膝關節走路酸痛怎么改善
2017-06-30 16:31:20 來源：360常識網
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導語：膝關節部位的疼痛非常的常見，好多人在走路的時候都感覺到自己的膝蓋部位有酸痛感，但是對它卻不是很了解，久而久之就開始出現一些嚴重的炎
膝關節部位的疼痛非常的常見，好多人在走路的時候都感覺到自己的膝蓋部位有酸痛感，但是對它卻不是很了解，久而久之就開始出現一些嚴重的炎癥，影響正常的生活，事實上膝關節出現走路酸痛的原因有很多種，有的是由于膝蓋勞損過大，特別是對于中老年人，以下我們就來詳細說一下膝關節走路酸痛是怎么回事。
膝關節彎曲時，股骨的內外髁在脛骨的關節面上有向前滑移的研磨動作，對半月板擠壓。如果半月板有損傷，會產生疼痛。如果碎裂的半月板不平，滑移時就會產生咯噔感和響聲。如果碎裂的半月板緣在滑移的推動下打折，會產生瞬間的劇痛。
負重最吃力的部分在膝關節的內側髁，當有損傷時，會出現負重痛。股骨或脛骨髁輕微損傷，沒有外形的改變，拍Ｘ片看不到，只有做核磁共振檢查能看到。半月板相當于股骨和脛骨之間的楔子，墊在兩個骨的縫隙中起穩定膝關節的作用。半月板損傷后，膝關節不會很痛，會出現痠痛伴膝軟。所以行走時出現跛。
以上就是膝關節走路酸痛最常見的病因，所以對于我們來說一定要積極的進行治療，同時在生活中要注意對膝關節部位進行護理，現在治療膝關節疼痛的辦法也有很多種，但是治療期間要謹記減少膝關節的活動，多注意休息，飲食上吃一些補鈣的食物。
