消化不良拉肚子什么原因
生活節(jié)奏的加快，使得人們的飲食也在加快，大街小巷上有著各種的快餐店，路上的行人手里也大多拿著各種快餐。由于人們的飲食不衛(wèi)生就會(huì)造成胃功能的紊亂，使得大多數(shù)人都有消化不良的癥狀，消化不良最明顯的癥狀就是拉肚子，消化不良拉肚子在生活中并不少見(jiàn)，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起脫水現(xiàn)象。引發(fā)消化不良拉肚子的原因有很多，現(xiàn)在主要為大家說(shuō)幾點(diǎn)。
1、 消化不良引起拉肚子的原因主要是由于腸道對(duì)食物不能完全吸收，出現(xiàn)大量水電解質(zhì)大量丟失從而引發(fā)腹瀉拉肚子的癥狀。
2、其次由于消化不良引起的腸道菌群失調(diào)，導(dǎo)致腸道功能紊亂，蠕動(dòng)減慢是便秘，蠕動(dòng)較亢奮會(huì)引發(fā)拉肚子。
3、飲食不規(guī)律，經(jīng)常暴飲暴食也會(huì)引發(fā)消化不良拉肚子。
4、食物溫度也是引起消化不良拉肚子的原因
對(duì)于消化不良引起的腹瀉，除了注意保暖之外，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，改善胃腸道的血液循環(huán)，減少發(fā)病機(jī)會(huì)，注意膳食合理，少吃多餐，定時(shí)定量，戒煙禁酒，以增強(qiáng)胃腸的適應(yīng)力。
5、有腸胃炎、胃潰瘍等疾病的情況的。
這種情況一般的情況往往是做胃鏡、腸鏡檢查的?？匆幌戮唧w的情況治療的。注意平時(shí)的保養(yǎng)的。飲食要清淡的。
腸胃是消化系統(tǒng)很重要的組成部分，任何一項(xiàng)功能欠佳，身體都會(huì)出現(xiàn)一些異常反應(yīng)。建議要少食多餐，忌吃生冷，辛辣刺激性等食物，多吃好消化好吸收的食物。消化不良拉肚子，不提倡禁食，以免造成營(yíng)養(yǎng)不良，應(yīng)該多吃一些有營(yíng)養(yǎng)、熱量高、而且比較好消化的食物。喝湯和吃粥只能補(bǔ)充少量液體，不能代替食物所提供的營(yíng)養(yǎng)。
