三七粉具有特別明顯的活血作用，生活中那些患有出血類疾病的人群禁止食用三七粉，特別是患有腦出血和胃出血的人，一定不能服用三七粉，他們服用三七粉以后會加重出血癥狀，對病情恢復不利。 下面，和360常識網一起了解一下吧！

本文目錄

1、女性吃三七粉有哪些好處

2、三七粉怎么選購

3、吃三七粉需要注意什么

女性吃三七粉有哪些好處

1、保護心血管

女人進入中老年以后，心血管疾病就會高發，這時讓他們多吃些三七粉就能保護心血管，可防止心血管出現病變，因為三七粉能軟化心血管病，能促進血液循環，而且能提高心臟功能，防止血栓生成，他對女人進入中年以后出現了高血壓，高血脂都有一定預防作用。

2、補血活血

女人吃三七粉還能起到補血活血的重要作用，因為三七粉能增強女人身體自身的造血功能，并能加快身體內血紅蛋白合成，對女人經常出現的氣血虧損和面色暗黃等等都有一定調理作用，另外女人在生小孩以后出現大出血導致身體虧損時，多食用三七粉還能讓身體盡快恢復正常。

3、預防癌癥

預防癌癥，降低癌癥發病率是女人吃三七粉的重要好處，因為女人吃三七粉以后能增強身體自身的免疫功能，并能促進身體內抗體產生，可防止細胞癌變，能讓癌癥發病率明顯降低，特別是對女性高發的乳腺癌和卵巢癌有極為明顯的預防作用。

三七粉怎么選購

1、產地

其實，三七跟人參對產地都是特別挑剔的，不一樣的產地產出的三七在品質方面會有較大的差異，其中，在云南文山所產的三七是最為理想的，除此以外，廣西的三七也不錯，不過，品質稍微次一些，大家在買三七粉的時候可以看看到底是什么地方所產的。

2、體積

在挑選三七粉的時候大家要注意看它的投機，一般來講三七粉的密度比較大，那么，體積也就相對比較小一些，尤其是一些經過精加工的三七粉，要是往里面加入了其他的雜質，那么，它的體積也就會比真的三七粉更大一些，所以，大家不妨用一些容積來量量看。

3、顏色

如果是品質比較好的三七粉，那么，顏色就會呈現出淡黃色或者是淡綠色，粉質細度不一樣的話顏色也會有一定的差異，原則上來講，粉質越細它的顏色也就會越淡一些，有的商家加入了一些雜質在里面，你就會發現顏色不對，所以，在購買時候如果發現顏色跟自己預期的顏色不一樣，那么，這樣的情況下建議一定要謹慎入手，這樣才能夠避免讓自己買到品質差的三七粉。

吃三七粉需要注意什么

雖然三七粉有諸多功效，但不是吃得越多越好。每天一定要控制好劑量，才能對調養身體和美容保健等有很好的功效。三七粉有活血的功效，因此女性在生理期、懷孕及哺乳期都不能服用。在生理期服用可能會增經血量，孕期可能會因此流產，而哺乳期服用三七粉會影響乳汁的分泌并造成新生兒發熱。生病期間不能食用三七，風熱感冒患者、過敏體質、腹瀉者服用三七粉可能使癥狀加劇。未成年人和體虛者應少用三七粉。

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