總結患者的五種誤區并進行了明確的解答：
患者誤區一
灰指甲只是外觀不好看，不治療沒關系。
灰指甲是一種傳染性疾病，不僅會傳染給家人、朋友，還會引起腳氣。另外，灰指甲還會給人不衛生的感覺，造成患者社交上的尷尬，譬如手有灰指甲而不敢和他人握手，或是無法從事某些會曝露手的工作，尤其像接待員、服務員……等等。
患者誤區二
口服抗菌藥有效但傷身，外用藥不傷身但沒效果。
實際上，口服抗菌藥治療灰指甲的效果并非百分之百，據臨床研究發現，其治愈率從40～70%都有，且服藥時間長，對肝腎的毒副作用非常大，不宜長久服用。一般的外用藥物只要可以穿透指甲的致密角質層，藥效能作用于甲床，就能有效治療灰指甲。
患者誤區三
美甲和灰指甲無關。
美甲可能引起灰指甲。過多的化學品會讓指甲組織不斷受異物所侵蝕，造成指甲愈來愈脆弱，此時霉菌就會伺機而動，引起灰指甲。另外，常常彩繪和常用去光水都有可能會讓指甲變形變質，甲床發炎，最后變成灰指甲。
患者誤區四
腳氣會傳染，灰指甲不會傳染。
引起灰指甲的真菌菌種和腳氣的是一樣的。平時家庭共用的物品，若全家一起用，可能會把灰指甲的真菌傳染給家人，造成腳氣或是灰指甲。另外，若是全家的襪子混在一起洗，或穿共用的拖鞋、共用的浴巾等等，都是會相互傳染。
患者誤區五
拔掉壞的指甲，可以治療灰指甲。
灰指甲多是由于真菌感染引起的，拔甲只能清除掉指甲上面的真菌，甲床上的真菌并沒有殺死，且很多真菌孢子處于休眠期，很容易蘇醒，長出來仍然是灰指甲。
治灰指甲小偏方
灰指甲小偏方一：碘酒涂擦
碘酒涂擦或浸泡患趾，每日4~6次，每次15~20分鐘，利用碘酒的消毒作用將病變的皮膚組織給腐蝕掉，讓它重新生長，以預防甲溝炎。
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灰指甲小偏方二：藥物外敷
黃連、大黃各等分，撿凈、烘干、研磨備用，臨用時，以醋調勻，外敷于患處，每日清洗后更換。
藥物外敷同時可以搭配上愛甲一次使用，它能夠軟化病甲，深層殺滅多種頑強活躍真菌，促進甲板生長，長出健康的新甲。
灰指甲小偏方三：藥酒浸泡
1、鴉膽子20(克)打碎，生百部30(克)，白酒，醋各半斤。用量為1只患手用量。
2、把所有物品共放入大口瓶內，密閉，浸泡10天后備用。
3、用時把患手插入瓶中浸泡(浸泡過程中要盡量減少液體揮發)，每次浸泡30～60分鐘，每日浸泡2～3次，約11～12天液體泡完就愈。殺蟲去腐。
灰指甲小偏方四：濃汁浸洗
一枝黃花50～100(克)。 煎取濃汁，浸洗患部，每次半小時，每日1～2次，7天為1療程。 清熱止癢，消腫解毒。 主治鵝掌風，灰指甲，腳癬。
如果覺得制作麻煩可以用新甲腳爽代替，而且效果更好，能夠快速治愈灰指甲！
灰指甲小偏方五：紫皮大蒜封包
將紫皮大蒜搗爛如泥，再加少許白礬涂在灰指甲上。不要抹的太厚。然后用塑料布將指甲封好。塑料布透光封閉效果好只需七八天，覺得有漲的感覺就好了。
西醫治灰指甲偏方
治療甲癬為皮膚癬菌病中最頑固難治的一種。可口服、外用藥物，或手術拔甲。手指甲和腳趾甲的生長速度不同，完全替換一個新的指甲，手指甲需要100天，而腳趾甲大約要300天，所以治療灰指甲必須要有耐心。
1.手術拔甲
適于單發的指甲，局麻下，將患甲拔除。這種方法創面大，出血，易引起感染。手術后一般會感覺較疼痛，容易重新感染復發，臨床現已較少使用。心臟病、高血壓、糖尿病等患者，不宜手術治療。
2.內服藥物
