寶寶進(jìn)入了第七周,感官逐漸變得更協(xié)調(diào)。他會有意地轉(zhuǎn)向有趣的聲音來源,并且能夠輕易地追蹤移動物體了,開始是左右方向,然后進(jìn)展到上下方向。寶寶有時還會把小手舉在眼前,好奇地凝視把玩,或者把小拳頭送到嘴里去吸吮。小嬰兒攥拳頭是把拇指放在四指內(nèi),而不是放在四指外,這是小嬰兒握拳的特點(diǎn)。
寶寶1個月第3周發(fā)育指標(biāo)
1、體重、身高參考值
【男嬰】體重3.4-5.8kg,身高50.8-58.6cm
【女嬰】體重3.2-5.5kg,身高49.8-57.6cm
2、生理發(fā)展
白天清醒時間加長。
3、心智發(fā)展
對聲音感興趣。
4、感官與反射
兩只小手互相握起來。喜歡看自己的小手。吸吮自己的小拳頭。
5、社會發(fā)展
看到人感到興奮。
1個月第3周喂養(yǎng)提示
1、得了乳腺炎怎么喂奶?如果媽媽的一側(cè)乳房出現(xiàn)硬塊、紅腫、燒痛,并且摸上去皮溫比較高,進(jìn)一步發(fā)展就總是疼得厲害,同時還老是感覺一跳一跳的,那就說明乳腺炎已經(jīng)找上你了。乳腺炎其實(shí)是一種乳房發(fā)炎的情況,有時候可能很快就會發(fā)展成為感染。會出現(xiàn)乳房有些地方發(fā)紅、發(fā)硬、疼痛者感覺乳房發(fā)燙并且發(fā)炎的地方腫脹。這通常被稱為"乳管堵塞",雖然這并不是真的堵塞,而是乳汁進(jìn)入輸乳管以外的組織中所引起的,但也會導(dǎo)致患處發(fā)炎腫脹。
2、在得乳腺炎時期更需要繼續(xù)保持喂母乳。維持乳汁排出通順。如果乳腺管受壓不太暢通,細(xì)菌就會進(jìn)入乳房內(nèi),造成乳汁潴留,進(jìn)而發(fā)生炎癥。因此吃不完的母乳必須及時擠出來,保持腺管的通暢。通常,患側(cè)的母乳最好不要給孩子吃。對于乳腺炎,預(yù)防是關(guān)鍵。每次孩子吃完奶,一定要把剩余的乳汁擠出來,以保持乳腺管的通暢,而且這樣也利于下次泌乳。平時,手或孩子不要擠壓乳房,尤其應(yīng)注意晚上睡覺時不要壓到,避免造成腺管不通,使炎癥往深部發(fā)展。
3、許多新手媽媽,在喂奶一段時間后,乳頭會出現(xiàn)皸裂。通常乳頭出現(xiàn)裂口,不必緊張。很多年輕媽媽的乳頭比較嬌嫩,而寶寶的吸吮力又比較強(qiáng),所以很容易出現(xiàn)此類情況。
若媽媽的乳頭出現(xiàn)了裂口,最好不要直接讓孩子吸吮,用吸奶器把奶吸出來給孩子喝。同時,媽媽還可以把擠出來的奶涂抹到裂口處,這樣有助于裂口的愈合。在下次喂奶之前,應(yīng)用溫水把乳頭清洗干凈,以免造成裂口感染,或先把奶擠一擠再喂。此外,還可在裂口處涂抹些紅霉素或金霉素軟膏,利于消炎,還可以軟化創(chuàng)面減輕疼痛。吃奶前要洗干凈。
4、胸罩不要過緊,以免對乳頭過分摩擦。乳腺炎發(fā)生率降低了,但仍然有罹患的可能,要及時處理乳核。乳房疼痛要及時看醫(yī)生。如發(fā)熱,仍然要首先考慮是否患了乳腺炎,而不要僅僅認(rèn)為是感冒。
人工喂養(yǎng)一旦選擇了一種品牌的奶粉,沒有特殊情況,不要輕易更換奶粉種類,如果頻繁更換,就會導(dǎo)致消化功能紊亂和喂哺困難。吃慣了一種奶粉,如果突然更換寶寶可能會拒絕。出了滿月,寶寶對細(xì)菌的抵抗力仍然較弱,仍然要注意奶具的消毒。尤其是夏季,更要格外注意。
寶寶1個月第3周護(hù)理提示
給寶寶洗澡
1、水溫要保持在37.5~38℃。如果沒有水溫計(jì),媽媽可以用手腕部或手背部試一下,感到熱,但不燙,感到不涼或溫水就說明水溫不夠。不要讓爸爸試,爸爸皮膚較厚,往往把水溫定得偏低。
2、洗澡時間一般不要超過15分鐘,以5~10分鐘最佳。不要每次都使用洗發(fā)劑,一周使用2~3次就可以。
