現在普遍追求健康養生的生活習慣，但是你早餐吃的燕麥片是否健康呢。國外有研究機構表明，有些燕麥片中出現草甘膦這種致癌成分，于是就有了吃燕麥會致癌的說法，下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！

本文目錄

1、長期吃麥片會致癌是真嗎？

2、快熟燕麥片可以不煮嗎？

3、酸奶水果燕麥片能減肥嗎？

長期吃麥片會致癌是真嗎？

經過美國的環境小組檢測，原來所有在市面上出售的麥片，都含有一種成分，草甘膦。當然小編這么說你恐怕不能明白這是一種什么樣的成分。那么如果我說，農藥百草枯，應該只有極少數的人不知道吧，不過這種草甘膦的藥性當然要比百草枯弱，不然這么多人，吃了麥片，不就是活不了了。于是媒體紛紛發出自己的聲明。

那么事實真的就像媒體們說的這樣嗎？如果這樣后果就嚴重了。之前有一個美國人，幾十年每天都吃麥片，后來得了淋巴癌，并且從醫院方面的檢測結果來看，使他得到這種疾病的因素就是草甘膦。

或許你覺得事情到這里就水落石出了。

但其實并沒有，因為在這之后不久，這位事件的主人公，向法院告發的人，是美國的孟山都除草劑公司。這又是為什么呢？因為這位主人公的工作職責就是負責校園中場地管理員，而其中一項具體的工作就是給學校里的草地除草。并且這個草地不算小，幾乎每年都要用孟山都公司的除草劑三十次左右。兩年之后，他就患上了淋巴癌，因為他每天都要行走在，布滿除草劑的草地上。

由此我們其實可以得出結果，他的病并不是因為每天食用的麥片。其實不得不說我們如今吃的谷物中，或多或少都會有它的存在，但是并不危及生命。

不過小編還是提醒大家，不管是什么東西，都不要太過長期的食用。

因為很多毒素都是日積月累形成的。

快熟燕麥片可以不煮嗎？

快熟燕麥片不煮不能吃。快熟燕麥片是用生燕麥片加工成半熟的產品，通常需要再煮2-3分鐘才能吃。燕麥片是燕麥粒軋制而成，呈扁平狀，直徑約相當于黃豆粒，形狀完整的一種食品。燕麥煮出來高度粘稠，其中β葡聚糖健康成分所帶來的，具有降血脂、降血糖、高飽腹的效果。

酸奶水果燕麥片能減肥嗎？

能夠哦。酸牛奶帶有很多活性乳酸菌，可以合理地調整身體有益菌均衡，推動腸胃腸蠕動，進而緩解便秘緩解休重。并且酸牛奶具備極強的飽腹感，挨餓時喝一杯能夠合理減輕急切的胃口，進而降低下一餐的用餐量。而燕麥片帶有豐富多彩的B族維生素、膳食纖維素和礦物，有益于生理作用的調整及加速基礎代謝速率，降血脂降血壓，清熱解毒潤腸，對減肥瘦身有利。

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