瘦腿襪真的有用嗎
保健型的壓力襪壓力較少，適用于因?yàn)殚L(zhǎng)期站立需要預(yù)防靜脈曲張的人群，例如商店售貨員、酒店迎賓人員等。而治療型的壓力襪則針對(duì)已經(jīng)發(fā)生靜脈曲張的患者，“醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者病情的不同程度建議他們使用不同級(jí)別的壓力襪。”因此，壓力襪屬于醫(yī)療器械，在國(guó)外，用于治療、預(yù)防靜脈曲張的抗血栓醫(yī)用彈力襪，得憑醫(yī)生開(kāi)具的處方才能購(gòu)買(mǎi)。
市面上銷(xiāo)售的壓力襪大多存在壓力標(biāo)示不清、制作工藝粗糙等問(wèn)題，長(zhǎng)期穿著，輕則引起腿部不適，重則可導(dǎo)致下肢動(dòng)脈供血不足，出現(xiàn)腿痛甚至壞死等后果
“穿上立刻就能瘦腿2~4厘米”、“蔡依林、小S瘦腿神器”……最近，陣陣涼風(fēng)吹旺了淘寶上不少叫賣(mài)“美腿襪”的商家。這些動(dòng)輒幾十元甚至上百元一雙的連身襪比普通襪子貴上好幾倍，然而卻仍讓人趨之若鶩，當(dāng)中的奧秘就在于商家所宣傳的“穿上能瘦腿”。
據(jù)了解，所謂“美腿襪”的原理與醫(yī)學(xué)上用于治療靜脈曲張類(lèi)疾病的“靜脈曲張襪”（壓力襪）類(lèi)似。醫(yī)用的“壓力襪”有保健性和治療型之分，前者壓力較小，適合普通穿著，而后者則有嚴(yán)格的壓力分級(jí)，要根據(jù)不同的病情選擇不同的級(jí)別。但目前市場(chǎng)上熱賣(mài)的“美腿襪”根本沒(méi)有清晰的壓力標(biāo)示，“如果沒(méi)有靜脈曲張類(lèi)疾病卻長(zhǎng)期穿著壓力過(guò)大的襪子，會(huì)對(duì)腿部淺靜脈造成不良影響，嚴(yán)重的還會(huì)引起動(dòng)脈供血不足。”血管外科的醫(yī)生如此表示。
現(xiàn)象：“瘦腿神器”淘寶熱賣(mài)
一入冬，淘寶上出售各類(lèi)襪子的商家頓時(shí)活躍起來(lái)，其中最火的莫過(guò)于各類(lèi)“瘦腿襪”、“美腿襪”。記者在淘寶網(wǎng)上輸入“美腿襪”，一下子就跳出上萬(wàn)條相關(guān)商品信息，商品介紹中大多打著“臺(tái)灣品牌”、“意大利進(jìn)口”、“某某明星最?lèi)?ài)”等誘人字眼，而對(duì)愛(ài)美一族來(lái)說(shuō)，最具誘惑力的賣(mài)點(diǎn)莫過(guò)于：瘦腿神器，穿上立瘦2~4厘米。
記者發(fā)現(xiàn)，這類(lèi)襪子售價(jià)動(dòng)輒數(shù)十元甚至上百元，比普通襪子貴好幾倍。雖然貴，但這些襪子無(wú)論在網(wǎng)上還是在實(shí)體店內(nèi)都賣(mài)得很火。在剛剛過(guò)去的“雙十一”購(gòu)物節(jié)中，很多商家的日銷(xiāo)售額均達(dá)到了上萬(wàn)雙。而在一些出售時(shí)尚產(chǎn)品的小商店里，每到冬天也是“瘦腿襪”銷(xiāo)售的旺季。北京路一家個(gè)體時(shí)裝店的老板對(duì)記者說(shuō)：“這些襪子的瘦身效果立竿見(jiàn)影，所以很受歡迎，他們一天能賣(mài)上百雙。”
真相：穿上就瘦脫下就肥
日前，在百貨公司當(dāng)售貨員的美娜在淘寶上買(mǎi)了幾雙“瘦腿襪”。每天早上，當(dāng)把自己原本略嫌粗壯的小腿擠進(jìn)美腿襪，再配上修身的工作服，美娜的身形頓時(shí)顯得窈窕起來(lái)。
然而好景不長(zhǎng)，美娜的“瘦腿襪”穿到第三天，她再也不想穿了。“這種襪子穿上去好看是好看，可晚上回家脫下就會(huì)發(fā)現(xiàn)小腿留下深深淺淺的勒痕，而且穿著的時(shí)候彎腰、下蹲感覺(jué)很累，要穿好長(zhǎng)時(shí)間。”
而在某公關(guān)公司工作的莉莉日前和朋友逛街的時(shí)候也買(mǎi)了一雙號(hào)稱(chēng)420D的瘦腿連褲襪。按照店家的說(shuō)法，穿上襪子能給整條腿帶來(lái)48mmHg（毫米汞柱）的壓力值，大腿硬是能活生生瘦下3~4厘米。“穿上后發(fā)現(xiàn)腿確實(shí)細(xì)了2厘米，但一脫下后，松松垮垮的小腿肉又出現(xiàn)了。”莉莉覺(jué)得商家吹噓的瘦身效果其實(shí)就是“障眼法”，根本起不到瘦身的作用。而面對(duì)消費(fèi)者的質(zhì)疑，一位淘寶賣(mài)家振振有詞地辯護(hù)：人家蔡依林可是日夜穿了3年才達(dá)到瘦腿效果的。
