雪蛤可以調節閉經。雪蛤含有雌激素成分。如果你有卵巢囊腫、子宮肌瘤等婦科問題，以及乳腺腫瘤、乳腺增生等乳腺疾病，就不要吃這種保健品。以免補充雌激素后內分泌水平失衡，影響疾病本身，病情加重后不易控制。下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！

本文目錄

1、吃雪蛤可以補充雌激素嗎？

2、雪蛤一定要隔水燉嗎

3、吃雪蛤會發胖嗎

吃雪蛤可以補充雌激素嗎？

雪蛤其實是雌性林蛙的性腺，所以含有豐富的雌激素，食用時營養價值很高。但是，它不能長時間食用。中國有句古話，再好的食物，吃多了對身體有害。雪蛤也是如此，長期食用可能致癌。但是，不可否認，雪蛤確實有很大的藥用價值。

雪蛤一定要隔水燉嗎

都可以。

1、因為雪蛤有效微量元素極為脆弱在高溫沸水中易于流失，所以雪蛤不適合長時間爆煮，一般建議隔水燉雪蛤，這樣可以最大的保持雪蛤的營養。

2、雪蛤不一定要隔水燉，可以隔水燉或水煮，但隔水燉更能保持雪蛤中的營養。

吃雪蛤會發胖嗎

定量吃雪蛤是不會導致發胖的。

我們都知道一般導致肥胖的原因之一就是食用高脂肪的食物，而專家認為，每天定量服食雪蛤并不會產生脂肪的蓄積，也就不會導致肥胖。只有當攝入的蛋白質超過了每天人體的基礎需要量的時候，才會在體內轉化成脂肪組織儲存而導致發胖。

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