適于多個指(趾)甲。如每日口服特比萘芬片250mg，連服6～12周;伊曲康唑400mg/天，連服7天、休息21天為一療程，持續3～6個療程;每周1～2次服氟康唑150mg，連續4月以上。可治愈80%以上的甲癬及甲真菌病。但因為這類藥必須達到真菌所寄生的甲板處才能發揮抗菌作用，用藥量大，用藥時間長，應定期監測藥物不良反應。
3.外用療法
根據藥劑不同，主要局部涂藥和封包削治等方法。
(1)使用指甲銼(非專業人士切忌用刀片，以免出血感染其他疾病)將不規則壞甲磨薄，磨甲周期為2天一次為佳;
(2)30%冰醋酸外涂或10%冰醋酸泡病甲，每日1次，持續3～6個月以上。涂藥前若先將病甲削薄，療效更佳。涂甲之前注意用溫和藥膏保護甲周的皮膚;
(3)選用特比萘芬酊、阿莫羅芬甲搽劑、環吡酮胺酮甲涂劑等抗真菌外用藥局部涂抹。
總之，治療灰指甲要堅持不懈。同時還應積極治療身體其他部位的癬病及慢性全身性疾病，提高自身抵抗力，防治并重，這樣才有可能徹底治愈灰指甲。
中醫治灰指甲偏方
偏方一
藥物配制：取20瓣大蒜，除去外皮，切碎或搗爛，放入帶塞廣口玻璃瓶中。加入10%的醋酸150毫升(也可用食醋代替)，浸泡一天，即可使用。
治療方法：將病指甲浸入溫水5分鐘，把指甲泡軟，用剪刀煎去或刮去可以除去的病指甲，將病指甲插入大蒜浸液中浸泡15分鐘。每日3次，一周即可見效。如未痊愈，可按上法再治一個療程。
為節約時間，也可用藥棉蘸大蒜浸液敷在病指甲上，浸入或敷上大蒜浸液。有時病甲感到有點疼痛，應堅持下去。大蒜浸液可長期保存，反復使用。用此法治腳癬 (腳氣)也有效果。
偏方二
將白顏色的鳳仙花搗爛，敷在指甲上包扎起來，一天換一次，大約一個月左右見效。用白顏色的鳳仙花2~3株，泡在醋里一天，每天睡前浸泡灰指甲10 分鐘，不要加水。連續7天見效。
偏方三
藥物配制：取山西太原陳醋(越陳越好)500毫升，放人鐵鍋內煮沸，濃縮至150毫升，然后將苦參50克、花椒20克，用水沖洗干凈，放進濃縮醋內，浸泡一周即可用。
治療方法：在搽藥之前，先將灰指(趾)甲用熱水泡軟，再用刀片輕輕的一層一層地刮削病甲。病甲刮削得越徹底，治療效果越顯著，以不出血，無疼痛感為度。然后用消毒棉球蘸藥液浸潤病甲5~10分鐘，每日晚睡前進行一次。一般搽藥5至7天見效。
偏方四
苦參、地膚子、大茴香各等份，以 75%乙醇浸泡，取液涂患處，每日數次。
偏方五
急性子、人工牛黃、川椒共研為細末，白酒調成糊狀，并加少許甘油調勻涂患處。
偏方六 藥物治療
藥物配制：尿素40克，羊毛脂20克，白蠟5克，凡士林加到100克。此尿素制劑是強烈角質溶解劑。
治療方法：應用時，要把病甲周圍皮膚用紗布條保護起來，并用膠布固定好，然后再用紗布包好。每天換藥1次，每次換藥都要用小刀分離甲板，促使甲板與甲床分離。一般換藥5~7次甲板即可軟化與甲床分離。
分離后，用小剪將甲板剪成兩半，局部用碘酒消毒，滴幾滴1%~2%普魯卡因溶液，幾分鐘后，將病甲拔除，并清刮甲床上凸凹不平的角化物，再用尿素油膏和復方苯甲酸油膏等份混合油膏敷包，每天換藥1次，直至新甲完全長出。
注意事項
1、每次搽藥前一定要用熱水浸泡病甲，使藥力直達病所，以加速藥效。
2、在治療期間，切忌用冷水洗患部，保持鞋襪干燥和清潔。
3、患者在治療期間一定要注意防止家人間的交替感染，勿減繭皮，勿用堿性洗液，另外 ，還要積極鍛煉身體 ，提高機體免疫力 ，抵御疾病的發生。
飲食治灰指甲偏方
高蛋白飲食
1、如鯽魚豆腐湯，原料：鯽魚1條(約250克)，豆腐400克做法：豆腐切5厘米厚的薄片，用鹽沸水燙5分鐘后瀝干待用，鯽魚去鱗、腸雜，抹上酒，鹽漬10分鐘，鍋放爐火上，放入食油，燒至5分鐘，爆香姜片，將魚兩面煎黃，加水適量，用小火煮沸30分鐘，放入豆腐片，調味后撒上蔥花。
