嚴(yán)重脫發(fā)是什么病怎么治療

脫發(fā)的現(xiàn)象發(fā)生在很多的中年人身上，無(wú)論是男人還是女人，總是在睡覺(jué)醒來(lái)之后，發(fā)現(xiàn)自己的枕頭上面大量的脫發(fā)，久而久之，慢慢的造成了禿頭的現(xiàn)象，禿頭不僅僅是會(huì)讓人出現(xiàn)外觀上面的影像，還會(huì)影響到身體的一些運(yùn)動(dòng)技能，接下來(lái)的文章當(dāng)中小編就來(lái)介紹一下，嚴(yán)重脫發(fā)是什么原因病。

預(yù)防脫發(fā)十秘訣：

1、不用尼龍梳子和頭刷，因尼龍梳子和頭刷易產(chǎn)生靜電，會(huì)給頭發(fā)和頭皮帶來(lái)不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發(fā)光澤，又能按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)。

2、勤洗發(fā)，洗頭的間隔最好是2-5天。洗發(fā)的同時(shí)需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。

3、不用脫脂性強(qiáng)或堿性洗發(fā)劑，這類(lèi)洗發(fā)劑的脫脂性和脫水均很強(qiáng)，易使頭發(fā)干燥頭皮壞死。應(yīng)選用對(duì)頭皮和頭發(fā)無(wú)刺激性的無(wú)酸性天然洗發(fā)劑，或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用。

4、戒煙，吸煙會(huì)使頭皮毛細(xì)管收縮，從而影響頭發(fā)的發(fā)育生長(zhǎng)。

5、節(jié)制飲酒，白酒，特別是燙熱的白酒會(huì)使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣，引起脫發(fā)。即使是啤酒，葡萄酒也應(yīng)適量，每周至少應(yīng)讓肝臟“休息”兩日，(即停止飲酒)。

6、消除精神壓抑感，精神狀態(tài)不穩(wěn)定，每天焦慮不安會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，壓抑的程度越深，脫發(fā)的速度也越快。對(duì)女性來(lái)說(shuō)，生活忙碌而又保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，頭發(fā)會(huì)光彩烏黑，充滿生命力。男性相反，生活越是緊張，工作越忙碌，脫發(fā)的機(jī)會(huì)越高。因此，經(jīng)常進(jìn)行深呼吸，散步，做松弛體操等，可消除當(dāng)天的精神疲勞。

7、燙發(fā)吹風(fēng)要慎重，吹風(fēng)機(jī)吹出的熱溫度達(dá)100度，會(huì)破壞毛發(fā)組織，損傷頭皮，因此要避免總吹風(fēng)。燙發(fā)次數(shù)也不宜過(guò)多，燙發(fā)液對(duì)頭發(fā)的影也較大，次數(shù)多了會(huì)使頭發(fā)發(fā)絲大傷元?dú)狻?/p>

很多人經(jīng)常會(huì)因?yàn)闅庋蛔悖斐擅摪l(fā)的現(xiàn)象，這是非常正常的平時(shí)的生活當(dāng)中，只要我們多注意多進(jìn)行治療，平時(shí)不要總是用吹風(fēng)機(jī)來(lái)吹頭發(fā)，這些都是對(duì)頭發(fā)有著很大的傷害。