便秘能吃白芷嗎
白芷其實(shí)也是一種保健的藥材,它主要的功能就是用于治療頭痛牙痛,或者祛風(fēng)濕,甚至是皮膚騷癢的問題,可是它畢竟是作為一種藥材,其實(shí)在生活當(dāng)中一般都是搭配一些藥材一起食用的,而不是作為我們經(jīng)常食用的一種食材,那你知道對(duì)于便秘患者來說是否可以吃白芷。一起了解一下吧!
事實(shí)上想要更好地調(diào)節(jié)和緩解自己的便秘,在飲食問題上是可以起到很好的幫助的,因?yàn)樵谏町?dāng)中只要你多吃一些蔬菜水果以及粗糧富含膳食纖維的食物,那么都可以有效的幫助自己潤腸通便,所以才能夠起到解決便秘的問題。
性味:性溫,味辛,氣芳香,微苦。根呈圓錐形,長10~20cm,直徑2~2.5cm。表面灰棕色,有橫向突起的皮孔,頂端有凹陷的莖痕。質(zhì)硬,斷面白色,粉性足,皮部密布棕色油點(diǎn)。
功能主治:祛風(fēng)濕,活血排膿,生肌止痛。用于頭痛、牙痛、鼻淵、腸風(fēng)痔漏、赤白帶下、癰疽瘡瘍、皮膚瘙癢。
白芷還有美容功效,挑選大而色純白無霉跡的白芷,取其根部,碾為極細(xì)末,摻入到一小瓶普通護(hù)膚品中,充分?jǐn)嚢韬蛣颍瑘?jiān)持食用,有一定的增白效果。
雖然說便秘患者可以吃白芷,但是它卻并不是作為治療便秘的方法,所以說在生活當(dāng)中想要更好的遠(yuǎn)離這些便秘困惑,那么大家一定要注重自己的飲食健康保健,而且應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,千萬不要熬夜或者酗酒等。