蜂蜜柚子茶什么時候喝好？蜂蜜柚子茶的功效

蜂蜜柚子茶是一款清香可口、美容養(yǎng)顏的健康美食茶飲。蜂蜜柚子茶因為其獨特的香氣、豐富的營養(yǎng)和美容保健功效而深受人們的喜愛，但蜂蜜柚子茶什么時候喝最好？和360常識網(wǎng)小編一起來了解一下吧！

蜂蜜柚子茶什么時候喝好？蜂蜜柚子茶的功效

蜂蜜柚子茶什么時候喝

喝蜂蜜柚子茶的時間：喝茶的最佳時間，就是在飯后一小時。倘若吃完飯后立即喝茶，時間長了容易誘發(fā)貧血，而等到飯后一小時，食物中的鐵質(zhì)已經(jīng)基本吸收完，這時候喝茶就不會影響鐵的吸收了。另外，喝茶除了能抗癌、降膽固醇，還能預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。倘若你不愛喝茶，也要記得喝一大杯白開水。或者需提神時，吃油膩食物之后，酒后，吸煙后，飯后，喝茶防癌除口臭。眾所周知，蜂蜜有潤腸的作用。它特別對于經(jīng)常便秘、容易生暗瘡的人，服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善這些癥狀。堅持服用蜂蜜柚子茶3個月，就可以達到“改變體質(zhì)”的作用。依靠食物實現(xiàn)美白比用化妝品更有效。化妝品只能使皮膚暫時變淡，效果也比較有限，而這個健康的養(yǎng)生茶，則能斬斷黑色素的根，這樣的美白效果才會更長久。如果感覺在超市購買的蜂蜜柚子茶質(zhì)量，可以自己在家做的，蜂蜜柚子茶的做法不是太復(fù)雜，而且味道可以自己調(diào)控。

蜂蜜柚子茶怎么喝

1、熱飲泡法：二湯匙柚子茶加熱水調(diào)開攪勻即可,加入綠茶或紅茶包口感更佳。

2、冷飲泡法：同熱飲沖泡法,只需再加入冰塊即可。另外也可當成果醬直接涂抹在面包上;也可以稀釋之后做成柚子果凍或柚子茶凍；也可以配合洋酒調(diào)成不同口味的雞尾酒，濃度可因人而宜，不再需要加糖。如果用調(diào)酒壺搖出來那冰飲口感更好。

3、調(diào)雞尾酒：蜂蜜柚子茶不僅可以用水調(diào)開直接飲用，還可以配合洋酒調(diào)成不同口味的雞尾酒，濃度可因人而宜，不再需要加糖。如果有條件的話，用調(diào)酒壺搖出來那冰飲口感更好。

4、蜂蜜柚子茶的其他吃法：除了調(diào)水、調(diào)酒的喝法，蜂蜜柚子茶其實還有其他的吃法，你可以把它做成果凍或者茶凍。另外也可以把它當成果醬直接涂抹在面包上食用。

蜂蜜柚子茶的功效

蜂蜜柚子茶不僅清香可口，而且營養(yǎng)豐富，美容保健功效顯著。

美白：柚子中含維生素c比較高，有一定的美白效果。

祛斑：蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，經(jīng)常長暗瘡的人服用以后能有效緩解皮膚疾病，可到達祛斑的效果。

潤腸：蜂蜜有潤腸的作用，對于經(jīng)常便秘、容易生暗瘡的人，服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善這些癥狀。

蜂蜜柚子茶能將這些功效很好地結(jié)合起來，經(jīng)常食用可以清熱降火，嫩白皮膚。尤其適合天天面對電腦輻射，皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領(lǐng)女性。

蜂蜜柚子茶在韓國一直被稱為“黑色素斬草除根”的食品，其美容效果有口皆碑。