超簡單的臉部按摩瘦臉操

中分長劉海與中長直發一起燙成卷發，既有簡約版波浪卷發感，又有著蛋卷頭的可愛，中分方式散落下來，長臉被修飾的寬了一些，就不那么的不和諧了呢，優雅開朗的女生形象就塑造出來了。

超簡單的臉部按摩瘦臉操

超簡單的臉部按摩瘦臉操

1、均勻涂抹按摩霜于面部

2、給頸部淋巴做預熱操

2.1、由耳根前部沿著頸部的向下施壓按摩至鎖骨，此處重復3次，以打通頸側淋巴系統，促進血液循環為排毒開頭。

2.2、頸部正面同樣有淋巴系統，所以，由下巴施壓推按至鎖骨的位置。此處同樣重復3次。

3、額頭浮腫和眉間皺紋大掃除

3.1、首先將手指放在額頭的中間，并輕輕的按壓，并且注意一定要輕并且保持壓力。

3.2、由額頭中間向兩側按壓，注意使用按的方法，保持壓力但要輕，切忌不要拉扯皮膚。

3.3、手指經過太陽穴，耳前沿臉部外部輪廓向下按壓，按壓至頸部淋巴。

3.4、順著上一步，按壓頸部淋巴，推至鎖骨。此步驟重復做3次。

4、消除法令線去除兩頰脂肪

4.1、首先從下巴開始繞嘴角按壓。

4.2、繞著嘴角外側向上按壓，經過臉頰兩側。

4.3、由臉頰兩側，經過鼻翼兩側，按壓至內眼角，內眼角處按壓3秒鐘。

4.4、再由內眼角向外眼角按壓。

4.5、再由外眼角，推向太陽穴，沿著臉部外側，經過頸部淋巴推至鎖骨。
本動作重復3次，可以減輕法令紋和消除臉頰兩側脂肪。

5、改善臉頰松弛塑造V字臉

5.1、首先這次按摩手法需要用的是大拇指的根部柔軟處，鼻翼兩側的骨頭下那個點是皮膚松弛的基礎點（圖片中畫點的位置）。

5.2、我們用大拇指根部柔軟的部位對準松弛點，水平施壓按摩。

5.3、雙手水平推移至耳前淋巴。

5.4、雙手在沿著耳朵前面順著淋巴向下推移至鎖骨處。本動作重復3次，要找到疼的舒服的感覺。

6、向上提升面部兩頰肌肉。

6.1、我們利用食指與拇指的弧度來進行這一步的按摩。

6.2、用這樣的手勢，由鼻翼開始順著臉頰弧度施壓推移至太陽穴。

6.3、在用三根手指沿著臉部兩側經過淋巴推移至鎖骨處。

本動作重復3次，可以有效的讓臉頰兩側的皮膚得到提升。

中分劉海麥穗燙適合長臉型嗎？

中分長劉海麥穗燙長發，是由直發燙成的，直發燙成簡約微卷麥穗燙發型，中分的披散下來，瘦小的長臉被修飾的寬一些，有了淡淡的圓臉視覺感呢，女生好可愛好時尚呀。

中分過腰長直發燙成蓬松空氣感麥穗發型，染成時尚蜜糖色，非常適合膚色白皙的長臉女生喲，站在陽光下，穿著一襲白裙，女生好浪漫清新，就像是仙女一般，是那么的純凈優雅。

中分的大波浪卷發，蓬松微亂的散落下來，卷曲的長發沿著臉龐側邊散落下來，長臉變得更加嬌俏精致，年輕可愛的中分蛋卷頭發型，很是適合年輕陽光少女呢。

中分長劉海與中長直發一起燙成卷發，既有簡約版波浪卷發感，又有著蛋卷頭的可愛，中分方式散落下來，長臉被修飾的寬了一些，就不那么的不和諧了呢，優雅開朗的女生形象就塑造出來了。