紅豆沙的藥用價值是什么？

2017-07-07 12:51:09　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：紅豆沙是一款非常具有特色的甜品，它可以非常好的清熱解毒，健脾益胃，同時可以非常好的來治療小便不利和腳氣癥的癥狀，中文名叫做紅豆沙主

紅豆沙是一款非常具有特色的甜品，它可以非常好的清熱解毒，健脾益胃，同時可以非常好的來治療小便不利和腳氣癥的癥狀，中文名叫做紅豆沙主要的食材就是紅豆，它是一種甜品食物，比較適合一些小孩子和女性來吃，有著非常好的保健效果，那么紅豆杉的藥用價值是什么呢！

1.先在鍋中放4杯水，和紅豆一起用中火煮，煮沸后再加1/2杯水繼續煮，等它第二次沸騰后，撈出放在竹簍上瀝干。

2.將紅豆再倒回鍋中，將干凈紗布蓋在紅豆上一起以小火紅豆煮爛，期間水煮干時必須加水繼續將紅豆煮軟為止。

3.煮軟后，放入篩網上以木杓一面壓碎一面過濾。各種各樣的紅豆沙(19張)

4.把過濾的紅豆放入布袋中，再加一點水，用力擰干。

5.鍋中放1/4杯水，砂糖及沙律油一起煮，等糖完全溶解后，加(4)的1/3量，以小火慢慢煮。

6.過一段時間后，再加(4)的1/3量，并改用小火煮。

7.把剩余的1/3量全部入鍋中，用木杓不停攪拌一面煮。

8.煮好的豆沙分成雞蛋一般大的小團，放在容器中，使之冷卻即成。砂糖的量，可依各人愛好增減。

預防便秘米消除水腫健脾利胃增強機體免疫功能催乳汁防癌抗癌降血壓強心安神滋養補虛、止遺澀精潤燥清熱安神美容增加免疫力滋補益氣豆沙是主要的餡料之一，很多美味的食品都會用到，例如月餅、元宵、粽子、包子等。豆沙的制作工藝繁雜，可以選擇市場上出售的豆沙制品，加入桂花、玫瑰、薄荷、葡萄干等即可調出不同風味的豆沙餡料。

紅豆中含有非常豐富的膳食纖維有著非常良好的潤腸通便的作用，同時紅豆又是一種富含有葉酸的食物，對于產婦和乳母來說，紅豆有著非常好的催乳的作用，紅豆有著非常多的皂角苷可以刺激腸道，有著非常良好的利尿作用。