牛奶能預防兒童佝僂病
2017-07-05 09:39:16 來源:360常識網
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導語:據1992年全國營養調查表明,中國居民特別是斷母奶的兒童最缺的營養素是鈣。
人們每天鈣攝入量平均只占應供給量的一半,優質鈣的攝入量也不
據1992年全國營養調查表明,中國居民特別是斷母奶的兒童最缺的營養素是鈣。
人們每天鈣攝入量平均只占應供給量的一半,優質鈣的攝入量也不夠,對孩子的成長發育有很大影響。
不少兒童患佝僂病,就是缺乏維生素D和鈣引起的,而牛奶恰恰是補充鈣和優質鈣的極好來源。
每100克牛奶中含鈣約120毫克,是構成骨骼牙齒的重要成分。