懷孕6周的反應

孕期荷爾蒙繼續增加，使你更容易感到惡心，不僅僅是在早晨，整整一天，你可能都會很想嘔吐。孕媽媽的基礎體溫仍持續升高尙未下降，你會感到更加的疲憊。你的乳房變的又大又軟，乳暈有小結節突出，觸碰時還可能覺得疼痛。此外，妊娠期胃灼熱癥也會在本周出現，你可能會經常感到胃部不適，有燒灼感，并伴有心口痛，如果你的胃部燒灼感很嚴重，可在醫生的指導下用藥。

也許有時你會變得喜怒無常，這種感覺有些像經前綜合征。對此，你可能會很苦惱，你感到很難控制自己的情緒。實際上，對于每一位孕媽媽來說，孕期情緒的變化都是完全正常的。對于自己的“壞脾氣”不要過于自責，更不要圍堵控制，否則必定造成泛濫。

懷孕6周吃什么好

多吃核桃、海魚、黑木耳會有助于胎兒神經系統的發育。核桃含豐富油脂及蛋白質、粗纖維、胡蘿卜素、維生素、尼克酸、鐵、維生素E等，是一種健腦益智的美味食品。海魚含豐富的蛋白質、碘、鈣、鐵、磷等礦物質，亞油酸，尼克酸等脂肪酸，維生素B1等。黑木耳含有豐富的蛋白質、鐵、磷、維生素等健腦需要的營養素。

懷孕6周應注意什么

1、陰道出血：孕早期出血是很常見的現象，但也有可能是流產或宮外孕的先兆。如果你出現見紅或出血的癥狀，請到醫院就診。

2、孕吐：為克服晨吐癥狀，早晨你可以在床邊準備一杯水，或一小塊水果，它們會幫你抑制強烈的惡心。

3、唇腭裂高發期：早孕6-10周是胚胎腭部發育關鍵時期，情緒過分不安會影響胚胎發育并導致腭裂或唇裂。注意情緒調節，保持心情愉快，飲食除了要容易消化吸收，食品種類越雜營養素越全面，對胎兒生長發育和母體健康越有益。

4、營養攝入：從胚胎5-6周起，乳牙基質開始慢慢發育成乳牙胚。恒牙胚是在胎兒5個月時開始發育，牙胚發育好壞直接關系孩子出生后牙齒狀況。所以，現在開始，你所攝入的營養關系到你和寶寶兩個人的健康哦！

5、穿上寬松的衣服：現在你的肚子還沒有高高隆起，不用著急買孕婦裝。好好整理一下現成的服裝，找出寬松的就可以穿了。

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