2、雞肉蘑菇湯，原料：雞肉約200克，適量蘑菇、蔥、姜，做法：蘑菇改刀成薄片，焯水后撈出待用，將雞肉切丁放入鍋中煮開后，倒入蘑菇一起煮，煮開后用水淀粉勾芡，出鍋即可。
多吃蔬菜水果
水果和蔬菜應占每日飲食的50%。要注意的是治愈灰指甲還要注意避免進食辛辣刺激性食物和發物，戒煙酒，飲食以清淡為宜，多吃些新鮮蔬菜和水果。保持心情舒暢，樹立戰勝疾病的信心，治愈越早越好，預防傳染更多指甲。
補充維生素
維生素A能使蛋白質，乳劑較快被吸收利用，鈣及鎂及維生素D，它們是指甲生長所必需的營養元素。維生素B內添加核黃素(B2)、Bl2、葉酸，如果缺乏維生素B，易使指甲變的脆弱。倒刺及指甲附近的組織發炎與缺乏維生素c有關。
灰指甲患者除了要接受藥物的治療外，還應該增強機體抵抗致病真菌的能力，如多補充營養，對于提高灰指甲恢復能力都是有利的。
3種湯幫灰指甲患者增強抗菌能力
珍菇蛋黃湯
材料：金針菇10克，鮮蘑菇20克，雞蛋黃2個，紫菜10克，鹽﹑姜﹑香蔥各5克
做法：將金針菇洗干凈，切去根部，香菇泡發后劃出十字花紋，香蔥切圈、姜切末，雞蛋蛋黃備用，蛋白可以加入其他菜中烹飪，鍋內放水燒開，放入雞蛋黃、金針菇、香菇，再放入雞湯，用姜、鹽、雞精調味，燉制2分鐘，起鍋，加入蔥、紫菜，即食。
用法：每日一次。
作用：適用于灰指甲患者，增強抗病能力。
雞肉蘑菇湯
材料：雞肉約200克，蘑菇、蔥、姜各10克。
做法：蘑菇改刀成薄片，焯水后撈出待用，將雞肉切丁放入鍋中煮開后，倒入蘑菇一起煮，煮開后用水淀粉勾芡，出鍋即可。
用法：一日一次。
作用：適用于灰指甲患者，增強抗病能力。
當歸生姜排骨湯
原料：生姜20克、當歸20克、豬肉排骨100克。
做法：羊肉先用水焯一下，將生姜切片，當歸用紗布包裹后放入鍋中，一起與豬肉排骨燉，
大火煮沸轉小火燉1個小時，即食。
用法：一日一次。
作用：適用于灰指甲患者，增強抗病能力。
用白醋能治灰指甲嗎
白醋能治灰指甲
方法
1、首先要準備250g大蒜，然后把蒜拍碎。
2、把拍好的蒜放進白醋里泡上一夜，白醋以完全沒過大蒜為宜。然后密封。
3、先用溫水浸泡指甲15分鐘以上，主要是讓指甲軟化，最好是十個手指一起治療，防患于未然。
4、等指甲軟化之后，用指甲銼將病甲邊緣銼掉。然后把手放進泡好的醋蒜溶液里，每天早中晚各一次，每次泡30分鐘左右，一星期左右就能見效。
白醋洗腳可以治理灰指甲。用9度或10度白醋每天泡腳30分鐘，泡后自然風干。最好用玻璃容器，因其耐酸無毒，用量以沒過腳面為宜，需堅持1個月以上。若堅持6個月可根治灰指甲，因長出新指甲約需半年時間，原理在于腳氣為真菌所致，灰指甲亦然。真菌最忌酸性環境，故用醋泡腳可根治腳氣或灰指甲。
白醋還有的好處
1、白醋泡腳可以滋潤、美白皮膚。白醋泡腳有美容的效果，這也是女性那么鐘愛于白醋泡腳的原因。女性只要經常堅持用白醋泡腳，可以使得皮膚變得更光滑，而且還能增強皮膚的彈性。
2、白醋泡腳可以改善腳氣。因為白醋有殺菌的作用，所以也適合腳臭人群。用9度釀造白醋，每天補充少量新醋，重復用7-10天后換新醋，建議朋友們在治愈腳氣后經常泡腳，即可防止腳氣復發，又可強身健體。
3、睡前用白醋泡腳可以消除疲勞。醋可以加速人體的血液循環，提高血紅蛋白的攜帶氧的能力，改善身體各部位因為疲勞而導致的缺氧狀態，增強各系統的新陳代謝，有利于身體中二氧化碳和廢氣的排出，從而使人體得到放松，恢復疲勞。
4、白醋泡腳可以改善睡眠。如果我們有失眠問題，可以在睡前40分鐘，用白醋進行泡腳，這樣既可以很好的改善睡眠了。每天用醋泡腳半小時，可以協調交感和副交感神經的興奮程度，調節、疏理、松弛緊張的神經，調和經絡氣血，通達平衡陰陽，堅持日久，就可大大改變睡眠質量，治愈失眠、多夢、早醒等睡眠障礙。