3、更不要使用香皂,一周使用一次嬰兒浴液就可以,一定要用清水把浴液沖洗干凈。洗澡時一定不要有對流風(fēng)。
4、洗后,要用干爽的浴巾包裹,用干爽的毛巾把頭包裹上,等待干后再穿衣服,不要用毛巾擦身上的水后馬上穿衣服,這樣容易使寶寶受涼。
寶寶睡眠
在夜間是否需要弄醒寶寶吃奶?在最初幾個月,大部份的小寶寶都需要半夜喂奶,如果你的寶寶能一覺睡到天亮或連續(xù)睡4至5小時,這些是多讓人羨慕的事呀!不必?fù)?dān)心寶寶會餓而半夜把寶寶叫醒起來吃奶,只要白天吃奶吃夠就可以了。
寶寶1個月第3周潛能開發(fā)
我會看東西
我會看東西:在寶寶眼前25~30厘米處搖晃有聲響效果的玩具,并告訴寶寶這里有好玩的東西,吸引寶寶的目光,并帶動他做出伸手的動作。也可以給寶寶看生動的照片、顏色豐富的圖畫。
手在哪里
手在哪里:可自制鈴鐺手鏈套在寶寶的手腕上,拉著寶寶的手輕輕搖晃,讓寶寶憑借聽覺尋找出聲的位置、意識到什么是手,當(dāng)寶寶明白手不只能放進(jìn)嘴巴,也能做出其他動作時,他慢慢就會對手產(chǎn)生濃厚的興趣。
刺激寶寶社會發(fā)展
每天繼續(xù)練習(xí)趴一會,練習(xí)抬頭,對本月的寶寶非常有益。每天適當(dāng)?shù)刎Q立抱著寶寶一會,增大他的視野,刺激他的視覺發(fā)育。帶寶寶到室外曬太陽,多跟同齡的小伙伴們“交流”。
寶寶一個月第三周注意事項(xiàng)
產(chǎn)后塑身方法有哪些
1、母乳喂養(yǎng):根據(jù)資料顯示,哺喂母乳者的減重速度比沒有喂母乳的快。
2、飲食控制:孕婦在懷孕后期就應(yīng)該注意控制熱量,尤其要減少攝入熱量高的食物,再加上適時運(yùn)動,即可預(yù)防產(chǎn)后肥胖。
3、運(yùn)動瘦身:產(chǎn)后婦女最容易發(fā)胖的部位,不外乎就是腿部、腹部、臀部及手臂。如果產(chǎn)后能適時且堅(jiān)持做一些柔和的有氧運(yùn)動,可防止身材變形,塑造窈窕身材,讓你遠(yuǎn)離產(chǎn)后肥胖的陰影。
產(chǎn)后塑身裝備有哪些
1、哺乳胸罩:自懷孕開始,乳房將隨著孕期逐漸增長,建議適時換穿產(chǎn)前產(chǎn)后兩用哺乳胸罩,產(chǎn)前能給予乳房無壓迫的成長空間,并適當(dāng)?shù)闹我跃S持胸型,前開扣式設(shè)計(jì)方便產(chǎn)后哺喂母乳。
2、束腹帶:若產(chǎn)后未注重修養(yǎng)并托高子宮及內(nèi)臟,則容易下垂到下腹部造成內(nèi)臟下垂及下腹凸出的體型,是女性婦女病及未老先衰現(xiàn)象的根源。生產(chǎn)之后使用束腹帶,能加強(qiáng)產(chǎn)后腹部肌肉的恢復(fù)、子宮收縮及幫助剖腹產(chǎn)婦止痛、止血及固定傷口。腹帶裙亦有相同的功效。
3、腰夾:產(chǎn)后腰圍多少會增加幾吋,腰夾可以收束腰部,雕塑背部、腰部曲線。自然產(chǎn)的媽咪于坐月子期間即可開始使用。
4、束腹褲:兼具束腹和內(nèi)褲的雙重功能,防止臀部下垂、加強(qiáng)腹部肌肉恢復(fù),美化大腿。束腹褲有長短之分。剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦因肚子有傷口,坐月子期間不適合使用。
5、提臀褲:不少婦女生產(chǎn)后,臀部肌肉會明顯下垂,提臀褲的強(qiáng)力雕塑功能,將臀部贅肉提高、縮緊,才能回復(fù)完美的身體曲線。最好選擇開高叉、松緊適中的設(shè)計(jì),且必須能包覆整個臀部,才是最佳的提臀褲。
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