肩膀酸痛應該如何治療

2017-06-30 19:32:29　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：肩膀在生活中總是會給大家帶來很大的痛苦，就是因為肩膀大家用的比較多。所以一旦出現什么問題，對于生活和工作都是有著很大的影響。而很多

肩膀在生活中總是會給大家帶來很大的痛苦，就是因為肩膀大家用的比較多。所以一旦出現什么問題，對于生活和工作都是有著很大的影響。而很多的患者因為不能很好的了解好質量方式，所以往往讓自己的身體疾病更加的嚴重。那么跟著小編一起了解下肩膀酸痛應該如何治療？

1、肝病

右肩膀疼，右肩胛骨疼痛可能是膽結石導致的膽囊疾病，這種情況的右肩膀疼可能有一種輕微的或者是嚴重的肌肉打結的疼痛感。右肩膀疼也可能是嚴重的肝膿腫的癥狀。肝膿腫是一種疾病，是由于細菌附著在肝臟上導致的。肝臟位置低于肋骨，所以任何一種原因影響到肝臟，引起肝臟疼痛，都會通過右側肩胛骨的形式反映出來，也就是引起右肩膀疼。肝臟疾病引起的右肩膀疼有時還會伴隨著發燒，流感樣，黃疸癥狀。

2、食道疾病

某些食道疾病，例如胃和胰臟的穿透性潰瘍可能導致尖銳的右肩疼痛。另外，呼吸道感染也可引起右肩膀疼。

3、冰凍肩

冰凍肩是關節疼痛的常見原因。冰凍肩隨著時間的推移可引起骨關節炎和類風濕關節炎從而影響到右肩，冰凍肩患者只要抬起來胳膊就會有嚴重的右肩膀疼問題。

4、其他原因：肌肉痙攣，神經受壓，扭傷及拉傷，肩關節脫位。

肩部酸痛怎么治呢(1)

1、進行肩關節各方向的主動運動，前上舉、后伸、內收、外展、內外前后旋轉;

2、腰前彎90度，上肢自然下垂，肌肉放松，作前后左右擺動和畫圈動作;

3、雙上肢體前交叉，向雙側外展平舉再上舉過頭頂，然后屈肘，雙手觸頭后枕部，還原;

4、雙手指交叉互握，上舉放頭后枕部，肘部內外前后運動，盡量用力向外向后，重復數次;

5、面向墻壁，足尖距墻約20-30厘米，患肢手指觸墻，向上爬，盡量爬高，還原，原地轉90度，患肢側面對墻壁，手指沿墻壁盡量向上爬，還原;

6、背靠墻壁，雙肘屈曲90度，上臂緊貼軀干和墻壁，手心朝上，向外向后，用拇指尖盡量觸及墻壁，然后手心朝下使拇指觸及上腹部;