預防灰指甲的方法
1.首先如果得了手足癬的話，要重視，不要認為生了足癬就不會生其他的病的這種不正確的看法。
2.不要減指甲兩側的繭皮，如此容易引起發炎。如果有糖尿病，若發現指甲兩側發炎，應看醫生，因為這種感染可能傳播到他處。
3.不要互借共用生活日用品，如鞋襪、拖鞋、腳盆、擦腳巾等，因為真菌是會互相傳染的，這是防止間接感染的關鍵所在。
4.要養成良好的跟人衛生習慣，平時勤洗腳，勤換襪，鞋襪經常暴曬，保持干燥養成。
5.不要用堿性的洗手液盒洗潔精，他會躲你的皮膚造成傷害。洗完手和東西時要幾時擦護膚霜。
6.做家務時，應戴薄手套，尤其是洗碗、洗衣等接觸化學洗劑時。如果將手浸泡于過量的肥皂水中，可能引起指甲松馳。水使指甲膨脹，當指甲脫水干燥后，又容易收縮，導致指甲松動及易碎。
7.手和腳容易出汗的人，要適當的用一些抑制局部排汗的治療方法，特別是在夏季的時候，因為這是手足癬多發期。
8.要弄好環境衛生，不給致病真菌創造生長繁殖的外部環境，如避免住房擁擠、潮濕，注意室內通風換氣，被褥常曬，床單、襯衣褲常洗。家庭中灰指甲手足癬患者的日用品，應定期用沸水消毒，不能燙洗的物品用日光曝曬2-3小時消毒。
9.最后要增強我們自己機體的抵抗病菌的能力，加強體育鍛煉，注重營養，多吃些高蛋白和水果蔬菜。
溫馨提示：灰指甲在家庭內的廣泛傳播主要是由于患者對疾病不重視，沒有及時尋求并堅持正確治療以及家庭內不良的衛生習慣造成的。當家人患有灰指甲，若不及時發現和治療，病變的指(趾)甲就象一個真菌的倉庫，不斷向外散布病原菌。
如果不經常洗腳，這些皮屑就會與汗和灰塵等混雜起來積蓄在腳趾縫里，這里溫暖、潮濕且營養豐富，是真菌理想的生活樂園。積蓄的真菌再通過家庭內共用的盆、毛巾、拖鞋、指甲剪等物品，傳染給密切接觸的父母、配偶、子女，其中抵抗力較弱的老人和孩子很容易成為受害者。
如何預防灰指甲傳染
灰指甲是我們比較熟悉一種傳染性的疾病，并且治療時很是困難，最關鍵的是這種疾病很容易復發，我們更加重視的不僅僅是灰指甲的治療，其日常護理工作和防治傳染也成為了很關鍵的問題，下面為大家介紹下如何預防灰指甲的傳染。
灰指甲在家庭內的廣泛傳播主要是由于患者對疾病不重視，沒有及時尋求并堅持正確治療以及家庭內不良的衛生習慣造成的。當家人患有灰指甲的癥狀，若不及時發現和治療，病變的指(趾)甲就象一個真菌的倉庫，不斷向外散布病原菌。如果不經常洗腳，這些皮屑就會與汗和灰塵等混雜起來積蓄在腳趾縫里，這里溫暖、潮濕且營養豐富，是真菌理想的生活樂園。
積蓄的真菌再通過家庭內共用的盆、毛巾、拖鞋、指甲剪等物品，傳染給密切接觸的父母、配偶、子女，其中抵抗力較弱的老人和孩子很容易成為受害者。
那么如何避免在家庭內被真菌傳染呢？
1)保持全家人的足部清潔、涼爽和干燥。
2)盡量用淋浴方式，避免使用堿性肥皂。
3)不穿不透氣的鞋。
4)不光腳走在地毯、浴室地板上。
5)避免環境潮濕陰暗。
6)不和患病家人共用盆、毛巾、鞋襪、指甲刀等用品。
7)保持指(趾)甲的正常長度，不要剪得太短，也不要留下角刺。
8)不要用同一把指甲刀去修剪正常甲和異常甲。
9)腳底、趾間癢盡量不要用手抓。
10)定期對家庭環境及患者用品進行消毒等。
結語：通過上面偏方的敘述，大家也對治灰指甲有了一定的了解了吧。治灰指甲還是挺簡單的，只要好好對待我們的指甲，指甲不會變”灰“了。做好本人衛生，原理灰指甲。希望小編的小偏方能對大家有所幫助。
