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      腰部骨頭痛治療方法

      2017-06-21 00:49:45  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
      導(dǎo)語(yǔ):腰部骨頭痛是比較常見(jiàn)的腰部疾病,而且和很多的因素有關(guān),所以當(dāng)出現(xiàn)了腰部骨頭痛癥狀以后,要引起患者的重視,以免因治療耽誤,給自己帶來(lái)

      腰部骨頭痛是比較常見(jiàn)的腰部疾病,而且和很多的因素有關(guān),所以當(dāng)出現(xiàn)了腰部骨頭痛癥狀以后,要引起患者的重視,以免因治療耽誤,給自己帶來(lái)嚴(yán)重的傷害,下面就具體介紹了腰部骨頭痛治療的方法有哪些?你可以全面的了解一下,盡快的通過(guò)治療,擺脫這種疾病對(duì)自己傷害。

      1、飲食療法補(bǔ):鈣是根據(jù)生理發(fā)育不同階段鈣的需求,通過(guò)食物(如牛奶、奶制品等)補(bǔ)充鈣和維生素D。飲食補(bǔ)鈣的方法較多,排骨湯、牛奶等是較好的補(bǔ)鈣食物,蝦皮、扇貝、豆腐、青菜等也是含鈣較高的食物,老年人可根據(jù)需要調(diào)節(jié)飲食予以補(bǔ)充。

      2、藥物療法:降鈣素,降鈣素為一種肽類激素,可以快速抑制破骨細(xì)胞活性,緩慢作用可以減少破骨細(xì)胞的數(shù)量,具有止痛、增加活動(dòng)功能和改善鈣平衡的功能。

      3、維生素D和鈣:維生素D及其代謝產(chǎn)物可以促進(jìn)小腸鈣的吸收和骨的礦化,活性維生素D可以促進(jìn)骨形成,增加骨鈣素的生成和堿性磷酸酶的活性。

      注意事項(xiàng)

      1.飲食方面不宜吃過(guò)多甜或咸的食物,不宜攝入蛋白質(zhì)過(guò)多,會(huì)造成鈣的流失,忌飲咖啡,煙酒。

      2.適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如跑步。

      3.多進(jìn)行日光浴。

      4.定期檢查骨骼密度,掌握骨質(zhì)狀況。

      首先說(shuō)腰部骨頭痛和很多的因素有關(guān),比如骨質(zhì)疏松,腰間盤(pán)突出等,所以需要到醫(yī)院進(jìn)行確診,如果是骨質(zhì)疏松,可以通過(guò)飲食補(bǔ)鈣,藥物補(bǔ)鈣來(lái)進(jìn)行治療,如果是腰間盤(pán)突出,可以通過(guò)腰間盤(pán)突出的治療方法,盡快治療腰間盤(pán)突出,才能盡快緩解癥狀。

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