祝賀啊，寶寶馬上就要過一歲生日啦！經過了365個日日夜夜，寶寶在媽媽的呵護下，已經從一個柔弱的、嗷嗷待哺的小嬰兒，變成了一個眼觀六路、耳聽八方的機靈鬼。

寶寶在第一年中，經歷了不可思議的變化，他的大腦已長到將近成人的60%，他的視力幾乎已成熟。

現在，寶寶喜歡找伙伴玩了，開始了最初始的社交活動。寶寶的模仿力大的驚人，你的一言一行，都在潛移默化地影響著寶寶。他不但能聽懂父母許多話的意思，還喜歡聽父母講故事，念兒歌，這可是寶寶不小的進步喲！

一歲寶寶發育標準

體重、身高參考值

【男嬰】體重7.6-11.7kg，身長69.9-79.2cm

【女嬰】體重6.9-11.2kg，身長67.7-77.8cm

生理發展

表現出結合站、走和漫游的動作。可能會爬出小床或游戲圈欄。

心智發展

聽得懂大部分對他說的話。

感官與反射

可能會將兩樣物品放在嘴里或腋下去拿另一樣物品。

社會發展

會擁抱、喂食來表現對柔軟玩具的親愛。只睡1次午覺。

一歲寶寶喂養提示

1、1歲以后的寶寶，最省事的喂養方式是每日三餐都和大人一起吃，加兩次牛奶，可能的話，加兩次點心、水果，如果沒有這樣的時間，就把水果放在三餐主食以后。有母乳的，可在早起后、午睡前、晚睡前、夜間醒來時喂奶，盡量不在三餐前后喂，以免影響進餐。跟大人吃，記得把寶寶那份鹽放少點單獨乘出來。

2、這個月嬰兒可吃的蔬菜種類增多了，除了刺激性大的蔬菜，如辣椒、辣蘿卜，基本上都能吃，要注意烹飪方法，盡量不給嬰兒吃油炸的菜肴。隨著季節吃時令蔬菜是比較好的，尤其是在北方，反季菜都是大棚菜，營養價值不如大地菜。最好也隨著季節吃時令水果，但柿子、黑棗等不宜給嬰兒吃。

1歲寶寶護理提示

訓練寶寶大小便

告訴寶寶蹲下尿尿，大便的時候叫媽媽，如果寶寶玩兒興正濃，尿了褲子，媽媽也不要生氣哦，這么大的寶寶還沒到學會控制的年齡。2周歲之前能完成大小便的訓練就可以了。

告別安撫奶嘴

如果您的寶寶還在使用安撫奶嘴，現在是時候停掉了。要拿走寶寶的安撫奶嘴可能很困難，不要緊，我們慢慢來：先在白天讓他盡量少用奶嘴，然后，再設法幫他練習不叼著奶嘴睡覺。你也可以試著用毛絨動物或其他玩具來代替橡皮奶嘴。

1歲寶寶潛能開發

影子游戲

可以在室內玩也可以在室外玩：當陽光充足的時候，背對著陽光，坐在寶寶身旁揮舞手臂，寶寶便能看見影子在你們面前的墻上或者地上移動的樣子。這個游戲可以提高寶寶視覺追蹤的能力，增強好奇心。如果會做影子手偶就更好玩了，您可以將寶寶的小手握在你的手里，一起組成一個影子的形狀。感知圓形的游戲讓寶寶自己蓋上喝水用的塑料杯蓋，這是寶寶喜歡做的事。但蓋要準確放在圓口上，不是隨便歪著放。然后告訴寶寶，這是圓形。在硬紙板上畫圓形、方形和三角形，把中間的形狀剪去，留出平整的洞穴。用另一張硬紙板再剪出與洞穴相配的圓形、方形和三角形。讓寶寶試著將圓的形狀放入圓洞穴中。在放的過程中寶寶認識圓形。

一歲寶寶注意事項

過一個有意義的生日

寶寶馬上就滿周歲啦，那個值得慶祝的日子即將來臨。小寶寶在爸爸媽媽的精心呵護下一天天健康、快樂地長大了。如何給寶寶過一個有意義的生日呢？我們為你總結了一些小提議，不妨可以參考下哦！

（1）拍照留念

選擇一家專業兒童攝影店為寶寶拍攝生日照。要從以下四個方面對影樓進行考察：1、環境，店內空間要大，有專門讓寶寶玩耍的地方，影棚內的溫度控制在28℃左右，通風設備較好；2、攝影器材，攝影店內的拍照設施要專門為寶寶準備，這樣可以減少燈光對寶寶柔嫩肌膚和眼睛的損害；3、衛生，攝影店必須保證服裝能定期清洗消毒；4.服務，如果有位專業人員陪寶寶玩，讓寶寶放松心情，再引導寶寶就能做出各種可愛的POSE。

（2）邀請小朋友到家里來做客

邀請同事、朋友、鄰居帶著寶寶到家里來開生日party。把整個房間劃分為幾個區域，如：主游戲區、食物供應區、禮物區、家長聊天區、衛生區和寶寶休息區。這樣寶寶既可以收到很多的生日禮物和祝福，也結識了很多新朋友。

（3）抓周

給寶寶準備十幾件有意義的物品。如：書，代表學者；印章，代表會做大官；錢幣，代表將來很富有等。將這些物品擺在寶寶面前，讓寶寶任意抓取，以此預測寶寶將來會選擇的行業與命運。其實，在為寶寶抓周，趣味性應高于對寶寶的期盼，才能真正共享抓周之樂。

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