快速退燒的辦法有哪些
不管是大人還是小孩，都可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒的情況，所以大家一定要多多了解下快速退燒的辦法，這樣才能有應(yīng)對(duì)措施。那么快速退燒的辦法有哪些呢？接下來(lái)，本文就為大家介紹四種常見的快速退燒的辦法，僅供大家參考。想要了解快速退燒的辦法有哪些的朋友可以接著往下看哦！
快速退燒的辦法有哪些？快速退燒的辦法有以下幾種：
1、擦拭身體
蒸發(fā)也有降溫作用。專家建議使用冷自來(lái)水來(lái)幫助皮膚驅(qū)散過(guò)多的熱。雖然可以擦拭(用海綿)全身，但應(yīng)特別加強(qiáng)一些體溫較高的部位，例如腋窩及鼠蹊部。將海綿擠出過(guò)多的水后，一次擦拭一個(gè)部位，其他部位應(yīng)以衣物蓋住。體溫將蒸發(fā)這些水分，有助于散熱。
2、冷敷
如果高燒無(wú)法耐受，可以采用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾，其他部位應(yīng)以衣物蓋住。當(dāng)冷敷布達(dá)到體溫時(shí)，應(yīng)換一次，反復(fù)直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋里，放在額頭上。
3、熱敷
假使體溫不是太高，可以采用熱敷來(lái)退燒。用熱的濕毛巾反復(fù)擦拭病人額頭、四肢，使身體散熱，直到退燒為止。但是，如果體溫上升到39℃以上，切勿再使用熱敷退燒，應(yīng)以冷敷處理，以免體溫繼續(xù)升高。
4、睡冰枕
有助于散熱，但對(duì)較小的幼兒并不建議，因幼兒不易轉(zhuǎn)動(dòng)身體，冰枕易造成局部過(guò)冷或致體溫過(guò)低。使用退熱貼也可以，退熱貼的膠狀物質(zhì)中的水份汽化時(shí)可以將熱量帶走，不會(huì)出現(xiàn)過(guò)分冷卻的情況。
以上就是關(guān)于快速退燒的辦法有哪些的相關(guān)介紹。上面介紹的這四種快速退燒的辦法都是很常見的，退燒效果也很顯著。不管是大人還是小孩都能使用上面介紹的這些快速退燒的辦法哦！如果使用這些退燒方法還不能退燒的話，大家可以使用退燒藥來(lái)退燒哦！