解讀：用“D”表示壓力有偷換概念之嫌
記者發(fā)現(xiàn)，目前網(wǎng)絡(luò)上出售的“瘦腿襪”分220D、380D、400D、420D、480D、580D、620D等幾款常見(jiàn)規(guī)格。據(jù)店家“CFTXia”介紹，D指的是丹尼數(shù)，此為計(jì)算布料纖維粗細(xì)的單位，一般來(lái)說(shuō)丹尼數(shù)愈高則重量愈重，且緊實(shí)度愈強(qiáng)，丹尼數(shù)愈低，則表示布料較薄且透明度高。按壓力效果來(lái)說(shuō)，480D>420D。“在市面上，420D、480D規(guī)格的襪子瘦腿效果較明顯，因此銷(xiāo)售量最好。”
然而記者咨詢(xún)了從事制衣業(yè)的行家后卻了解到，用D來(lái)表示壓力有偷換概念之嫌。因?yàn)镈其實(shí)是丹尼的簡(jiǎn)稱(chēng)，而丹尼是一種工業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，指襪子織的密度，丹尼den數(shù)越高，襪子越厚，但并不代表襪子的壓力。
而醫(yī)用壓力襪則有保健型和治療型之分，而且是用毫米汞柱mmHg來(lái)表示壓力級(jí)別的：
1。低壓預(yù)防保健型（15~20mmHg）：適用于靜脈曲張、血栓高發(fā)人群的保健預(yù)防。
2。一級(jí)中壓初期治療型（20~30mmHg）：適用于靜脈曲張初期患者。
3。二級(jí)高壓中度治療型（30~40mmHg）：適用于下肢已經(jīng)有明顯的靜脈曲張，并伴有腿部不適感的患者。
4。三級(jí)高壓重度治療型（40~50mmHg）：適用于下肢高度腫脹、潰瘍、皮膚變黑變硬、高度淋巴水腫、整形抽脂術(shù)后恢復(fù)期等患者。
廣州醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院血管外科楊澄宇主任告訴記者，通常來(lái)說(shuō)，保健型的壓力襪壓力較少，適用于因?yàn)殚L(zhǎng)期站立需要預(yù)防靜脈曲張的人群，例如商店售貨員、酒店迎賓人員等。而治療型的壓力襪則針對(duì)已經(jīng)發(fā)生靜脈曲張的患者，“醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者病情的不同程度建議他們使用不同級(jí)別的壓力襪。”因此，壓力襪屬于醫(yī)療器械，在國(guó)外，用于治療、預(yù)防靜脈曲張的抗血栓醫(yī)用彈力襪，得憑醫(yī)生開(kāi)具的處方才能購(gòu)買(mǎi)。
還有一點(diǎn)值得注意的是，醫(yī)用壓力襪的壓力是有梯度的，即在腳踝部建立最高支撐壓力，然后順著腿部向上逐漸遞減。壓力的這種遞減變化可使下肢靜脈血回流，有效地緩解或改善下肢靜脈和靜脈瓣膜所承受的壓力。但所謂的“瘦腿襪”，是整雙襪子從上到下一個(gè)壓力，其所體現(xiàn)出來(lái)的瘦身效果與什么改善血液循環(huán)根本沒(méi)有多大關(guān)系，不過(guò)是通過(guò)襪子硬生生“箍”出來(lái)的。
提醒：治療型壓力襪不是人人都能穿
楊澄宇認(rèn)為，目前市場(chǎng)上銷(xiāo)售的瘦腿襪雖然與醫(yī)學(xué)上的靜脈曲張襪是同一原理，但由于使用的動(dòng)機(jī)不一樣，往往會(huì)帶來(lái)不同的后果。“本來(lái)是用來(lái)治病和防病的產(chǎn)品，但卻被沒(méi)病的人用來(lái)瘦身，由此而來(lái)的不良后果，首先就是會(huì)讓使用者產(chǎn)生不舒服的感覺(jué)。”
其次，如果在長(zhǎng)期靜止不動(dòng)的情況下使用這種“瘦腿襪”，還會(huì)存在一定的健康風(fēng)險(xiǎn)。例如會(huì)把小腿的淺表靜脈壓扁，影響靜脈原有的功能；又或者會(huì)使下肢的動(dòng)脈供血不足，腿部產(chǎn)生疼痛感。而對(duì)于長(zhǎng)年吸煙、患有高血糖、高血壓或高血脂的人群來(lái)說(shuō)，他們的足底動(dòng)脈供血本身就不好，在沒(méi)有醫(yī)生的指導(dǎo)下長(zhǎng)期使用，甚至?xí)l(fā)下肢肢體壞損，比如由肢端缺血壞死引發(fā)的皮膚變黑，疼痛難忍，影響正常行走。
